月經是女性每個月都會經歷的，很多女性來月經後，時常會痛經，被折磨的半死，其實這還算好的，最讓人尷尬的是，女性在來月經的期間身上總會有一股“腥味”，走在路上，特別害怕別人會聞到。
小問前兩天剛來月經，對於痛經，小問已經習慣了，從第一次來月經時到現在，每次來月經，都會伴隨著嚴重的痛經，有時候需要吃藥才能緩解痛苦，但這次不一樣，這次來了月經後，小問能明顯的聞道身上有股“腥味”，小問覺得很尷尬，生怕同事會聞到，於是只好請假在家，因為之前沒有遇到過，於是小問決定去醫院諮詢醫生。
生活中應該有很多女性都會有類似的經歷，來月經時，身上散發著“腥味”，該如何解決呢？這4點或許可以幫到你。
1.及時更換衛生巾
月經期間最好及時更換衛生巾，因為經血長時間停留在衛生巾上，是很容易產生腥味的，還有很多女性喜歡用比較厚的衛生巾，認為這樣管的時間會比較久，但其實等衛生巾完全溼透，女性的下體也會長時間處於潮溼中，容易感染細菌，患上婦科病。
2.純棉內褲是最佳選擇
純棉內褲有利於透氣，而且吸附性也相對較強，因此，女性在經期儘量選擇純棉的內褲；其次，經期期間也要勤換內褲，最好是每天更換，有利於健康。
3.衛生巾的選擇
女性在選擇衛生巾的時候也需要注意，衛生巾也有生產日期和保質期的，使用過期的衛生巾可能會引發婦科炎症；其次就是，選擇衛生巾儘量選擇棉柔的，這樣更有利於“私處”的健康。
4.注意飲食
月經期間儘量不要吃口味比較重的食物，尤其是比較辣的食物，多喝熱水，促進宮血排出，避免淤血產生的腥味。
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