演盡了世間所有的繁華
對於加班問題啊，心理學家是這麼分析的，他們說有一部分人，特別是男人啊，他們加班成癮，為什麼呢？其實是他們對家庭責任的一種躲避態度啊，家裡面對他缺乏足夠的吸引力，甚至有些家人給他們造成了巨大的吸引力，於是他們只好用加班來逃避是這樣子啊，你看我們搞建築行業的那個確實是走不開啊，我這身邊大項目即可為好吧，我就先不跟你說了啊，真的很急很關鍵先跟你說啊，晚點回啊，拜拜，行不行啊？我都這麼高了，你趕緊的呀我們提倡單位不要隨便讓員工加班，我們也提倡咱們的家人用愛來吸引男人們按時回家報到
巨大的工作壓力導致我國每年過勞死的人數達60萬人已經超越日本成為過勞死，第一大國這可不是什麼好的第一啊，並且在我們國家過勞死呈現出年輕化的趨勢，而過度加班又是導致過勞死的首要原因就在四川成都一名34歲的小夥小楊，因為突發性腦溢血離開了人世，他生前是一家通信工程公司的技術骨幹，身上兩部手機24小時開機經常響個不停，有時候凌晨兩三點了，還在談工作，一家三口連個合影都很難找到，身邊人對他的印象就是隨時都在忙工作，家人到現在還不知道該怎麼告訴90歲的奶奶和他這兩天因為最敬業的快遞，小哥也是刷爆了浙江麗水的朋友圈，您瞧瞧電瓶三輪車前面綁了輸液的鹽水，一邊吊著水還一邊送快遞，這也真是太拼了，小哥說生病已經好幾天了，最近快遞多，客戶等急了沒辦法，只好帶病送快遞，咱得為小哥的敬業點贊，但是同時呢，也要提醒大家身體第一啊，希望這家快遞公司人性化一點，生病了就找個人替換他一下吧，這工作永遠是忙不完的，身體卻是自己的，最近一段時間我們總是能聽到各種過勞死的消息，而且死亡的人都很年輕，江蘇蘇州有一家電機公司的工程師小瑤年僅24歲，平時不抽菸不喝酒也沒有不良嗜好，結果因為加班過度工作中突然暈倒在地搶救無效死亡而以救死扶傷為天職的醫生群體同樣也不能夠倖免，12月初短短24小時，廈門大學附屬中山醫院接連兩名醫生猝死都是40出頭讓同事患者無限惋惜，並且想想看這個年紀通常也都是上有老下有小讓他們的家庭也陷入了無限的傷痛，這個都是家裡的頂樑柱啊，一連串的悲劇讓很多媒體和網友關注起了過勞死這個話題加班常態化，工作壓力大，過度勞累透支健康，好像在職場上都已經見怪不怪了，廣告媒體醫療以及金融it的行業都是高發區，而我國勞動法規定了8小時工作制，平均每週工作時間不超過44小時，職工帶薪年休假條例也早在2008年就通過了，可是在很多單位依然是一紙空文，很多人為了薪水升遷和職業發展常常主動或被動的選擇自願加班，而一旦發生過勞死的悲劇，我國法律上也沒有對疾病發作與工作之間關聯性的明確規定導致處於沒有法律保護的尷尬經歷，這種過勞無責又加劇了用人單位過勞用工的肆無忌憚，陷入惡性循環，對此關注過勞死，宜早不宜遲，而且只有保護勞動者權利的法律制度，真正硬起來，勞動者才不會癱下去嗯。
天庫
加班是一種無奈，沒有人願意加班，願意加班的無非為了錢或者工作不得不加班。
在這個工作之前的工作，一月大部分時間都是早下班，加班幾乎是不可能的事情，但是工資稍低。
去年來到現在的工廠，每天加班且沒有休息，這都是生活所迫。
記得去年第一天上班的時候從早上九點上到凌晨十一點了還沒下班，我就在哪裡排流水線罵人了。還好老闆是親戚周圍都是老鄉，不然就捱揍了。
我們都不願意加班，但為了生活卻不得不選擇去加班。
荼蘼笑
常態996，突發007，是我長期經受的“正常的”，也是現在整個行業“鼓勵”的工作狀態。
在最初接到加班要求的時候，大概是每晚結束工作時，積極的發朋友圈，配文大多數是：你見過凌晨四點的城市嗎？加油💪之類的，是被自己的努力所感動，妄圖告訴全世界，快看！我加班了！
