沒有一點點防備，眼睛一睜一閉
假期就過去了！
然而，伴隨著上班而來的
還有“熱情如火”的5月
今天上班的夥伴們都有個心理準備哈
下面要報天氣了
而且最近的天氣……
石家莊牌天氣過山車再發車
今年的天氣似乎形成了一個套路：
高溫逼人 、驕陽似火
但還沒來得及得意幾天
雨雨雨就降臨了
嚇得趕緊拿起打算收起來的外套
除了降雨，更難以接受的是高溫！
一天一個樣，正兒八經的“過山車”！
23℃→26℃→28℃→33℃→35℃
未來石家莊的溫度
將一路飆升到35℃
有圖有真相
顫抖吧，國際莊的寶寶們！！
35度！35度！35度！
是啥概念？
簡直是一秒入夏啊！
看看日曆，現在才五月份啊
這讓後面的六七八九十月可咋辦~
今日立夏
據說，立夏吃麵的習俗源於晉代
那時，吃麵是為紀念北方麥收後的喜慶嘗新
又寓意來年風調雨順，五穀豐登
民間更是傳聞在立夏日吃麵能帶來好運
你知道怎樣煮麵條才好吃嗎？
01煮麵時添點涼水
自己在家煮麵時，通常將面扔進鍋裡，發現麵湯越煮越渾濁，有很多浮起的白泡。很多人都只是將鍋蓋揭開攪拌幾下讓白泡沉下去。
煮麵時加點冷水，能更好保持麵條的口感，也能減少麵條鹼性滲出，食用過多的鹼會損傷腸胃。
02煮麵時加點油
為什麼自己在家煮麵又幹又坨，而麵館裡的面卻根根筋道呢？其實就在於放油，麵館的煮麵的湯水多含重油，高湯裡也含有大量油脂，麵條自然更加軟滑。
為了健康，自己在家煮麵時，大可不必放重油，但適量調入一些橄欖油或菜油，不僅煮出的麵條不粘鍋，而且更美味。
03煮麵時加點配菜
許多人吃麵經常是麵條多，配菜少，營養很難達到平衡。為了營養均衡，一碗麵的蔬菜量最好達到200g以上，種類也要儘量豐富，最好能有以下三種。
蔬菜：黃瓜、蘿蔔、香菜、西紅柿等生吃比較好。另外，將蔬菜焯一下拌入面中也很好，比如油麥菜、菠菜等綠葉菜。
豆製品：吃麵最常見的營養問題是蛋白質攝入不足。因此，建議加一些豆製品在面中，如黃豆芽、煮熟的黃豆、腐竹、毛豆、豆腐絲等。
雞蛋：如果在面里加個雞蛋，麵條的營養會大大提升。
除此之外
還有一些5月的新規要告訴大家
快拿小本本記下來！
民生篇
5月1日起，降低職工社保費率
根據國家降低社保費率的統一部署，本市自今年5月1日起，降低職工社保費率，減輕企業負擔。
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■1、從2019年5月1日起，降低城鎮職工基本養老保險單位繳費比例4個百分點，即單位繳費比例由現行的20%降至16%。
■2、繼續階段性降低失業保險費率，從2019年5月1日至2020年4月30日，執行1%的失業保險繳費費率（單位0.5%，個人0.5%）。
■3、繼續階段性降低工傷保險費率，從2019年5月1日至2020年4月30日，一類至八類行業用人單位工傷保險基準費率下調20%，調整為0.16%-1.52%。
■4、2019年繼續暫停徵收企業欠薪保障費。同時，按照國家要求，以城鎮非私營單位就業人員平均工資和城鎮私營單位就業人員平均工資加權計算全口徑城鎮單位就業人員平均工資，並以此核定社保個人繳費基數上下限。
對於企業來說
這一系列減負措施
將大幅度減輕企業社保繳費負擔！
河北養老金8月底前補發到位！
我省從2019年1月1日起，建立城鄉居民基本養老保險待遇確定和基礎養老金正常調整機制，8月底前補發到位！
待遇確定機制方面
一是明確了城鄉居民基本養老保險待遇由基礎養老金、個人賬戶養老金構成。其中，基礎養老金由中央、省、市、縣(市、區)逐級確定標準並全額支付給符合領取條件的參保人；個人賬戶養老金由個人賬戶全部儲存額除以計發係數139確定。明確各級人民政府、集體經濟組織和參保居民等各方面責任。省人民政府根據我省城鄉居民人均可支配收入和財力狀況等因素，合理確定我省基礎養老金最低標準。
