在生活中，我們不難發現，很多瘦人和胖人，他們的飲食習慣有截然不同的兩個方面。不想胖就好好看看。胖人最喜歡吃的這些食物都是容易發胖的一些食物。
第一種就是辣條。因為那橋在製作的過程中。都是用大量的油脂。
油炸過的食物。辣條的空隙裡邊含了非常多的油脂。所以如果常吃辣條，肯定容易發胖。
第二個是巧克力，巧克力還有很高的油脂糖分。
而且很多巧克力裡面是油，咖啡豆所組成的。熱量比較高。
吃了之後就容易導致高熱量堆積形成肥胖。
第3種就是薯片。
因為薯片的製作過程中也是經過了高油脂的油炸過程。
薯片的含油的成分特別多。常吃多吃最容易發胖。
所以以上這三種零食，胖人儘量別吃或者少吃，因為它含有高油脂，高熱量，吃多了容易肥胖。
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