人們每天都會大便，有時當我們大便時，我們會發現大便的頭部比較乾硬，後面會非常的稀軟。這種症狀在中醫中被稱為脾臟收縮綜合徵，它的意思是大便開始時很硬，但後面又軟又粘，這種情況在古代醫學著作《黃帝內經》中也有記載。
大便頭乾硬，後邊軟粘是什麼原因？
事實上，如果大便頭出現比較乾淨的情況，也就說明我們身體裡面的血液以及水分的代謝出現了障礙。一方面，由於內臟缺乏體液，另一方面，因為體內有積水，但水分不能及時代謝，所以它會變成一種水溼的症狀，這會導致後面排出的大便呈現黏軟的情況。
如果當我們在大便的時候發現大便的前面比較乾硬，後面會出現比較稀軟的症狀，用紙巾很難擦拭乾淨，這可能是由於人體脾胃問題，這也是一種便秘形式。在我們的日常生活中，我們經常聽到這樣的說法：胃依賴於三分靠治療七分靠的營養，所以當這個問題出現時，最好通過合理的飲食來調整。
在日常生活中，要注意少吃辛辣刺激的食物，定期合理的規劃自己的飲食、工作和休息時間一定要合理分配，以有效地預防這一問題的發生。
便秘時，大便會出現以下三種情況：
1、大便乾燥
當人們出現大便乾燥的情況時，很容易出現大便比較乾硬的症狀，緩解這個問題，最佳的方法就是在每天早上起床以後用生蘿蔔擠汁，最佳的方法就是在每天早上起床以後用生蘿蔔擠汁，然後空著肚子喝，這樣可以有效的緩解大便乾燥的情況，這樣可以有效的緩解大便乾燥的情況。
2、大便黏膩
這種症狀的患者會出現在排便以後，發現排不乾淨的情況。排便時很難用紙巾擦乾淨。這可能是由於病人體內溼熱引起的，所以如果你想徹底治癒，最好先除溼，在日常生活中多吃些潮溼的食物，如苦瓜、椰子等。
3、排便的時候渾身沒有力氣
如果在排便的時候發生排便困難的情況，還有一部分人會出現大便比較乾燥，排便的時候使不上力氣。這種情況往往出現在上了歲數的老年朋友群體中，治療這個問題最好的方法就是及時的進行補氣。
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