一会儿暖热如夏
一会儿降温添衣
春天就是如此多变
又是过敏和呼吸道疾病多发季
给孩子穿多少衣服合适?
是该春捂让孩子预防感冒呢?
春捂的四大标准
气温:临界温度15℃
对于小孩或者老人来说,如果气温能够在15℃以上就可以选择减少衣物了,但如果气温忽高忽低,还是适当的捂一下。
温差:昼夜温差8℃
面对多变的天气和相差较大的昼夜温度,家长还是给孩子捂一捂吧。如果一天内的温差大于8℃的话,家长就不要随便给孩子减少衣服了。
时机:冷空气前两天的未雨绸缪
有研究表明感冒、消化不良等疾病往往都会在冷空气到来的前1-2天内捷足先登,所以把握好春捂的时机,在天气预报报道的降温前一两天就把衣服捂起来,未雨绸缪提前预防。
持续:多捂一周左右
对于体质比较弱的小孩和老人来说,减衣服不能过快,要慢慢减,即便是气温开始变暖了也要多捂一周左右,如果天气刚刚变暖一下子就减少衣服很容易再次受凉生病。
孩子要怎么穿?
1.早上给孩子穿上的衣服不能随便脱掉,如果出汗了更不能随便脱掉,否则更容易受凉,这个时候应该让孩子安静地坐一会等汗自然干后再脱衣服。
2. 当孩子从比较冷的地方进入到比较热的地方时,提前把衣服减掉一件,不减衣服容易出汗,那个时候再脱衣服反倒容易受凉。
3. 孩子减衣服的时间比大人稍微晚两天,如果大人觉得减了衣服并没有什么不适,那就可以给孩子减少衣物了。
4. 前一天看天气预报,给孩子提前准备好要穿的衣服,早上起来就穿适当厚度的衣服,避免到了中午受不了而脱衣。
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