小编我听家里的老人说过这样一句话“宝宝的手上有四两蜂蜜”，意思就是说：宝宝总喜欢吃手，好像手指上有蜂蜜，而且吃手也是全世界宝宝的共同爱好！
那宝宝为什么都喜欢吃手？多大需要戒掉？该怎样戒掉？
其实，宝宝吃手一般隐藏着4种原因；
1.人类最原始反射；其实宝宝在妈妈肚子里就开始用吃手的方式来训练自己如何熟练地找到妈妈的乳房，所以等到出生时，就具有正常的觅食反射和吮吸反射，所以就可以熟练地喝到母乳。
2.处于口预期；口预期的宝宝，是通过口来探索世界的，他们不光喜欢吃手，还吃一切能放到口中的东西，包括自己的小脚。
3.缓解长牙时的不适感； 对于长牙期（4-10 个月）的宝宝来说，可能为了缓解牙床的疼，痒，他们会把手指乃至拳头放到嘴巴里使劲啃咬，吮吸。
4.自我的安抚；当宝宝逐渐长大，到了一岁以后，生理性吃手的行为减弱，有时他们用吃手来缓解自己哭闹，焦虑不安的情绪，或对陌生环境的不适感。
其实，宝宝两岁以前吃手，属于生理和情感需求，这时家长不必干预，只需保持宝宝的手部卫生（常用流动的清水清洗宝宝的小手）和健康就行，如果两岁之后仍然吃手，家长需逐步引导宝宝戒掉吃手的习惯，但大多数宝宝在2-4岁之间，随着被外界环境吸引（玩具增多，对外界的探索，朋友的增多），手不再是他们唯一依赖的安抚物，他们就会自然停止吃手的习惯，如果宝宝到了四岁左右，还长期频繁吃手，这时家长就要注意了，宝宝吃手不仅会影响口腔和牙齿的发育，还要当心病从口入，增加感染性胃肠炎等疾病的风险。
家长该如何成功的戒掉宝宝吃手？
1.巧转注意力；家长发现宝宝要吃手时，可以给宝宝一个他喜欢的玩具，或者陪宝宝做个游戏，总之家长要尽一切可能转移宝宝注意力，家长平时可以教宝宝一些手部游戏，逐渐让宝宝通过手部游戏从吃手改为用手。
2.提供优质的陪伴；有的宝宝对周围环境感到不安，或生活中有焦虑不安，缺乏安全缺乏安全感的宝宝，就有可能出现不停吃手的情况，所以这时父母需要给宝宝提供优质的陪伴和充足的关爱，减少宝宝的焦虑感，同时也能缓解宝宝吃手的情况。
3.提高认知，多接触新鲜事物；随着宝宝慢慢长大，他们感兴趣的事物也越多，宝宝接触不同类型的东西，有助于增强他们对其他事物的关注度，同时也能转移对手的关注，从而减少吃手的习惯。
4.循环渐进，逐步引导；家长不要一开始就强行制止不允许宝宝吃手，应该按上述方法逐步引导宝宝减少吃手次数。
家有爱吃手的宝宝，家长也不用太担心过，对于两岁以上的宝宝来说，家如果经常吃手，家长要多陪陪宝宝，增加宝宝的生活乐趣，可以给宝宝读读绘本，或或借助宝宝的玩具让宝宝转移对手的依赖。
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