雨天的傘很漂亮
作為一名工作十幾年的文科班主任，我想說這種現象往往出現在成績中等、性格內向、認真懂事的女孩身上，因為她一直在“假努力”！
一、高一高二每晚學到一兩點正常嗎？
每天學到一兩點，這本身就不是一個正常現象，雖然高一作業是多，但是高二不至於有那麼多的作業，如果高一高二都學到一兩點，只能說明三個問題：
1、上課聽講存在問題：這是根本問題，上課聽不懂，或者似是而非的問題多了，做作業速度自然會慢。
2、做作業效率低：每天有至少3節自習課，做不完也算正常，但是如果熬夜到一兩點寫作業，那麼只能說這做作業的速度太慢了，效率太低了。
3、沒有合理利用其他時間：所有作業都放在自習課寫？其他時間去哪了？優秀的學生會善於利用”零散的時間做零散的事“，而不是把零散的事情放在自習課上做。
4、不會處理各科作業的關係：理科的作業對思維要求較高，所有一般需要更完整的時間，而文科的內容，高一高二以記憶為主，可以多記憶，少做題，多做選擇題，少做精做大題，這樣就會避免各科平均用力帶來的問題。
二、高三沒有後勁很正常！
高一高二學的那麼辛苦，孩子身心都會是很疲憊的，而到了高三，單純依靠拼時間，效果不大時，那時候心會更累！高三為什麼不容易提升了？這是因為
1、科目減少，提升難度更大：高一高二學習科目多，如果比較努力，總會有考的好些的學科來彌補瘸腿科目，這樣以來，只要努力，成績也許不會太好，但是也不至於很差。而高三的內容減少，如果還有瘸腿科，那麼影響就會被放大。
2、內容加深，更加需要理解：高三的內容更接近高考，各科對學生思維要求都會大幅提高，單純依靠拼時間，”粗放式學習“，很難見到效果。
三、由“假努力”轉到“真勤奮”是解決問題的根本！
要想解決這個問題，就是要把之前的”假努力“，轉變成“真勤奮”。“假努力”最大的特徵就是用行動上的勤奮，掩蓋思維上的懶惰。
所以“真勤奮”就是要明確高考考什麼？高考怎麼考？我們怎麼學？這些根本的問題！
高考考什麼？去做高考題，反覆做幾遍自己本省使用的高考真題，你就知道高考常考什麼了，這是前提。
高考怎麼考？這個需要歸納、總結，才能提升。把高考題的知識點標記在對應的單元，你就知道哪些單元是重點、哪些單元是難點了，然後歸納高考常考的題型和問法。
你要怎麼學？重要的單元使勁用力，不重要的單元減少時間，有些從來沒考過的單元完全可以大膽捨棄。根據題型歸納出答題的“套路”、“模板”。
知道應該做什麼、應該怎麼做了，還愁高考沒有後勁嗎？
我是“贏在高三”，用心解答教育問題，歡迎關注！贏在高三
兩年前的這個時候，我也是一名正在拼搏的高三學生。我知道，高三一年所要承重我們這個年紀本不該承重的負擔，但這是命運的驅使，誰也逃不過。那段時間伴隨著我最多的就是開心與自信、無知與迷茫。唯一能挑動情緒的就是月考成績、模擬成績了。
題主女兒所面對的挑戰正是一屆屆高三學子所要共同面對的。高一高二的時候，對於我們來說，還算是個無憂無慮的階段。高中學業繁重，寫作業到凌晨一兩點是個普遍情況。題主的女兒也走過同樣的路，那為什麼說高三就沒勁了呢？
學習成績不理想
高三是個可以決定人的命運的一年，這個時候無論學霸還是學渣，都在儘自己最大努力去爭取最好的結果。而能反應這個過程最大變化的就是模擬考的成績。經歷過這個過程的人都應該有過體驗，高三一年班裡同學的成績變化往往會很大，之前一直默默無聞、成績一般的同學一下子名列前茅，而那些一路中等的同學突然掉到班裡倒數。
成績猛降，這樣大的變化，誰的心理也承受不住，自然而然地就心生厭倦了。
沒有明確的方向
高中三年可能付出了一輩子最大的努力，到頭來還不知道自己為什麼要付出這個努力。我相信，不少人都有過同樣的感受。
