荨麻疹是一种常见的、易复发的皮肤病，与过敏性体质有一定关系。每逢气候转换、温差悬殊的季节常会出现。荨麻疹是可以长在全身的任何部位，其表面稍微鼓起呈红色斑块，突然出现又迅速消退。
荨麻疹作为一种常见的皮肤病，它的发生与日常生活饮食有着密切的联系，有些食物对于荨麻疹的防治有益，因此，在饮食方面要多多注意。那么，荨麻疹患者能吃什么食物呢？
荨麻疹暑天适宜吃的食物：
1、苹果：苹果富含矿物质和维生素，营养成分可溶性大，易被人体吸收。
2、绿豆：清热解毒、消暑利尿。治暑热烦渴，水肿、痈肿、解热药毒。
3、蕃茄：番茄营养丰富，富含胡萝卜素、维生素C，它能促进胃液和唾液的分泌，帮助消化。番茄还可以防止细胞老化，延缓衰老。具有抗真菌与抗炎的作用。
4、萝卜：中医认为，萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
5、黄瓜：除热利水，解毒治烦渴，可解解疮癣热毒，消烦渴。
做好护理，让荨麻疹不再反复
1、注意饮食禁忌，切忌暴饮暴食，注意调整胃肠功能，保持大便通畅。烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。忌食高糖、高脂肪食物，以免生湿生热。忌食海鲜发物，尤其是虾蟹类食物。
2、有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。
4、要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重荨麻疹的病情。
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