金老创造了一个江湖，也创造了许多江湖事，而江湖最常见就是打打杀杀，江湖本身就是一条食物链，弱肉强食、使者生成、不适者被淘汰，想要在江湖上出人头地，那就必须内功修为足够扎实，只要你内功够高，拖都能把对手拖死，今天我们就来和大家聊一聊金老江湖中最强的五种内功!
在金老的江湖中有成千上万的内功，可是这五门神功独占鳌头、金榜题名，那就必须有特殊之处，这样才有说服力、才有技压全场的气势，根据自己的一个想法，我给它定了6项指标，每一项10分，总分60分。
1、基础性：指修炼某种内功的基础条件，修炼门栏越低评分越高，零基础可获得高分。(10分)
2、上限值：修炼某种内功可达到的最高水准，很多人练，一人练成可得高分。(10分)
3、风险性：修炼某种内功可能带来的危害，也就是走火入魔的几率、或者是读不懂练错、练反，比如阳顶天修炼乾坤大挪移分心走火入魔而死、七伤拳修炼伤及五脏六腑、欧阳锋练错九阴真经神志不清。(10分)
4、知名度：这种武功无论是在现实中的江湖还是小说中的江湖被人所熟知的广度(10分)
5、兼容性：对其他内功或外功的兼容性，能不能修多门内功或外功(10)
6、特殊性：这一指标主要是修炼此门内功有哪些特殊之处，比如即使重伤也能瞬间修复，为修炼者续命等等神奇功效(10)
按照这6项指标，我觉得金老笔下最厉害的6种内功如下：
第一项、太玄经（55分）
这门内功是金老笔下最神奇的内功，知名度也足够高，出自《侠客行》，修炼秘典藏在侠客岛，修炼者包括龙木二岛主和石破天，只有石破天参破其中的奥秘，并将其练到最高境界，轻松秒练成易筋经的贝海石，可见它的威力足够逆天，有人说这门神功已经是玄门武功。秘典包括二十四句诗，每一句都是一路武功，有拳掌、有剑法、有轻功、也有内功。
按照6项指标给太玄经评分：
1、基础性：来侠客岛的人很多，所有人都可以修炼，但只有石破天能参破其中奥秘，主要是因为他不识字，看到的是蝌蚪文，属于特殊条件(7分)
2、上限值：古今往来只有石破天练成最高境界，他当属于金老笔下所有人物中最无敌的一个，排名第一人，他的实力可以随便虐金老江湖中所有人(10分)
3、风险性：只要你看懂就能练成，不存在任何风险(前提是看懂)，它不像九阴真经要看懂道家术语、易筋经要看懂梵文(10分)
4、知名度：在《侠客行》中很少有人知道《太玄经》的存在，现实中知名度却很高（8）
5、兼容性：此门武功包括内功、外功、剑法、掌法等等兼容性极强(10分)
6、特殊性：此门武功是金老笔下最特殊的武功，档次比九阴真经高很多，境界已经到玄门，有点接近修(10分)
第二、九阴真经（47分）
谁要是能练成《九阴真经》中的武功便能天下第一，以至于这门武功一出现便能引起一阵江湖的腥风血雨，小说原文这样写道“那《九阴真经》中所载原是天下武学的要旨，不论内家外家、拳法剑术，诸般最根基的法门诀窍，都包含在真经的上卷之内.....两人都不知九阴真经中所载实乃武学最高境界，看了一会但觉奥妙难解。由此可见《九阴真经》真的是博大精深。”
按照6项指标给九阴真经评分：
1、基础性：武林中得到过《九阴真经》的人有限，但是能真正看懂的不多（5分）
2、上限值：郭靖、黄蓉、周伯通都练成，黄衫女、杨过、小龙女部分修习（7分）
3、风险性：如果看不懂道家术语就会练得乱七八糟，存在极大的风险（6分）
4、知名度：无论是现实还是小说都非常有名（10分）
5、兼容性：九阴真经包含内功外功、拳法、剑法、鞭法，跟《太玄经》一样强大（10分）
6、特殊性：即使武功全失的人在《九阴真经》的帮助下也能恢复如初，甚至更强（9分）
第三、易筋经（49分）
方证道：“《易筋经》的功夫圜一身之脉络，系五脏之精神，周而不散，行而不断，气自内生，血从外润。练成此经后，心动而力发，一攒一放，自然而施，不觉其出而自出，如潮之涨，似雷之发。少侠，练那《易筋经》，便如一叶小舟于大海巨涛之中，怒浪澎湃之际，小舟自然抛高伏低，何尝用力?若要用力，又哪有力道可用?又从何处用起?”令狐冲连连点头，觉得这道理果是博大精深，和风清扬所说的剑理颇有相通处。而
按照6项指标给易筋经评分：
1、基础性：所有人都可以修炼、但这本秘籍是少林至宝（9分）
2、上限值：扫地僧、方证大师、游坦之、鸠摩智都曾练过（8）
3、风险性：不存在风险，都可以修炼（10）
4、知名度：少林是武林泰山北斗，而这门武功作为至宝，自然非常有名（10分）
5、兼容性：有限，不能道家佛家一起修炼，这就是鸠摩智走火入魔的缘故（5分）
6、特殊性：治病疗伤效果极佳、能化腐朽为神奇（7分）
第四、九阳神功（54分）
要知天下诸般内功，皆不逾九阳神功之藩篱，而乾坤大挪移运劲使力的法门，又是运使诸般武功精义之所聚，一法通，万法通，任何武功在他面前都已无秘奥之可言。
按照6项指标给九阳神功评分：
1、基础性：所有人皆可修炼，要看奇遇（7分）
2、上限值：张无忌练成完整版，张三丰、郭襄、觉远、无色师太等修习部分（8分）
3、风险性：小说中未曾提到，不存在风险，皆可修炼（9分）
4、知名度：无论是现实还是小说，这门武功都非常有名（10分）
5、兼容性：小说中没出现练功走火入魔的例子，兼容性较好（10）
6、特殊性：疗伤圣典、防御力极强、阴寒武功克星（10分）
第五、神照经（47分）
丁典这时的内力其实早已远在那道人之上，只是要试试自己新练成的神功，收发之际到底有何等威力，才将他作为试招的靶子。那道人本已累得筋疲力竭，油尽灯枯，这半碗冷水泼到后脑，一惊之下，但觉对方的内劲汹涌而至，格格格格爆声不绝，肋骨、臂骨、腿骨寸雨断折。他眼望丁典，说道：「你……你已练成了《神照经》的……大法……那……是……天下……天下……无敌手……」慢慢缩成一个肉团，气绝而死。丁典被关地牢十年，每天都是忍受琵琶穿骨之痛，还要忍受皮鞭抽打，要不是《神照经》丁典怕是熬不过三天。
按照6项指标给神照经评分：
1、基础性：所有人皆可修炼，只是很少有人知道这神照经才是至宝（9分）
2、上限值：梅念笙、狄云、丁典皆修炼成（6分）
3、风险性：不存在风险性、狄云身怀正派神照经和邪派血刀经，并无异样（10分）
4、知名度：无论是现实还是小说中的江湖、所有人都抢夺连城剑法、就不想抢夺《神照经》（3分）
5、兼容性：小说中没出现练功走火入魔的例子，兼容性较好，狄云就是最好的例子（9分）
6、特殊性：号称“天下第一内功”、有起死回生之效（这效果不得了）（10分）
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