寒包火，大多是宝宝饮食肥甘厚腻，运化不调，内有蕴热，加之外感风寒，即有热象，也有寒象，即有里证，也有表证，形成表寒里热之证，俗称“寒包火”。
小儿推拿调理寒包火有非常大的优势，能解表，能清泻，能平衡阴阳，所以可以作为首选。
喜宝吴老师小儿推拿方法如下：
1、分阴阳5-10分钟，分阴阳用于寒热夹杂、半表半里的主要穴位。
2、一窝风3分钟 外散风寒
3、二扇门5分钟 解表散寒
4、腑三关一，3分钟，即通腑又扶正。
5、清胃经，3分钟
6、揉板门，5分钟 清脾胃之热，开脾胃之门
7、捏脊，5遍
8、揉涌泉，3分钟
以上方法，每天1次，9天一个疗程，基本一个疗程宝宝就能痊愈。
寒包火中药验方：
苏叶3克 荆芥3克 防风3克 淡豆豉5克 白芷3克 银花6克 连翘3克 黄芩6克 如果有舌苔厚腻，家藿香5克。
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