後來，這樣的雞血狀態不出兩週，最多一個月，開始罵娘，明目張膽的罵，但是，罵歸罵，班該加還是加，這時最能報復公司，最能讓自己心裡舒服一點的是，磨洋工，耗時間，隔一會兒去接杯水，路過同事工位侃兩句，順手吃吃公司的夜宵、點心，水果，實在不濟，去趟廁所，藉機刷半小時手機，然後繼續“偽裝”很忙的樣子。
再後來，習慣了，麻木了，晚了就索性不回家，再把一家人折騰醒了，蜷縮在公司沙發也是一晚，等天亮早到的同事叫醒，衛生間洗把臉繼續幹活吧，很久也不知道家裡的飯是什麼味道了，卻能數得清外賣每一家的難吃之處。
你問我們為什麼不去跟老闆battle，不去跟HR拍著桌子說，去尼瑪的，老子不幹了！
不敢，打心眼裡的不敢，跳槽，無非是從一個996跳到另一個996，跳茬了，沒準兒進了007，我不願意加班，卻立馬會有無數個願意加班的你隨時能頂替我的工作，可是父母的體檢不能再拖了，孩子的幼兒園又要交費了，房貸和車貸像是無形的大山，每天睜開錢就欠了銀行上百萬
說到加班費，不敢妄想，同意調休已是莫大的感恩，當然了，都996了，哪有時間給調休，所以哪天能調休一直是加班圈未解之謎。
當然，問到老闆996的盡頭在哪兒，他指著遠方說：沒有盡頭
誰的生活都是一地雞毛，大概這是生命的常態吧
蘇北的小慫
加班！可能很多人第一感覺就是很不爽，不喜歡加班，想有更多的時間去享受生活！
但是作為年輕人的我們，怎麼能在應該奮鬥的年紀選擇安逸！
居士在這裡並不是在倡議大家去加班，而是建議大家根據自己的工作性質、崗位職能去進行考量！如果你是一名銷售人員，我們都知道一句話：八小時以內求生存，八小時以外求發展！如果一個銷售人員拒絕加班，也就拒絕了發展拒絕了賺錢的機會！當然了要選擇在一個合理的加班範圍之內，而且是喜歡加班，不是強制性加班！
居士也很反感強制性加班的情況，但是我不排斥我自己選擇的加班，我有工作沒做完，我有業績需要去提高，我就會自願選擇加班，如果我有事或者有其他情況，我可以選擇不加班！
所以強制性加班不可有,但我們可以從自己內心去告訴自己，該加班的時候，不要選擇安逸的回家躺在床上玩手機！
除非躺在床上也能掙錢！
賢齋居士
關於加班，一定要從兩個方向進行分析。所謂看問題角度不同，所得到的答案也是不相同的。
加班一定是可以分為兩種情況的，一種是被動加班，一種是主動加班。
被動加班一定是沒有在相應的時間內完成相應的工作量，不得已才需要延長加班時間。一般這種情況多出現在普通員工身上，工作效率低下導致的結果。內心也多為不情願的狀態，不想加班，但為了生活不得不去做。
主動加班一定是因為熱愛，這種工作態度一般都是加班者發自內心的熱愛，把工作當做事業來做的人，或者工作能夠帶給他價值感。一般這種多出現在高層管理和老闆或者上進心較強的普通員工。他們內心是充滿激情和快樂的，心態是積極向上的，對於加班他們並不會感覺是犧牲，反而會感覺是應該有的正常的工作狀態。
所以，理解心態，就要看你是站在哪個角度來考慮問題了。換個角度或許都能理解對方了，無論是老闆還是員工。
幫你成功戒菸
分析一下，
1.加班給正常加班費有時間成交:這個可以✔
2.加班給正常加班費沒時間糾結:這個-_-||
3.加班不給正常加班費甚至沒有，有時間，這個不情願
4加班不給加班費甚至沒有，沒有時間加班，這個該罵人了
自媒體助力者薩摩
老鐵，這問題問的沒意義啊，讓你加班的是老闆，問問他啥心裡！被加班的是你，問問自己為什麼？寧可睡地板，也要當老闆
投影手機界賈玲
是一種無奈，也是對生活的妥帖，所有的加班都是迫於無奈不得已的選擇，在這世上沒有誰喜歡加班，也沒有誰會為了幾個錢犧牲自己的健康和快樂。不是有句話說人在江湖身不由己，這個社會就是另一種江湖。
123chen宇
心態跟隨報酬變化，報酬給的多就是興高采烈地心態，給的一般就是無精打采的心態，給的少就是怨天尤人的心態，不給就是懟天懟地的心態。
職場負面智慧
無奈又沒錢賺
