魚肉好吃又營養 但這個部位一定不能吃

魚肉好吃又營養 但這個部位一定不能吃

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第96期小固問答,煩請各位查收。小固將持續與《健康時報》合作,為大家提供養生建議。

你們問

第95期小固問答粉絲提問:

魚肉好吃又營養 但這個部位一定不能吃

恭喜JH-楊的提問被選中,小固有好禮相送~後續小固將聯繫你領獎。

曾有中醫醫書記載,魚膽有清熱解毒、清肝明目、止痛的功效。但專家提醒,魚膽確有這些功能,但其藥理作用是在與其他藥物混合後外用才能起效,而不能內服!

魚膽的毒素成分複雜而且比較穩定,難以去除掉,不論是生吞、煮熟還是泡酒都難以破壞,容易引起中毒。

人們在處理活魚或魚雜時應該小心,以免劃破魚膽造成魚肉的汙染,如果確實不小心劃破魚膽,需用大量清水沖洗,或者用小蘇打水沖洗後方可食用。

專家答

魚肉好吃又營養 但這個部位一定不能吃

網傳生吞魚膽可治百病,但是生吞魚膽致毒的新聞又不絕於耳,翻閱以往的新聞報道,發現吃魚膽中毒的人真不少:

2018年7月,貴州開陽縣一男子近日食用魚膽後出現腹痛、腹瀉、噁心嘔吐、頭昏乏力、腰痛等症狀,經B超和化驗檢查,以腎功能衰竭入院治療。經過醫護人員10余天精心治療、護理,患者恢復良好,各項指標均已接近正常。

2018年10月24號,瀘州古藺51歲女子吞下魚膽,短短3個小時後就出現急性肝功能損傷,進行洗胃、導瀉、血液透析等一系列治療後才脫離生命危險……

除了魚膽,其他動物身上也有很多部位會帶來健康隱患,千萬別輕易嘗試!

動物類食物中,這些最好別吃

1

不吃畜三腺

魚肉好吃又營養 但這個部位一定不能吃

所謂的“畜三腺”就是豬、牛、羊等動物身上的甲狀腺、腎上腺和病變淋巴腺。

因為動物的甲狀腺、腎上腺等腺體中含有較多激素,如果人類食用會影響自身的內分泌系統,造成內分泌紊亂。

不過,在規範的屠宰流程中,肉類的甲狀腺、病變淋巴結以及腎上腺都會被去除。也就是說:只要是經過檢疫、規範屠宰和處理的豬、牛、羊等肉類,不會對健康造成威脅,是可以安全食用的。

2

不吃雞鴨屁股

魚肉好吃又營養 但這個部位一定不能吃

雞屁股、鴨屁股,這些對少數人來說這是個充滿“異香”的部位,其實這些部位腺體也很多,不宜食用。

比如雞屁股,那裡是雞的“尾脂腺”和“腔上囊”,尾脂腺會對肉的品質產生汙染,腔上囊則是雞的淋巴器官,包含了大量沒有來得及分解的病原體、代謝廢物等。

在正規屠宰中,它們會被摘除。如果自己在家處理活雞,雞屁股部分還是丟棄比較好。

3

不吃野生動物肉

對於野味來說,大部分都是來源不明的,是否攜帶病菌我們都不得而知,小固建議大家不要為了嚐鮮而損害健康哦。


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