當一個人突然迷失了方向，那麼他之前所堅持的都會放棄。
壓力過大
高三最後一年，成敗在此一舉。所有人的目光都會在此時聚集到高三學生的身上。無論是老師的期望、父母的要求，還是對手的競爭、親戚的嘲諷，這個時候都是牽一髮而動全身，無論哪根弦崩了，都會是極大的壓力。
而這個壓力可能會是毀滅性的，帶來的結果就是放棄之前所有的努力。
我給題主的建議是:
- 告訴自己的女兒，這個時候一定要平常心。高三成績波動確實是很大的，但一兩次的下降並不代表什麼。擦乾淚，拿起筆，繼續前行，前方還有大好時光呢。
- 高三迷茫很正常，這個時候你也許不知道自己的興趣所在。但不要停滯不前，因為你的努力終究會讓你找到方向的。
- 高三就沒必要給壓力了，這個時候家人能做的就是安慰、鼓勵與支持，你只需做好孩子最堅強的後盾就行了。高考本就是千軍過獨木橋，這時候你就不要充當“攔路虎”了。
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AIphaQi
大家好，我來回答這個問題，女兒高一高二的時候很努力，每晚都學到一點多，到了高三說沒勁了該怎麼辦？
說實話，我非常同情這樣的孩子。到了高中，孩子們學業負擔重，學習壓力大，每天都有做不完的作業。所以，天天在作業中奮戰。但是，孩子晚上學到1:00多，我就不提倡了。
首先，不會休息的學生不是好學生。
到了高中，在種種壓力下更需要合理的休息，如果晚上學到1:00多，早晨5:00多起來，休息時間太少了，這樣導致白天上課容易犯困，那麼老師講課的內容，消化得肯定不如意，天天這樣晚上開夜車，白天犯困，惡性循環，不會休息，就不會有成績。
不會休息，肯定學習效果就不是多好，因為狀態不在那裡。課上沒有出來效果，課下再用百倍的努力來付出，也取不到良好的效果。
其次，要找對學習方法，不是硬拼時間。
學習的時候，有的孩子會學習，有的孩子不會學習，會學習的孩子找到了好的學習方法，而不是應拼時間。但是學無定法，只有適合自己的學習方法才是最好的學習方法。
我的建議是要建立錯題本，課堂上要認真聽課，不要只顧埋頭記筆記。選擇精煉的題進行練習。多和同學們溝通交流，不明白的多問老師。學習了新知識要及時鞏固。
最後，要在學習效率上要成績。
有時候看到很多孩子一直在學習，但是成績就是不如人意。也就說學習效率不高，別人做一個數學題用20分鐘，他做一個數學題用一個小時，那麼時間就這樣都溜走了。
所以，要從學習效率上來著手。學習效率高的同學看起來學得很輕鬆，學得也很快樂，學習效率不高的，看起來學得很累，也很辛苦。
現在孩子到了高三了，說沒勁兒了，其實不是沒勁了，是他學得太苦太累了。這時候孩子需要調整。千萬不要再拼時間了，首先要保證相對充足的睡眠時間。晚上適當的早睡，早晨適當的晚起，並且在做題的時候，要精選一些好的題目，在學習中多反思。可以去找老師進行溝通，指出自己學習中的缺點。然後，只要好好的調整自己，繼續信心百倍的學習，而不是去熬時間，說不定成績就上來了。
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高一高二很努力，但成績怎樣？我們不清楚，這就很難回答問題了，一種情況是成績不怎麼樣，那就是為了不被父母所責怪而做出的假象，而求三年平穩渡過，或者父母以為孩子在努力，而其實孩子坐在作業旁卻心猿意馬，或看其他東西(玩手機、小說)等，到了高三了，隨著高考的臨近，心裡也比較煩躁了，做什麼都沒心思了，所以父母也能很清楚的看出孩子的變化。這種情況，家長只能多疏導，放平心態，多談心，同時多關心孩子的身體健康。第二種是成績好的，那家長就要特別注意了，其實每個孩子隨著高考時間的接近都會產生一些恐慌的情緒，這是正常的。並且成績越好的對自己要求嚴的孩子更甚，這時的家長要多與孩子談心，洩壓，多鼓勁。孩子情緒低落時，可以帶孩子離開書本，出去散散心，聽聽音樂，一般成績好的學生自律性很強的，經過一段時間的調整，很快會步入正軌。
