有良好的心态，就会有不一样的健康的生活。
心态决定了健康。同样的人或事，因为心态不同，认识就不同。所以，心态不正就会有偏，偏差的看法其所站立的角度不同，出发点就不一样，其观察的人与事，可能会有性质上的不同之处。心的功能，在现代医学与传统医学上，会有不同认识，我们先了解传统的认识是:
心主血脉，主神明，为君主之官。有神明之出入，故可藏神。这就是说，人心难测，它的真实性可以隐藏的，人的生理活动，与心理活动是完全不同的。
现代医学认为，心脏具有兴奋性，自律性，传导性与收缩性，也就是说在生理现象方面，心脏能够做到自主性，但是，人的思维能力又可以通过神经传导而左右心脏，从而影响到心律的改变了。
从俩种不同的医学体系中，不难看出，人的情志变化，会直接影响到心态的变化，关于这一点，中医早就有七情致病的相关论述。但是，现代医学也同样強情绪与心脏病的联系，可见，心律失常不光是人的生理反应，同样也是人的心理反应。
私欲，就是从内心的深处发出来的，私欲左右了一个人的行为，行为影响到了命运。
心态平和的人，总是有良性的逻辑思维能力，纵然也有欲望，但是因为心态好，所以欲望多为正念。基本上都有实现的可能性。而心态不良者，其欲望多为邪念，基本上没有实现的可能。仅仅一念之差，就决定了人生。
因为心态的差异，便出现了世事无常之现象，使人与人之间出现了极大的反差，而在人生的路上有了明显的落差。这一切都与心态有关联，因此，调合心态的话题，一直都在讨论中。
有一种植物叫百合，其观偿价值极高，并且含有一定的喻意，既百年合好之。但是，智慧的人确发现了百合的其他作用，就是养心肺，滋神明，而被筛选入药，利用了百合的药理成分，调节人的情志变化，以其滋心养肺，滋润神经，收到了良好的效果。最重要的一点,就是平定了人的心态，无论是生理上，还是心理上都会有双重的收获。所以，修身养性是长期的，稳定心态就是为了健康的幸福的生活。
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