天气日渐转凉
坊友们关心过
自己的血压吗
因为高血压一直被称作
沉默的杀手
越来越多工作繁忙的年轻人
也频频中招
杭州市民章先生今年才38岁，但不久前突然离开人世！家人至今无法接受他已离去的事实。夺去他生命的正是冷面杀手——高血压。
视觉中国供图
生命之弦就这样瞬间崩断
“忙完这一阵，我们就去马尔代夫！”这是章先生对太太最后的承诺。
身为科技创业公司的CEO，为了首个新产品的顺利上市，今年入夏以来，章先生每天晚上的睡眠时间几乎都没有超过三个小时。劳累、紧张诱发血压持续增高，加上他年轻血管弹力也好，斑块掉落后直接导致章先生脑卒中猝死。生命之弦瞬间崩断，令人扼腕而叹。
说起丈夫的病情，章太太含泪啜泣：“其实今年的体检报告就提示，他有高血压要及时就诊，但他竟然都没和我说……”可见，章先生仗着自己年轻，也自信于自己身强体壮，根本没把高血压放在心上。
医生指出，高血压初期并没有太多症状，却能引发心、脑血管和肾脏病变，如不加以控制就会引发严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等疾病，且发病率高、死亡率高、致残率高。
据生命时报最新数据显示：80%脑卒中和高血压有关，血压控制得好，脑卒中发生率可降低35-40！而睡眠不足、熬夜都是直接影响血压正常的诱因。
其实类似让人心疼的案例
小坊已经说过很多次了
比如和韩寒一起出道的上海作家
年仅39岁的刘嘉俊
今年8月就猝死家中
↓↓↓
他才39岁！上海一作家突发心脏病去世，整整10天后才被发现…
小坊要说
死神并不会因为你年轻
就会手下留情
微博名为@瓜掉了捡不捡的网友，分享了自己在停尸房的真实所见所闻：
我以为一般来停尸房的逝者大多是老人
但是我没想到年轻人这么多
很多都是熬夜猝死的
天天都有，年轻人真的蛮多的
甚至不知道是什么原因一下子就去了
有时候就是胸口疼了那么几秒人一下子就没了
还那么年轻
第一天来看见的头一个逝者才17岁
而瑞典斯德哥尔摩大学压力研究所对38015名成年人进行了为期13年的追踪调查，分析结果显示，
在每晚睡眠不足5个小时的中青年人中，死亡率较高。
坊友们
明天又是工作日
大家今晚，早点睡啊！
来源 | 钱江晚报、楚天都市报、科普中国
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