阿文139549216
我現在大四，我自己高中三年從來沒有12點以後睡過，基本都是十一點左右就上床睡覺了，我個人感覺在家的學習效率並不高，屬於事倍功半的情況，所以我基本不會在家學習，利用好在學校的時間足矣，不過這也需要家長的配合，家長最好不要給孩子太大壓力，在學校已經很累了，到家還是以休息為主，不要總是催著孩子學習，當然如果不放心可以跟老師多聯繫，詢問一下在學校的學習情況，就我自己而言，我在學校基本是上課和自習沒有怎麼浪費時間，效率還可以，每天的作業基本晚自習能寫完，寫不完的一小部分我就放學後多在教室坐二十分鐘，還沒寫完我就不寫了，回家也不寫了，但是我確保我寫過的我肯定是有收穫的，現在已經是高三下班學期了，這個時候有些題目就不需要去浪費時間再去寫，比如你自己非常熟練的基礎題，作業裡看到的話一眼就知道怎麼寫，那就不要去寫了，沒必要浪費時間，如果是成績不太好的話同理，看到壓軸題就先不要寫了，先保證基礎題拿到分，這樣效率就會高很多，至於你寫不完的題目，說實話，如果老師檢查我就抄抄應付，如果不檢查我就空著，但是即使我抄了並不代表我不管了，我會記著我哪些題是抄的，等某天作業少提前寫完的時候我就會拿出來寫完它，像借錢一樣，這樣時間充分利用，自己也不會太累，題你是做不完的，知道自己需要做什麼樣的題是重點，這樣節約時間，可以有時間休息，偶爾放鬆一下玩玩手機電腦也無妨，沒必要總是擔心自己休息的時候別人在學習所以逼著自己也去學習，這種話是給那些喜歡偷懶的人說的，不是對一個已經學的很累的學生說的，你在休息的時候別人在學，別人也很累了，它學一個小時的效率還不如精力充沛的時候的半小時，那你為什麼不睡一覺休息半小時再去學呢，最後你們收穫的東西其實差不多。
當然每個人情況不同，我的建議僅供參考，我是理科生，文科並沒有什麼瞭解，可以參考別人的意見。
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首先你女兒是理科生對吧，成績應該屬於中等。個人判斷。
她成績怎麼樣呢，學到一點多，真沒必要，嚴重影響第二天學習，課堂還是比課下重要。我記得我那是也就十一點，那已經很晚了，如果時間能有效利用，根本用不了這麼長時間。很好的作息習慣很重要，然後適當的運動，不然身體吃不消的。總結很重要，不是一味的做題
gmmy
高三正是應該努力拼搏的時候，現在孩子說沒勁了，可能正是因為孩子可能沒有考好，覺得自己的努力都沒有得到回報而引起的，記得我高三的時候也是這樣的，每一次考試沒考好的時候，自己總是會很氣餒，不知道該怎麼辦才好，覺得自己的努力都是沒有回報的，在一段時間裡面都是特別的喪，學習也提不起精神。
我覺得家長在這一段時間，要做的就是鼓勵孩子，讓孩子不要因為一次的考試而氣餒，最重要的就是高考，孩子們一定要在高考前好好的準備，心態要放平衡，那樣在高考的時候才可以發揮出自己的水平
卓輔教育
為了高考命都不要了嗎？高一高二你孩子已經嚴重透支了體力和腦力，你現在當務之急是讓孩子休息好，不要為了高考再讓孩子受傷害了！
撿了好多蘑菇
看不到也想不到，年少時都有的問題，需要堅持，需要一起度過！
成就卓越
我從來不覺得有沒有後勁之說。堅持的孩子，本來就是不一樣的。
