#到底该不该洗牙# 在生活中经常听到有老人感叹：“不能去洗牙啊！一洗完牙就松啦！”每每听到这种说法，我就忍不住要说：“知道你的牙松动的真正原因吗？那就是——你洗牙洗晚了。”
先来说说松动的问题。在长期口腔卫生不好的情况下，牙齿上会堆积大量的牙结石，牙根周围的骨头受到牙结石长期的压迫和牙龈炎症的破坏而萎缩，当牙槽骨萎缩到一定程度时，牙齿在受同样外力的情况下就会比之前松动，这就是牙周炎的过程。所以，导致牙齿松动的原因就是牙周炎。
而这时有人会说：“按你这么说，我这骨头萎缩也不是一天两天了，为什么之前没事，你一洗完牙就松了?”问得好。那是因为厚厚的牙石，就像水泥一样，将一颗颗已经松动的牙齿绑成了一个整体。捆在一起以后，牙齿的松动就被掩盖了。另外，牙石最爱长在牙齿和牙齿之间，两颗牙之间塞满了牙石，感觉上就没有牙缝。所以，当大量牙石存在的时候，牙齿看似不松，可那都是假象。而我们为了终止牙周炎的进展，必须要把牙石去掉，牙石去掉后短期内感觉松动会明显，但随着治疗的进展、炎症的消除，牙齿周围的根基重新坚固，这种松动是会改善的。
除了牙石的充填，还有一个原因，就是牙龈的肿胀。牙龈在萎缩之前，对抗感染的方式就是调集大量的血液和免疫细胞来到这个局部参加战斗，而这一过程就会造成牙龈的红肿，使得牙龈能够充满牙齿之间的缝隙。一旦通过洗牙去除了那些牙石，牙龈开始恢复健康状态，那么相较于之前肿胀的状态，牙龈也是“缩水”了一点，这会让人觉得牙齿之间开缝了，其实是牙龈消肿了，是在恢复健康呢。
健康的人应该每年洗牙１～２次，有效地去除牙结石，是防治牙周炎最好的方法。所以，放心去洗牙吧，那是保护我们口腔健康的好办法。
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