怀孕期间吃龙眼有什么好处?

农友君


怀孕可以吃龙眼,但不要过多,尤其是现在冬季天气比较干燥,吃多了上火,还要注意买新鲜的龙眼,昨天我买的一盒长毛了,室内温度高容易腐烂。

怀孕期间吃龙眼有什么好处?

孕早期吃龙眼可减轻宫缩及下垂感,有安胎的作用,龙眼中的铁、维生素等营养物质,有利于孕妇和胎儿健康发育。

龙眼中含有可以被人体直接吸收的萄萄糖,适合孕期体虚的孕妈,而且龙眼有安神的作用,晚上吃几粒能睡个好觉。

总之,怀孕后可以吃龙眼,但是也要注意选择新鲜的龙眼,每次不要买太多,避免变质吃了拉肚子。


IF枕边育儿


农村有些老人说,女人怀孕吃龙眼,生的小孩眼睛更大,是不是真的?有道理吗?

怀孕之后食用水果 对于孕妇和胎儿来说,确实是有很大的益处,只不过水果也是有分别的,并不是所有水果都适合孕妇食用的,而至于吃龙眼小孩眼睛大的说法,更是脑洞大开天方夜谭的说法,记得有个笑话说孕妇吃葡萄用途大,生出来的小孩眼睛会像葡萄一样大,而且水汪汪亮晶晶的非常好看,可是有一位孕妇也是听了这话,怀孕期间也吃了不少,结果呢生的孩子眼睛特别的小,婆婆问她你不是一直吃葡萄吗?她回答的到好,葡萄吃起来麻烦,所以改吃葡萄干了,婆婆大怒,我说孩子眼睛这么小,原来你是吃的葡萄干啊!



至于孕妇吃什么水果小孩眼睛大、皮肤好、个子大,这些都有非常无厘头的说法,龙眼作为一种温带水果,味道甘甜香糯可口,是很多人喜爱的水果之一,大多数人都可以食用龙眼,唯独这孕妇是吃不得龙眼的,为啥呢?其实龙眼虽然好吃,但是属于一种热性水果,吃龙眼很容易出现上火现象,不要说是孕妇,我们正常的人多吃龙眼还会出现上火的现象,会造成口舌生疮,大便干结,嗓子痛哑的现象,龙眼是不易过多食用的,尤其是一些阴虚火旺和一些小孩子,更是要少吃为佳。


孕妇可以吃一两颗解解馋就得了,对于吃龙眼之后,孩子眼睛大的说法切不可放在心上,只能说是当做一个笑话来听听,龙眼对于正常人群来说,滋补作用还是蛮大的,具有很好的健胃健脾作用,龙眼里面的核也是一种药材,可以用来治疗一些疾病,作为一种水果龙眼的作用还是蛮大的,其实不只是龙眼,很多美食都有它的两面性,在好的东西也都是不易过多食用的,作为孕妇更是要谨慎饮食,才是对胎儿有很大的益处。

很多道听途说的话,其实很多时候是经不起推敲的,至于孕妇吃葡萄、吃龙眼小孩眼睛大的说法,是没有一点根据的,对于这样的说法你有什么看法呢?欢迎大家补充评论留言,谢谢。


棒奔霸


可以少吃一些,不能多吃,龙眼比较上火,孕期可以多吃一些应季节蔬菜水果,五谷,并不是什么补吃什么,太补对胎儿也并不一定好,还要结合具体自身的情况


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