呦呦美食
大家好我是农家美味哥。
怎么样炒茼蒿会更好吃呢?其实炒带叶子的素菜方法非常简单,只要记住其中几个技巧,保证从入锅到出锅不会超过一分钟,出来的菜品,味道绝对是让你吃一口,还想再吃第二口。记得,上次家里孩子来店里找我,作为父亲的我,本想做一顿大餐给孩子吃,结果孩子只想吃素菜。
于是,我三下五除二做了一道清炒茼蒿,最后上桌没多久就被吃光了,我心里还有些小高兴的,毕竟自己的手艺被孩子认可,确实不容易的。好了,小面费话不多说,今天就给大家分享清炒茼蒿的步骤,各位小伙伴随我一同看下去吧。
首先第一步准备茼蒿,清洗干净(注意,素菜山药不能在水中侵泡时间过长,营养会流失)捞出控干水分,再准备清油一勺备用。
第二步锅中放入清油一勺(炒素菜油一定要多,这样出锅食用会超有口感),下入茼蒿,用中火翻炒几下,放入盐一调根、味精鸡精各少许,同时加入清水半勺,这样可以让盐分更好的融入到食材中。
第三步改大火不断的翻炒,中途多次搅拌,这样可以让盐分均匀入味到食材中。炒到八成熟,撒上少许清油提亮,就可以出锅啦(用漏勺控干水分,即可装盘啦)。
这道营养又美味的清炒茼蒿就做好了,看着是超有食欲,各位小伙伴觉得如何呢?欢迎关注点赞。
农家美味哥
主料:茼蒿500克,
调料:植物油45克,盐2.5克,味精1克,蒜2瓣
做法:
1.选用新鲜的嫩茼蒿菜,去根和杂质,清洗干净,沥干水,切段;
2.大蒜2瓣切沫;
3.锅中放入量油,油温烧至7成热,放入蒜末爆香,然后放入茼蒿杆翻炒至断生;
4.放入茼蒿叶翻炒均匀,炒至颜色变深绿,菜变软时加入味精,盐,炒匀即可出锅装盘,趁热上桌供食。
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清炒茼蒿的做法
油烧开,放入蒜炸出蒜的香味
放入茼蒿杆的部分,略炒软,在放入叶的部分,炒软后加盐和鸡精出锅。
葱油饼不带葱
茼蒿有种比较特别的味道,其实不仅是炒起来比较好吃,直接过一下水拿来凉拌,也很好吃,而且不用放辣椒,就葱姜蒜加点耗油芝麻,收尾的时候把油溅熟,往上一淋,一道美味的凉拌茼蒿菜就做好了。
还有就是吃火锅的时候下茼蒿,清汤红汤都好吃。
这几天正是出茼蒿的时候,很新鲜,大家可以买点回家做来尝尝。非常不错
生活老饕
做一个祘蓉茼蒿,非常好吃。