乳腺癌，相信多數人都有所耳聞。女性乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤。在臨床上，乳腺癌中，99%發生在女性，男性僅佔1%。自然而然，乳腺癌成了女性們的“公敵”。
乳腺癌與多數癌症一樣，治癒成功率與病情程度有關，但在醫療史上不乏有抵抗乳腺癌成功的患者。然而，人們對治療成功後的一個問題也很是擔憂：治療成功後，乳腺癌是否還會再度復發？如果會，復發的幾率有多大呢？
如何降低乳腺癌復發幾率？
乳腺癌治療成功後，仍具有復發可能性。一般乳腺癌手術，以原病灶的切除為主。病灶清除徹底，疾病則能得以治療。早期乳腺癌病灶尚未擴散，行切除術難度較低，成功率較高，術後複發率也相對較低。但對於病症晚期的病患，病灶可能已經轉移，而外科醫生只能將肉眼病灶進行清除，一些臨床病灶以及一些微小病灶無法切除，這些無法切除的病灶成了乳腺癌復發的“導火索”。
一般來說，術後五年是復發高峰期，在這復發高峰期內，乳腺癌痊癒患者也切莫掉以輕心，可通過以下幾個方法來進行自我調整，以降低乳腺癌複發率：
1、首先，痊癒患者在日常中應注意自己的情緒問題，儘量以愉悅、平和的心情面對生活，以積極樂觀的態度對待疾病，切勿憂愁纏身，胡思亂想。
2、抗癌成功後並不意味著無需再進行治療，一般建議患者術後堅持化療，並定期到醫院進行復診，以實施實時監控，預防癌症復發。
3、疾病的出現會降低人身體的免疫力，因而對於疾病康復者來說，提高身體免疫力也是重點項目，不要讓疾病有機可趁。提高身體免疫力，最佳的方法當屬體育鍛煉，適度的體育鍛煉能強身健體。提高自身免疫力，還能陶冶身心，調整心情，益處多多。
4、在平日的飲食中，多食用一些健康食物，例如綠色蔬果，同時要做到營養均衡，葷素合理搭配，有助於提高機體抗癌能力。
總而言之，抗癌是個漫長而又艱難的過程。抗癌成功後，患者收穫的更多是喜悅。為了讓這份喜悅延續不斷，恢復後在身體調理方面切莫懈怠，保持身體健康，快樂生活。
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