养狗真的可以降低高血压、心脏病的发病率吗?你怎么看?

周家纯


最近张大夫看到有很多朋友说,养狗可以降低中国人群中的冠心病发的发病率。这个题目真有意思,而且确实有这样的报道,而且是发在了英文期刊上(Xie ZY, Zhao D, Chen BR, et al. Association between pet ownershipand coronary artery disease in a Chinese population. Medicine (Baltimore). 2017 Mar; 96(13): e6466.),我也大致看了一下这方面的研究。下面张大夫就说一说我对这件事的看法。

国外也有类似的研究报道,但这都是流行病学研究,来源是对大规模状况的调查,而不是说养宠物和心脏病之间的直接联系。这种联系更可能是间接的。这可能是因为养狗带来的相关的改变。第一,养狗能够愉悦人的心情,我们都知道焦虑和抑郁是高血压和冠心病发病的一个危险因素。而养狗的朋友,往往会心情比较舒畅,或者发生焦虑或者抑郁的可能性要低一些,因此,这可能会降低高血压和冠心病的发病率。第二,养狗的患者,有一个非常重要的活动,就是遛狗,而且遛狗可能是每天必须要进行的活动,这样无形之中就增加了狗主人的活动量,这种活动量的增加,恰恰减低了高血压和冠心病患者的发病率。而且由于存在一定程度的运动量,患者的体重可能也会发生一定程度的变化。而无论是运动还是减肥,均对高血压患者和冠心病患者有很大帮助。

因此,我认为,养狗和高血压和冠心病之间的关系是间接的,更重要的应该是建立良好的生活方式,养狗只是一个手段。


张之瀛大夫


2017年3月,南京医科大学研究生谢智勇的流行病学论文《中国人养宠物与患冠心病的关系》(Xie ZY, Zhao D, Chen BR, et al. Association between pet ownershipand coronary artery disease in a Chinese population. Medicine (Baltimore). 2017 Mar; 96(13): e6466.)在SCI期刊Medicine上发表。在这里恭喜他的研究成果能够得到国际专业期刊的认可👏👍🏻该研究通过对561例人群样本进行冠脉造影检查,诊断或排除冠状动脉粥样硬化心脏病,并与其宠物饲养史进行相关性统计分析。得出结论:养宠物的人冠心病风险大约可降低50%,其中,养宠物狗冠心病风险降幅近60%。并且,开始养宠物时的年龄越小,每天与宠物玩耍的时间越长,冠心病风险似有越来越低的趋势。(养宠物超过20年的人冠心病风险降低57%,每天与宠物玩耍超过2小时的人冠心病风险降低75%,开始养宠物时年龄小于31岁的人冠心病风险降低64%。)。这与贝勒医学院教授格伦·N·莱文,2013年在美国心脏病协会学术刊物《Circulation》发表文章中得出的结论:养宠物,特别是养狗,可能与患心脏病风险下降存在关联,有着很强的一致性。

于是我们似乎得出结论,养宠物,特别是养犬可以降低心血管疾病的发病率。那么事实真是如此吗?

这两篇文章均属发表于医学专业期刊,具有很专业的受众群体,也就是说,是给医务工作者进行科学研究用的,不等同于医疗规范和指南,其结论有一定的创新性但并不具备普适性,不能作为指导临床诊治的依据。

首先,两项研究都只是说了,养宠物与冠心病发病率低有一定相关性。但并不意味着养宠物就是降低冠心病的原因。既往国外曾有研究发现养宠物的家庭孩子成才率更高,但通过统计分析和深入研究,发现实际上是养宠物的家庭经济条件相对更好,同时家庭更加和谐是使孩子更容易成才的原因(同样的,不养宠物,并且经济条件好,家庭和谐的家庭,孩子成材率与养宠物的家庭没有差别!)。因此医学科学研究中,出现了相关性,并不代表存在因果关系,其内在联系仍需要更为深入的研究才能加以认识。也许、甚至在某种内在因素发生变化后,两者就不存在相关性了。

其次,研究样本量很小,容易存在严重的统计学误差,造成结论的不准确。因此这篇文章很难发表在高影响因子的专业期刊上。当然,纳入的统计学变量是否充分,远期随访是否足够(横断面研究的弊端),也会造成统计结果的不准确。

因此在这里,奉劝百姓,不要用专业医学期刊发表的学术论文作为临床诊治指南,就如同实验室刚刚发明的药物,不能随便自己应用于人体一样!

当然,本人在这里必须澄清,自己是酷爱小动物滴。也是一位铲屎官!

养狗狗可使人们更加富有爱心,精神更加松弛,治愈系的小宠物们,往往通过它们的萌态可掬,为我们带来无限欢乐。同时它们的忠诚也是我们有了很大的精神寄托。尤其是养狗狗的铲屎官们,每天必须的户外运动(遛狗),不知不觉中增加了有氧运动量。同时呢,如上所述,养宠物的家庭通常经济条件尚可,有一定的自主时间,并且家庭和谐比例较高,这都使得该类人群的保健意识和遵从医嘱性较高,也从而使得心血管疾病发病风险降低。而抱着狗狗,天天坐在沙发里,喝着小酒抽着烟,咸咸油腻不忌口,脾气暴躁心烦恼,那高血压、冠心病风险一点儿也不会减少。

所以说,如果喜欢,养只自己的宠物,愉悦身心,提高生活质量,提高生活情趣,何乐而不为?但如果不喜欢,或不能养(比如过敏、畏惧),则也可通过别的渠道获得良好的生活体验。


心血管守护者贡鸣说


心理、情绪的健康管理确实有助于降低高血压,心脏病的罹患率!暴躁易怒,紧张,工作压力大会导致相应的神经内分泌变化,使升高血压,心脏正性变时变力变传导的激素分泌增加,交感神经兴奋性增高。这些都是高血压,心脏病的病理生理基础重要因素。所以说,如果养狗能带来愉快的情绪,确实有益于身体健康。不过硬要把养狗看成预防高血压,心脏病的积极因素的话,必须要有大样本随机对照实验的支持,这倒是一个空白!😂


心内科魏强


有道理!

我养过一条八哥犬,养到12岁的时候,狗狗后腿不能走路了,吃药打针都不管用了,15岁离开了去了,永远的去了!爱狗,喜欢狗才能够养狗,

现在人生活水平上升,讲究生活质量,不运动就容易营养过剩,心脑血管病就容易发生,养狗狗就不同了,早晚走出去遛狗,走走路全身都动血液循环好,还有,给狗狗喂食,给狗狗洗澡,逗狗狗玩耍,心情都是平合快乐的。好心情,好心态,身体就不生病,有条件养狗的养一条还是很好的,狗狗聪明可爱主人就像对待自己的小孩一样爱护狗狗,有爱心的人也会爱自己,爱自己就会保护好自己的身体,心情快乐,身体就健康!


风云186587086


知足常乐。其它都是扯淡



bashubuzhuzhang


主要是看养什么狗?养二哈,血压计可能会爆炸。


清风无雨9


存属胡编乱造!这样的狗小编就应该受到处罚!养狗会传染病毒,如红班狼疮病,腥红热病,败血症病,狂犬病毒等一旦传染很难治愈!北京儿童医院每年都有上千例病患儿童,被病毒传染,得了动物病,望大家警惕!希望小编不要胡编乱造狗的故事误导大众!


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