xieshulang
它是毁掉脾胃的“第一劲敌”，家长却常给娃吃，难怪积食不长个！
夏天要来了，但是3岁的箐箐却有了烦恼，幼儿园的小朋友都在春天长高了，可是箐箐的身高几乎没动，老人常说：孩子可能是晚长，没啥大事。但是箐箐妈不这么认为，因为她发现最近箐箐有个“怪毛病”。
那就是晚上睡觉之后，箐箐都会咳嗽，刚开始还好，只是几声，这才几天，就变成剧烈咳嗽了，甚至能半夜咳醒，哭闹个不停。刚开始以为孩子就是感冒没好，吃点止咳药就好，没想到，吃了药没用不说，咳得更厉害了，还有半夜发烧的现象，箐箐妈带孩子去医院里里外外检查了一篇，也没发现有什么问题。
后来是一位老中医发现箐箐夜晚咳嗽发烧的“根源”所在，原来是因为箐箐平日里幼儿园放学后，经常缠着妈妈买汉堡吃，都知道，汉堡店里大多都是油炸食品，不好消化，加上孩子脾胃娇嫩，经常吃，脾胃的消化压力太大，很容易积食，这才有了孩子半夜剧烈咳嗽的“怪毛病”。
说真的，现在供孩子吃的东西越来越多，不仅仅限于餐桌上的食物了，尤其是零食，种类更是数不胜数，所以需要家长的谨慎选择，例如，下面这3种零食，是孩子长个的“劲敌”，家长要留心，千万别再给孩子吃了。
1. 泡面
泡面虽说是垃圾食品，但是对于当今的快节奏生活来说，泡面需求还是很大的。不过呢，对于孩子来说，偶尔吃一次还好，要是吃多了，会给脾胃带来极大的负担，对孩子的身体是非常不好的，会成为孩子成长道路上的一块“绊脚石”。
2. 各种“派”
像蛋黄派、草莓派、巧克力派等各种“派”，香香甜甜的，口味实在没的说，孩子怎能不喜欢，但是家长也不能纵容孩子吃个没完，要知道，甜食易生湿生热，给脾胃的运化带来很大的压力，让脾胃“加班加点”的工作，并没有想象中的那么好。
3. 果汁、蔬菜汁
大多数孩子喜欢吃肉类，蔬菜、水果吃得都很少，因此有些家长为了给孩子补充维生素，就会给孩子榨果汁或者蔬菜汁喝，殊不知，水果或者蔬菜在榨汁的过程中，营养成分就被破坏了，剩下的大多是糖分，孩子喝了，不仅吸收不到营养，反而会损伤肠胃，破坏肠胃的酸碱平衡，耽误孩子的健康发育。
春末夏初，孩子易积食、流感，家长多注意给孩子调养脾胃，“脾胃是后天之本”，对孩子来讲，是十分关键的，隔三差五给孩子喝点肽菇末，用来增强孩子脾胃的运化动力，清理体内的积食，同时补充孩子身体发育所需的营养，提高孩子的抵抗力，改善孩子的体质。
莫忘初心Y
宝宝两周岁了，身高体重都不长是怎么回事？
初生儿一开始长的会比较快，父母看在眼里乐在心里，但是有不少人发现自己家的宝宝到了一定的年龄好像就不长了，但一般情况是在五六岁的时候，那么两岁的孩子感觉突然就不长了是怎么回事呢？
1、不是不长，而是长的比较慢，但是家长太心急
有的宝宝可能就是两周岁之前长的很快，体重身高过几个月就有明显的变化，但是到了两周岁的时候突然就变得缓慢了一点，这个时候家长已经适应了之前过一段时间宝宝就发生变化的情况，突然慢了一点就开始不习惯了，觉得宝宝没有长。
2、没有合适的运动、营养缺乏
有的宝宝挑食，而且还不爱运动，所以就会出现“不长”了的情况。因此要均衡宝宝的饮食，吃一些富含钙、铁、蛋白质的食物。而且要适当的运动。当然不能过度，还要保持高质量的睡眠。
3、多晒太阳
多晒太阳可以使维D更好的吸收，有利于宝宝长高。
因为个体的差异，身高并不能完全按照参考的标准来，运动加上饮食合理就不用担心孩子不长了。
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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。
