下飯菜-紅燒排骨

此菜味道香鹹,排骨酥爛,色澤金紅。一般人都可以食用,適宜氣血不足、陰虛納差者;溼熱痰滯慎服,肥胖、血脂較高者不宜多食。

【食材】

  • 排骨400g
  • 清水400ml
  • 冰糖15g
  • 油適量
  • 蔥薑蒜少許
  • 桂皮八角少許
  • 鹽適量
  • 生抽一勺
  • 花雕酒一勺

【步驟】

1.鍋內燒開水,放入切好的排骨,焯水,撈出洗淨備用

2.鍋內放1大勺油,冰糖小火煮至深褐色

3.加入排骨,炒至均勻上色。

4.鍋內加入清水400ml加入所有調料

5.大火煮開後,將排骨連湯汁轉入小鍋中加蓋小火燜60分鐘。

6.煮至水剩1/3時,將桂皮、薑片、香蔥、八角撈出

7.繼續煮至排骨可輕鬆用筷子插入的程度。

8.轉大火,將湯汁煮至淺淺鍋底的位置即可。

下飯菜-紅燒排骨


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