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要去,不然做出来会很腥,都吃不下去下面分享一道
鲜土茯苓煲乌龟汤做法
功效: 清补解毒,祛湿止痒
材料:鲜土茯苓200克、乌龟1只(约400克)、泽泻10克、生姜3片、蜜枣2颗
做法:
1.乌龟宰洗干净,龟甲保留,斩大件,汆水后备用;土茯苓刮皮后洗净,切块,与泽泻一起装入汤料包内,扎好袋口
2.所有材料共入瓦煲,加入清水2000毫升左右(约8碗水),先武火煮沸,再转文火煲2.5小时左右
3.调味后即可饮用(3-4人份)
功效:清补解毒,祛湿止痒
食午
煲汤之前,需要准备一锅开水,用筷子引诱甲鱼要住之后,快速的用刀切开头,然后放血,血可惜兑入二锅头白酒喝。
待甲鱼血放的差不多没有时,用开水烫一下甲鱼全身,然后自来水冲凉,撕掉甲鱼身上的黏膜,刀从甲鱼壳下切开,去除内脏和苦胆冲洗干净之后焯水。
砂锅上水,加入料酒、葱段、姜片、白芷、天麻、党参少许,烧开后慢火炖一个半小时即可食用!
甲鱼具有极高的药用价值,是滋阴补肾的佳品,有滋阴壮阳、软坚散结、化瘀和延年益寿的功能。经常食用甲鱼,体内的阴精就能不断得到加强,并起到滋阴潜阳的作用,使人体阴阳恢复到相对平衡的状态,从而达到强身健体、祛病延年的效果。尤其适宜于中老年及体质虚弱者进补。
守情独活
要去膜的哦
可以和土茯苓一起炖汤,有去湿解毒,滋阴清热,健脾益肾的功效
材料
土茯苓15克
乌龟1只
红枣10克
瘦肉50克
生姜10克
适量清汤
盐4克
绍酒3克
胡椒粉少许
步骤
1.土茯苓切片,乌龟洗净,砍成大块,瘦肉切成块,生姜去皮切片
2.锅内烧水,待水开时,下入乌龟,瘦肉,用中火煮5分钟至血水消失,捞起冲净
3.把土茯苓,乌龟,红枣,瘦肉,生姜放入瓦煲内,加入清汤,绍酒,胡椒粉,加盖用慢火煲3个小时
4.加盐调味,再煲20分钟即可
可以试试看哟😁
烘焙师的日常
要去皮的哦
甲鱼汤的做法,鲜活甲鱼一只约1.5斤至2斤,取生鸡半只,葱姜蒜片各少于作为配料,料酒,精盐,味精,花生油,香油,八角,作为调料,做之前将甲鱼去皮去内脏备用,然后按照自己做菜的顺序加工即可,记住调料不行太杂或太多,不然会失去鲜味
甲鱼汤营养丰富,主治风痹,脚弱,产后体虚不复,脱肛或子宫下垂等
吃货八零后
当然,因为它的腥味太大!