怀孕对孕妈们来说都是一个比较辛苦的过程，怀孕初期的孕吐反应；怀孕中后期时又因为肚子太大，胎儿压迫导致身体不适；孕后期更是有喘不过气的感觉，所以生产之后很多孕妈都会松一口气，不过紧接着的月子期也不好过。月子期也有很多需要注意的事情，很多不能做的事情让宝妈感觉到比较煎熬。现在正是春天的季节，天气比较舒适，一些能赶上在春天坐月子的宝妈比较幸运，但是也有一些需要注意的事情妈妈们要知道，这样才能更好的恢复。
一、避免过多与人接触
宝宝出生之后肯定会有很多人来看望，虽然这都是大家的好意，但这个时候无论是妈妈还是宝宝身体的抵抗力都比较低，接触的人多了就避免不了会感染一些病菌。而且春天正是流感的高峰期，有些来看望的人如果感冒了对妈妈和宝宝来说都是不好的，所以还是要避免过多的个人接触。
二、注意保暖
春天虽说天气已经在逐渐变暖，但是早晚的温差还是很大，普通人如果不注意穿的比较薄，早晚就会感觉到冷，容易生病，妈妈们在产后比一般人的身体还在虚弱很多，所以坐月子的时候更要注意保暖。在衣物的选择上也要选择纯棉的、透气的衣物，因为妈妈产后很容易出虚汗，如果衣服不透气，身体发的汗不能及时排出，也很容易发烧感冒。
三、注意卫生
有些老人会说产后坐月子的这段时间里最好不要洗澡，但其实这是不对的，坐月子也是可以洗澡的，一般在产后一个星期左右就可以洗澡了，不过要注意洗澡的时间不能太长。那些坚持产后不洗澡的人可能是觉得容易着凉，但如果不洗澡的话就不能保证身体的卫生，这样反而很容易引起伤口感染等问题。
至于容易着凉这个问题只要做好保暖工作，屋内的暖气开足，就不必担心容易着凉了。妈妈们产后还会排出大量的恶露，就需要用到产妇卫生巾和产褥垫，在选择这两样物品的时候也一定要选择质量比较好的，产妇卫生巾还需要比较透气，而且要做到经常更换，才能保持基本的清洁。
虽然坐月子会比较辛苦，但如果做不好的话可是会影响到宝妈以后的身体的，所以妈妈们为了自己的身体就暂时的忍耐一下，饮食方面就尽量清淡一些，等出了月子再做自己想做的事情。
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