来源|喜马拉雅APP鱼心理的精品课《陈默：告别吼叫 做高效家长》
现在大部分的家庭都是一个孩子，独生子女的头衔仿佛成了他们备受“宠溺”的理由。在家中备受关注的孩子一旦在学校受了“冷落”，这可能会让孩子心中不适，甚至会做出一些不规范的行为来获取他人的关注。这个时候，父母应该怎么做呢？
不少父母可能会问当孩子行为出格时，该怎么处理？为什么自己讲了千万遍的事，孩子还是听不进去？
孩子想引起你的注意？别理他
在这，给大家介绍两种方法，第一种方法是消退。消退是针对刚刚会讲话这样的小孩子而言。如果你知道他是要引起你注意，从而赖在地板上或者是什么样，你可以采用消退，没看见。
消退的具体操作是这样的：虽然你表现出来没看见，但是你不要做出来让他感到可怕的脸部表情。你就像没事人一样，他躺在地板上哭，你就去跟人家讲昨天的韩剧……他如果哭地越来越响，你不理睬他，继续讲，他最后就爬起来听你们讲。
三岁以内的孩子，这个年龄的孩子是很宝贝的。我们试图把三岁以内的孩子教成很有规矩，这往往是不现实的。规矩要三岁以后才开始，约束萌芽有了，自控萌芽有了，我们再来和他定规矩。
有意识地训练孩子的独立能力
第二种手段是训练。训练一个孩子是因为这件事情他不会做，正是他不会做才需要训练。
一个孩子如果你要让他做成一件事，比如说他要去上小学了，你要让他学会自己整理书包。有些孩子，家长从小学一年级讲到初二还是没有用，孩子还是不会自己整理书包，这是因为他妈就从来没有训练过他。
训练的操作是这样的：如果你要训练一个孩子的行为，就要把训练的内容格式化，变成口诀。
比如说让孩子整理书包，你可以和他说你要做小学生了，小学生要自己理书包的。妈妈来教你，书包里有一些口袋，一口袋是要放书的，二口袋是要放本子的，三口袋是要放铅笔盒的，四口袋是要放茶杯的。然后再说一遍，让孩子自己尝试，直到他完全学会，这就叫训练。
到最后，我们来总结一下，幼儿管理最佳的应对模式是哪一种？对待小孩子，我们尽可能去用奖励，少用惩罚。与此同时，家长也要注意和孩子沟通，及时交流学校里的情况，判断孩子的情绪状态，安安心心地陪伴他们的成长。
关于主播和课程：
陈默，长期从事心理健康教学工作，上海市心理协会基础教育专业委员会秘书长。陈默对于生活中孩子常见的心理问题有着自己独到的观察和思考，为儿童各类的心理问题提供帮助与支持。
《陈默：告别吼叫 做高效家长》预计53集，每周二、周四准时更新。本专辑针对孩子成长过程中常见的心理问题开设，为家长提供具有理论性的方法指导。
关于喜马拉雅:
喜马拉雅，中国知名音频平台，4.8亿用户的共同选择。不用看，听喜马拉雅！
閱讀更多 喜馬拉雅 的文章
