中國人有句古話：“少成若天性，習慣如自然。”意思是，小時候形成的良好行為習慣像天生的一樣牢固。九、十歲的小孩，人生已經走過第一個十年，不過在很多習慣和能力的養成方面，一切才剛剛開始。
九歲
這9年間，你見證了孩子從一個無助的嬰兒，成長為有獨立人格的兒童。不過，他仍然需要你的幫助，以長成一個健康、快樂的成年人。
9歲，孩子的身體技能發展到了一定水平，他可以很好地控制身體，來進行體育運動或者跳舞，不過他仍在成長之中，每天需要大約10小時的睡眠。
他也許已經開始發育，這是一個討論身體變化的良好時機，他也會更注意身體和形象，也許需要一些幫助來建立自尊，或者處理對自己外貌的看法。
研究發現，這個年齡段，是進食障礙開始發病的時間，鼓勵孩子建立健康的生活方式，幫助他樹立積極的自我形象，向他表明不應僅僅重視外表，這些都能幫助預防進食障礙的發生。
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在認知方面，他能進行批判性的思考，分享他的觀點和想法，並對事物如何發展、運行感到好奇。因此，他仍會問你許多問題。
他開始理解延遲滿足的價值，並更加能理解在學校努力學習的意義，這會讓他在將來獲得想要的職業生涯。他的文字技能也發展到了一定水平，可以研究不同的信息，把它們呈現在讀書報告、論文或虛構的故事當中，但他仍然享受從閱讀中獲得樂趣。如果他存在閱讀適應困難的話，不妨和他一起工作，讓他對閱讀材料產生興趣，也許可以幫他度過難關。
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在社交方面，他能夠建立更緊密、更復雜的同伴關係。友誼和社交活動可能會變得比任何家庭活動都要重要。同伴壓力有著重要的影響，自尊可以幫助孩子消除來自同伴壓力的負面影響，讓他有信心堅持自己的價值觀。
他的道德意識正在發展，他有強烈的公平意識，而且不僅僅是對他自己。這種感受可能會轉化成實際行動——孩子希望能做一些實際的事情，來幫助不幸的人。
他漸漸能接受失敗、承認錯誤，併為錯誤承擔責任，但也許承認錯誤對他而言仍然有些困難，他會從你的言傳身教中學習如何去做。孩子可能很容易因批評而感到尷尬或焦慮，因此你需要清楚孩子如何解讀你對他說的一些話，你需要儘量保持客觀，關注問題本身或是他的行為。
你的孩子正在逐漸長成一個成年人，你的行為、道德標準和自我認識會為他提供樣板。
十歲
你的孩子正式邁進人生的第二個10年，雖然他不再需要你牽著他的手向前走，不過在他通往成人的道路上，你仍然扮演著非常重要的角色。
孩子的身體技能得到了很好的發展，他可能會對那些要求身體協調性、平衡性、力量和速度的活動感興趣。每週至少運動3次，重要的是，將有氧運動與力量和肌肉訓練結合在一起；與此同時，書寫和繪畫練習能夠完善精細運動技能。
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認知方面，孩子現在可以閱讀字數更多的書，甚至是自己創作故事。他能更多地考慮事情的原因和結果，語言溝通能力得到了相應加強，這讓他可以進行邏輯辯論，並且能和大人、其他孩子交談更長的時間。
數學方面，他能勝任加減法乘除法，並開始學習分數計算。學業課程變得更加有挑戰性，要教會他如何獨立完家庭作業，並協助他提高解決問題的技能。
情緒方面，他可能會突然爆發憤怒情緒，這也是他容易哭泣的唯一的時期。這一時期荷爾蒙可能會發生變化，他也需要搞清楚自己是誰以及需要什麼。
孩子的社交圈子也在發生變化。在群體中受人歡迎變得很重要，或者他已經有了一位最好的朋友。同時異性變得更有吸引力了，男孩會在女孩面前炫耀自己，但不會承認自己是在這麼做。
他擁有嚴格的倫理道德標準和強烈的正義感，這會讓他更多地關注什麼是錯的，而非什麼是對的，並且當他意識到灰色地帶的存在時，他可能需要一些幫助，來完善道德框架。他變得更加獨立，但沒有他自己想象的那麼獨立，此時你默默的支持和鼓勵會一直起到幫助作用。
此外，你還可以通過其他一些方式為他提供幫助，比如鼓勵公開交流、談論問題、誠實、並向他詢問一些家庭決策的建議，這些會
增加他面對新挑戰的自信心和知識儲備，並增進他對你的信任，還可以通過佈置家務提升他的責任感。
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不同以往，孩子面對的安全議題已經發生了變化，你需要告訴他存在哪些風險因素，以及如何在網絡虛擬世界和現實中保護自己。
當然，你的孩子正在對長大之後做什麼有更強烈的暗示，你的幫助會讓他成為一個讓你感到自豪，更重要的是，讓他自己感到自豪的成年人。
建立健康的自尊心
父母和老師不妨幫助孩子營造以下感受，以建立其健康的自尊心。
歸屬感孩子需要體驗到一種被別人接納和關愛的感覺，這往往從家庭開始，延伸到其他的群體，例如朋友、同學、隊友、鄰里。如果沒有這種被接納或認同的感覺，孩子也許會感覺到被排斥、孤獨，甚至還會產生一種沒有“家庭”、“親人”或者“朋友”的漂泊感。
目標感孩子需要目標，它能夠給孩子一個展現自己的通道。如果缺乏目標感，他也許會感到無聊、沒有“方向感”，甚至會對家人、老師的教導產生牴觸。
競爭力及榮譽感孩子應該充滿自信。相信自己的能力足以面對生活裡的一切挑戰。這種自信，來源於他常常獨立地、創造性地、成功解決問題的生活體驗。如果你對他過度保護、他對你過度依賴，或者你的期望過高、他永遠也沒有辦法達到，孩子也許就會產生一種無力感，感覺沒有能力應對發生在自己周圍的一切。
信任感 孩子應該對你和自己充滿信任。為了達到這個目標，你必須要信守承諾，並且創造機會讓他覺得自己值得信賴。這些行為會表明你相信他，並且將他作為一個可信賴的個體看待。
責任感和貢獻感給孩子一個表現自己長處的機會。讓他獨立完成一些任務，你不去檢查。這表明，你對他能力的信任，樂意“放權”讓他自己擔負責任。
鼓勵、支持和獎勵你的孩子不僅僅需要成就感，還需要“他做得很好、大家都很高興、終於成功了”的真實信號。鼓勵、獎勵孩子，不僅僅是因為孩子達成了指定目標，還因為他付出了努力，或者是做出了微小進步和改善。給孩子的反饋越快越好，這樣可以幫助他提升自尊心，並且幫助孩子強化行為。
接納挫折與失敗當孩子做錯事或者失敗時，他需要感覺到的不是挫敗感。試圖向孩子解釋這些挫折或障礙是正常的，他可以從中學習並受益。讓你的支持、建設性意見、對付出的認同，戰勝所有失敗感、內疚感和羞恥感。
新年伊始，不如陪孩子做個新年計劃吧。看看計劃怎麼做。
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