二是明確基礎養老金向長繳人員適當傾斜。對累計繳費年限超過15年的參保人加發年限基礎養老金，繳費年限每增加1年，月基礎養老金增加1元，所需資金由省級統籌解決。補繳年限不計入計發年限基礎養老金的繳費年限。
三是明確基礎養老金向65週歲及以上參保老年居民傾斜。以中央和省級基礎養老金最低標準之和為基數，領取待遇人員年滿65週歲後，基礎養老金在基數基礎上每人每月增加1元；年滿75週歲後增加2元；年滿85週歲後增加3元，所需資金由省、市、縣三級分擔。
四是明確年限基礎養老金和65週歲以上高齡基礎養老金兩項政策可疊加享受。
五是要求各市、縣(市、區)應根據當地實際提高基礎養老金標準，引導激勵符合條件的城鄉居民早參保、多繳費，增加個人賬戶資金積累，優化養老保險待遇結構，提高待遇水平。各地提高基礎養老金所需資金由地方自行負擔。
基礎養老金正常調整機制方面
一是明確了省級基礎養老金構成。在中央確定的88元的全國基礎養老金最低標準基礎上，確定2018年我省省級基礎養老金最低標準為每人每月20元，由省、市、縣(市、區)三級財政分擔。對於省財政直管縣(市)，省、縣(市)財政分別承擔15元、5元，對於非省財政直管縣(市、區)，省、市、縣(市、區)財政分別承擔15元、2.5元、2.5元。
二是明確省級基礎養老金如何調整。省人力資源和社會保障廳會同省財政廳，統籌考慮當地城鄉居民收入增長、物價變動和職工基本養老保險等其他社會保障標準調整情況，適時提出鄉居民基礎養老金調整方案，報請青省委、省政府批准後確定。
三是明確地方基礎養老金如何調整。各市、縣(市、區)人力資源和社會保障部門會同財政部門，在省政策框架內，結合當地實際制定基礎養老金調整方案，報請同級黨委、政府確定。
個人繳費檔次正常調整機制方面
一是明確個人繳費檔次的確定原則。統籌考慮我省經濟社會發展和居民承受能力，確定最低繳費檔次；以不超過我省上年度靈活就業人員參加職工基本養老保險的年繳費額確定最高繳費檔次。全省繳費檔次設置由省人力資源社會保障廳會同財政廳根據實際適時公佈。
二是明確2019年度繳費檔次設定。 即200元、300元、500 元、1000 元、3000元、5000元、8000元共7個檔次。重度殘疾人、貧困人員等繳費困難群體可仍按100元檔次，由政府代繳。
繳費補貼調整機制方面
一是明確繳費補貼的確定原則。根據經濟發展、個人繳費標準提高和財力狀況，合理調整繳費補貼水平，對選擇較高檔次繳費的人員適當增加繳費補貼，引導城鄉居民選擇高檔次標準繳費。政府繳費補貼標準與繳費檔次設定標準同時公佈。
二是明確微費補貼由省、市、縣(市、區)三級財政分擔，鼓勵有條件的市、縣(市、區)政府及集體經濟組織提高繳費補助，鼓勵其他社會組織、公益慈善組織、個人為參保人繳費加大資助。除政府補貼外的各類補助、資助金額不得超過當年最高繳費檔次。
三是明確2019年度政府繳費補貼標準 為：100元200元檔次補貼30元，200元以上檔次，繳費每增加一檔，政府補貼增加15元。
實現個人賬戶保值增值方面
《實施意見》規定省人力資源社會保障廳、財政廳按照國家和省有關要求，制定基金歸集方案，將目前縣級管理的城鄉居民基本養老保險基金，部分歸集省級管理，由省政府委託國務院投權機構投資運營，實現基金保值增值，提高個人賬戶養老金水平和基金支付能力。基金歸集、管理、撥付、收益分配等辦法另行制定。
八月底前新增養老金補發到位
記者瞭解到，八月底前河北省將按照新標準將今年以來增加的基礎養老金補發到位。各地實施辦法務於今年10月底前出臺。
“提前退休”真的來了！
公務員法之中包含工作滿30年可以申請提前退休，那麼就能夠提前申請退休，開始領取養老金，從2019年6月1號執行，公務員朋友們，激動不激動！
