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有人说怀孕的人不能喝蜂蜜,这是为什么?
我们都知道蜂蜜,是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补食品之一。主要含有葡萄糖,果糖,维生素,矿物质和氨氨酸。对人体的作用特别的大。
我们先来看看蜂蜜的功效吧。
1、蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑血管功能。
2、对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生。对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
3、蜂蜜可以润肠通便。
4、蜂蜜具有杀菌的作用,经常食用蜂蜜,不仅对牙齿没有伤害,还能在口腔中起到杀菌消毒的作用。
5、失眠的人在每天晚上睡觉前。喝一杯蜂蜜水也可以帮助尽快进入梦乡的。
6、常喝蜂蜜水也可以起到美容养颜的作用。能够清除体内的垃圾。达到抗癌,防衰老的作用。
我们都知道蜂蜜有这么多的好处。孕妇这个特殊的群体能不能喝蜂蜜呢?有人说孕妇不能喝蜂蜜,为什么呢?
其实孕妇是可以喝蜂蜜的,孕期适量的饮用蜂蜜水。还可以有效的预防和缓解便秘呢。改善睡眠,促进消化。还可以增强婴儿的免疫能力,保护母子皮肤的健康。
孕妇在选择蜂蜜上也要特别的注意。因为现在有很多假蜂蜜。或者是喂蜜蜂吃糖酿造出来的蜂蜜。这种蜂蜜吃了对孕妇是没有好处的。反而会有一定的害处。
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有人说怀孕的人不能喝蜂蜜,这是为什么?
要回答这个问题,我们首先要了解的是:
一、什么是蜂蜜:蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜、分泌物和蜜露,与自身分泌物混和后,经充分酿造而成的天然甜物质。
二、蜂蜜的成分及功效:蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,并含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
三、蜂蜜的分子结构:蜂蜜的主要成分为果糖和葡萄糖其分子结构为单糖。 即人们食用蜂蜜后,不需要通过消化系统进行消化分解转化,人体可以直接吸收其进入血液进行生存代谢,也就是直接提供了人体所需的能量!
四、明朝名医李时珍在《本草纲目》中所著蜂蜜的功效:心腹邪气,诸惊痫,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,除众病,和白药,久服,强志轻身,不饥不老,延年神仙。
五、时珍又曰︰蜂蜜生凉熟温,不冷不燥,得中和之气,故十二脏腑之病,罔不宜之。但多食亦生湿热虫,小儿尤当戒之。中"小儿尤当戒之。“这说法而今通过现代国外科学家对蜂蜜的研究后得到了解释和完善:现代国外科学家对蜂蜜的研究中发现,蜂蜜中可能含有一种叫肉毒杆菌的细菌,这种细菌极易存在于土壤及海洋湖泊沉积物中,由于取蜜大都是野外作业,故而有可能在取蜜过程中污染到。科学家又研究发现未满周岁的婴儿因为体质和体内消化系统的发育不足,食之容易感染上此细菌。故而建议未满周岁的婴儿慎用或不要食用蜂蜜。
综上所述回答是:
蜂蜜适用于未满周岁的婴儿以外的所有人群。孕妇食用蜂蜜后,蜂蜜蜂蜜的主要成分葡萄糖和果糖被孕妇吸收的同时,蜂蜜中与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、多种有机酸和有益人体健康的微量元素,淀粉酶、氧化酶、还原酶等的吸收,对孕妇的身体很多益处的同时对胎儿的健康发育也有很强的促进作用。
所以有的人说怀孕的妇女不能喝蜂蜜是错误的,与之相反:怀孕的妇女食用蜂蜜不只对怀孕妇女身体有益,对胎儿的健康发育也大有益处。
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天然成熟的蜂蜜波美度一般在41.5度以上,取蜜周期在两周以上,且没有任何药物残留(尤其抗生素,蜜蜂极容易患蜂螨虫病,蜂农常用抗生素控制),活性霉保存完好,孕妇是可以食用的。
温馨提示:购买时要识别卖家的资质,营业执照、食品生产许可证(SC)、食品经营许可证、质检报告、商标等。否则均属于“三无产品”,一旦出现问题很难追溯到源头。
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孕妇可以适量食用天然蜂蜜, 每天不宜超过一茶匙。
蜂蜜是天然的大脑滋补剂。因为在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,是益脑增智、美发护肤的要素。
蜜蜂的食物是花粉。花粉是有花植物的雄性器官,即雄花花蕊中的生殖细胞,呈很小的粉末状。花粉是由将近100种物质组成的天然产物。由于蜜蜂所采的植物品种多,所以,蜜蜂酿出的蜂蜜具有高度的平衡营养和生物效应作用。故蜂蜜素有“长寿食品”之美称。
孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜,可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时,蜂蜜缓下通便,能有效地预防便秘及痔疮出血。
孕妇睡前饮一杯蜂蜜水,有安神补脑、养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。冬天很容易出现咽唇干燥及肺热咳嗽,可以用大雪梨1个,挖去核后与50克蜂蜜同炖,连服5-7天可获食疗佳效。如果用蜂蜜调匀适量面粉涂在面部及手背上,还有滋润皮肤、养颜美容之功效
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首先要知道:蜂蜜是世界公认的健康食品,据业内人士统计、西方发达国家人均年服用蜂蜜在17.6公斤以上,我国大量的蜂蜜都销往国外。
本草纲目》中叙述蜂蜜为:“清热也,补中也,解毒也,止痛也。”在中医防治疾病的过程,蜂蜜主要用于以下几方面。
蜂蜜的功效与作用:护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿、改善睡眠、保肝作用、抗疲劳、促进儿童生长发育、保护心血管、润肺止咳等。
促进消化
研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。
用法:蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效,且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红7蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用。
促进长寿
前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个器官。
蜂蜜在食用过程中除了有严重糖尿病患者和胃酸过多患者需要控制食量和方法外,常人均可放心服用。
用法:蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用。谨供参考tu。
tu医海拾遗1942
好蜂蜜肯定可以喝。但是现在也很多蜂蜜里面含有抗生素或白糖其它成伤,还有部分假蜜,这不能怪消费者。
李飞土蜂
只要是纯天然原生态的纯蜂蜜是可以喝的,因为蜂蜜含的都是葡萄糖和果糖,所以只要是纯天然原生态的纯蜂蜜是可以喝的。
用户养蜂世家865688
您好,是可以喝的,但是要少喝,喝多了有可能会拉肚子,或者便秘等多种状况,进而造成胎儿流产或者是早产,建议您定期进行产检,密切观察胎儿的发育变化情况。
用户56441862279
你好,怀孕期间可以喝蜂蜜水,但是需要注意饮用量,不要贪嗜甜品,以免造成妊娠糖尿病。
纯正蜂蜜适合一切人群。蜂蜜中的果糖和葡萄糖,人体可直接吸收。矿物质钙、镁、钠、钾等二十多种,蜂蜜中的维生素、酶类,都对人体有益。