花椒的营养是非常丰富的，在冬天的时候我们用花椒可以起到养胃的功效，也可以起到润肺止咳的作用，花椒的营养价值非常高，但是有两类人一口却不能多吃，那么有哪些人不能吃花椒了？花椒到底有哪些营养价值呢？我们一起看看下面的文章介绍吧，希望对大家有帮助。
花椒的营养好处1：润肺止咳
花椒性温味辛，入脾、胃两经，再加上梨的作用，梨当中含有大量的营养物质，特别是水分很多，能够起到润嗓子的作用，进而缓解我们干燥的现象。如果是这两者食物搭配一起食用，把梨挖开，里面放入少量的花椒，直接上锅蒸熟即可。这样做出来的花椒梨，既有养脾胃的功效，还可润肺止咳，是个养生的佳品，在秋天食用是再适合不过了。
花椒的营养好处2：养肠胃
花椒在这里就是一个好的选择，在《本草纲目》中记载：“花椒，辛热、纯阳食物、肠胃虚寒的人群适合食用。”因此，在秋天这个容易犯肠胃病的季节，经常有腹泻症状的人群，就不妨吃些花椒。平时用花椒泡水喝，或者是用花椒泡脚，再或者是拿花椒来炒菜都是很好的选择。
花椒的营养好处3：对口角炎有好处
从花椒的营养成分上来看，花椒中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多种矿物质、多种微量元素等多种营养物质，尤其是其中的维生素B2含量，在所有的蔬菜当中，花椒都算是比较高的含量了。能够很好的预防缺乏维生素B2而出现的口角炎，如果大家不喜欢食用花椒，花椒芽也是很好的食物，营养价值也不低，用来炒菜做饼都可以。
哪两类人不适合吃花椒？
经常上火的人群，奉劝你别多吃花椒：
花椒性温味辛，同样它算是一种刺激性的食物，多吃对于上火症状的人群，反而会出现更严重的病情，如口舌干燥等反应，最好是少吃为妙。
本身有炎症的人群，奉劝你别多吃花椒：
炎症是日常生活中常见的一种病症，多是因为感染所导致的。对于这类人群，也不要多吃花椒，避免出现更严重的反应，对身体健康就不利了。
通过以上文章的介绍，我们已经知道了哪些人不适合吃花椒了，比如说经常上火的人最好是不要多吃花椒，另外有严重的人最好也不要多吃，适当的吃一些花椒对于肠胃是有一定的好处的，另外也可以治疗口角炎，花胶的好处虽然多，但是一定要根据自己身体的状况使用，否则的话对身体没有什么好处。
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