J妈学堂
根据你给的数字来看两岁宝宝的体重、身高都有差距的！
不过，完全不用忧心，每个孩子都是独立的个体，个体之间是有差异的，孩子的身高体重，受到遗传，早产，营养状况，体质问题等等多重因素影响！
根据国家卫生部妇社司组织相关专家研究制定的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，可以参照以下数据：
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孩子的身高标准增长规律是：足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，一岁时就是75厘米；以后每年大约增长5厘米，因此2-12岁宝宝身高(厘米)=年龄×5+75(厘米)。
而两岁宝宝体重标准测量公式是：2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8) 
两岁宝宝身高体重标准不达标怎么办 当然，除去遗传等因素影响，如果发现宝宝身高体重都不达标，就要想办法干预。
一，从身高的角度来看，偏矮的情况需要特别注意， 有助增高的运动 如果宝宝过矮，最好的办法就是通过运动来长高，像跳跃、跑步、摸高、自由体操、游泳都是能帮助增高的。但是结合宝宝的年龄来看，爸妈要选择合适的运动方式，不过于强迫。
另外，身高还受到内分泌的影响，因此运动不能过量，以免影响睡眠，扰乱内分泌。要知道，人在夜间是最容易长高的。当然，适当的加强营养也是很重要的环节，爸妈要注意给宝宝吃帮助骨骼成长的食物。
此外，身高也跟钙和维生素D的缺乏有关，应该适当补充钙和维生素D，并且多吃含钙和维生素D的食物，多晒太阳！
二，从体重的角度来看，受到身高的直接影响，也受到喂养方式，营养状况和宝宝脾胃功能的多重因素影响！
两岁宝宝大多可以吃很多食物了，并且可以独立进食了，给宝宝做辅食喂养时注意营养均衡，蛋奶肉，蔬菜水果，米面合理搭配！不吃零食！
再次强调，并不是所有的宝宝都要根据两岁宝宝身高体重标准来发育，因为身高和体重还受到许多其他原因的影响。而且每个个体都是独一无二的，存在少许的差异是正常的现象。只要宝宝营养状况合理，运动方式及活动能力良好，睡眠状况合理良好，孩子长个长重迟早的事！
我爱四叶草的小幸运
宝宝两周岁，身高体重都不长，针对这个问题，我觉得首先应该搞清楚，这里说的身高体重都不长是和哪个做比较的呢？因为不同的对比维度，有不同的原因。我们拿最普遍的来说，通常宝爸宝妈们都会拿宝宝两周岁时的体检和一岁半的体检身高体重比较（其他情况的咱就不说了）。如果是这样，我们要先了解下，两岁男宝和女宝的普遍身高和体重，以及两周岁宝宝生长发育的规律。
09年卫生部公布的数据是，两岁男宝身高中位数是2212.5px，体重中位数是12.54kg,两岁女宝身高中位数是2180px，体重中位数是11.92kg。所以宝宝的身高体重在这个数值左右波动，宝爸宝妈们就不用太担心。毕竟每个孩子的生长发育是有自己规律的，而且还和遗传因素有关系，不能一味的看别人家的孩子长得高，就觉得自己家的孩子有问题，要多方面考虑。
如果宝宝的身高体重偏离这个数值很多，那么就要引起宝爸宝妈的注意，需要看看宝宝为什么会出现身高体重不达标的情况，是不是平时营养缺失？睡眠不足？没有锻炼身体？还是身体有疾病？需要带宝宝到医院进一步检查。
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
