心理學家發現，一些人由於職業需要或其他原因，把憤怒、焦慮、憂鬱等真實情感隱藏起來，以為微笑來掩蓋內心深處的真實感受，久而久之會在內心形成了創傷，甚至導致抑鬱，“微笑抑鬱症”應運而生。
"微笑型抑鬱"多發生在那些身份高、學識高、事業有成的成功人士中，他們往往出於應對社會交往、應付工作、礙於面子而不斷壓抑自己，違心地強作歡顏。工作不順利，婚姻不理想，不想在親戚面前丟面子，不想讓父母為自己擔心，把一切心酸委屈都藏在心底，這些無一不成為了微笑抑鬱症的誘導因素，他們壓力也在無形之中達到頂峰。
面對在年輕人中愈演愈烈的微笑抑鬱症，各大媒體也開始重視起了這個看似笑容滿面，實則焦慮痛苦、壓抑憂愁的群體，網綜《明星大偵探》也因此以“微笑抑鬱症”為主題做了一期節目，雖然主題有些沉重，但背後的意義發人深省。
今天，小編要說的是電視劇《我的青春遇見你》中的主人公陳也，他的處事哲學或許會給處在焦慮中的青年一些啟示。
我們可能從小到大活在“別人家孩子”的陰影中，面對父母的嘮叨悶悶不樂，而對陳也來說，事實顯然要更加殘酷，因為這個“別人家孩子”正是自己同父同母的親弟弟，因此他不僅要接受父母的嘮叨，也得接受父母的偏心，這不，連陳也自己都...
不過，吐槽歸吐槽，在人生的困難與選擇上，陳也總是以微笑面對。
相信很多到了適婚年齡的男青年都會有這樣的困擾與憂慮，房子還沒買，彩禮也沒有著落，丈母孃不讓進門，感情上已經萬事俱備，這錢上的東風卻怎麼也借不來了。這些困難，陳也一個也不少，但腦子活泛的他通過自己的不懈努力，雖然只在單位要到了一個破舊的更衣室做婚房，不過他告訴媳婦，這裡就是他們甜蜜的家！
面對一個這樣笑著的陳也，我們很難想象被開除而失業的是他。在九十年代的下崗熱潮中，多少人因為失去了賴以生存的鐵飯碗而活不下去，可陳也卻沒有因此而一蹶不振，反而笑著安慰自己的媳婦，這樣的樂觀與豁達也給一個家庭帶去了希望與愛。
面對來自父母“抱孫子”的要求，相信許多人都會與父母激烈的爭吵，爭執不下中也使親子之間的情分產生了裂痕，而同樣面對這些的陳也只是低頭一笑，一筆帶過的微笑中飽含了多少辛酸與無奈，但只有這樣才是人生最好的態度。
我們活在當下，社會現實使我們不得不面對各種各樣的壓力，如何調整心態避免自己因抑鬱而做出過激舉動也成了重中之重。其實，陳也的壓力並不亞於那些微笑抑鬱症患者，可他並沒有刻意用微笑掩飾自己的情緒，而是以真實誠摯的心態處世。陳也的處事哲學便是真實與積極，他的態度不僅鼓勵了自己也鼓勵了別人，使一個家庭從低谷走向高潮，他身邊的每一個都因此而獲得了生命的精彩。
扮演陳也的魏千翔曾在微博上發了這樣一段話“他只是普通再普通的小老百姓，沒錢沒勢，只有一顆打不死的心，他有為別人舍自己的精神同樣也有油嘴滑舌做不到亂拍胸脯的毛病。”
陳也就是這樣一個小人物，平凡的我們生活中隨處可見，比起遙不可及的大人物，小人物往往更加難以塑造，而魏千翔將陳也的性情表現的絲絲入扣，給觀眾滿滿的親切感，更是給許多出生於60、70年代打拼於90年代的中年人帶來了共鳴。
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