第四代人民幣停止兌換
經國務院批准，中國人民銀行決定自2018年5月1日起停止，第四套人民幣100元、50元、10元、5元、2元、1元、2角紙幣和1角硬幣在市場上流通，2019年5月1日起，銀行停止兌換！
旅行篇
5月起，赴日旅遊簽證可網上申請
日本外務省公佈從5月起，對中國赴日旅遊代辦機構開通網上申請簽證的服務。
需要注意的是：可以在線申請簽證的只能是代辦機構，而非私人。個人如果要申請赴日旅遊簽證的話還是和以前一樣，需要提交資料給各地的代辦機構。
5月1日起，攜帶寵物可直接入境
海關總署發佈公告，5月1日起，所有國家入境的寵物只要符合要求：
■來自指定國家或地區
■“兩證”齊全
■植入符合要求的芯片
■檢疫現場臨床檢查合格
都可以免除30天隔離，直接入關，每人每次只能攜帶1只狗或1只貓入境。
如果寵物來自非指定國家或地區，還須提供狂犬寵物病抗體檢測報告，才能免予隔離檢疫。
否則只能從具有隔離檢疫設施條件的口岸入境並在海關監管下接受為期30天的隔離檢疫。
生活篇
5月1日起，“芬太尼類物質”列入管制
4月1日，公安部、國家衛健委、國家藥監局聯合發佈《關於將芬太尼類物質列入非藥用類麻醉藥品和精神藥品管制品種增補目錄的公告》，公告自2019年5月1日起施行。
5月1日起，中國稅收居民身份證明調整
稅務總局發佈公告，自5月1日起，調整開具中國稅收居民身份證明有關事項。
根據新規，申請開具證明的稅收居民個人，在中國境內居住時間由一年調整成183天，與國際慣例相接軌。
出行篇
今天開始恢復限號
“五一”小長假結束了，石家莊又要開始恢復限號啦！最近，很多小夥伴在問5月限行日曆，貼心的小編已經提前都給你們整理好了，大家可以保存到手機上，方便隨時查看~
各地限號措施如有變動，則以最新消息為準。
不過還是有幾點需要提醒
問：限行區域都有哪些？
答：石家莊市主城區及下轄各縣市區（正定不限號）
問：河北其他地區限行嗎？
答：保定、邯鄲、滄州、廊坊、秦皇島、雄安新區、定州根石家莊一樣的限行規則，北京、天津一樣！但衡水、張家口、承德、邢臺、唐山、辛集：均不限號。
問：限行時間是？
答：秦皇島、天津限行時間為7:00-19:00，其他限號城市限行時間為7:00-20:00。
問：尾號為字母的如何管理？
答：北京、天津、廊坊機動車號牌尾號為字母的按“0”管理；其他各市（縣、區）機動車號牌尾號為字母的按最後一位數字管理。
問：石家莊市外地車限行
答：在工作日(法定節假日及週六、週日除外) 7:00至9:00、17:00 至19:00時段，外埠號牌載客汽車禁止通行二環路(含主路、輔路)以內道路。出租車、公交車、通勤班車、以及執行任務的軍車、警車、搶險車、救護車、外地來石旅遊的專用客車等車輛除外。
油價又要變了！
大家關心的油價在假日裡又有怎樣的變化呢？請放寬心：國際原油上行乏力，跌勢難平，國內油價怕是要在節後給車友們一個驚喜了！
新一輪國內成品油價格調整將在5月13日24時來臨，目前看來上漲或許無望，但是也沒能出現下調的預期！具體的監測數據顯示：截止今日，參考原油平均變化率運行至-0.31%，預計柴油、汽油跌幅會在15元/噸左右。由於預計跌幅不足50元，因此本輪油價調整尚在“擱淺”的範圍內。
四天小長假，咻的一下就沒了
但是也別慌
因為還有25天端午節就又來啦！
聽完，是不是也沒那麼難過了
emmm......
很多人都會說端午節還遠著呢！
其實，時間真的很快
快到人讓有點難以捉摸！
過年吃年夜飯的時光還歷歷在目
轉眼就已經五月了！
大家有同感嗎？
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