現如今，糖尿病已經成了全世界的一種“災難”，道理很簡單，一旦你患有此病，就終身無法擺脫，它會一直陪伴你到永遠。而且有研究發現，此病在發展中國家的增長速度非常快，尤其是我國，人口多、再加上飲食習慣等原因，一度成為“糖尿病”的大國。

那麼，什麼是糖尿病，它究竟是怎麼一回事呢？

其實，早在《黃帝內經》中就有關於消渴症的記載。雖然不能斷定說就是糖尿病，但也可以反映出一個問題，那就是：它也並非是新奇之病。而是一種慢性的、全身性的代謝性疾病。通俗地講，就是人體的胰島功能出現了問題，導致血糖水平太高了，從而引發的各種生理上問題。

也就是說，糖尿病是由血糖升高而引發的，那麼血糖又是什麼呢？它都起到了哪些作用呢？

血糖就是血液中所含的糖，多以葡糖糖為主，正常情況下，血液中的葡萄糖隨著血液被輸送到全身的各個組織器官中，然後被吸收後產生熱量，為組織器官的運轉提供能量和動力。多餘的部分被儲藏在肝臟和肌肉裡，還有一部分被轉變成脂肪，如果脂肪過多，那就會使人變得肥胖。

正常情況下，血糖是處於一種動態平衡中，也就是說，人體內血糖的供給、消耗和儲存以及代謝是和諧運轉的，一旦其中一個環節出現了問題，那麼就會導致血糖的升高，容易誘發糖尿病。

我們身邊隨處可見糖尿病患者，那麼，促使該病流行的主要原因是什麼呢？

• 飲食結構的改變：隨著物質水平的提升，我們日常的飲食也發生了很大的變化，再加上我們習慣於炸、煎等多油的烹飪方式，導致了對脂類的攝入量過多。
• 人口老齡化：有調查顯示，年齡每增長十歲，糖尿病的患病率就增加七成。

• 生活方式的改變：條件的優越，導致了人們的體力付出越來越小，運動越來越少，同時生活節奏的加快又使得我們長期處於應激環境中，這些都與疾病的發生有著密切的關係。
• 肥胖者增多：肥胖是患該病的高危因素之一，而隨著生活條件越發優越，肥胖的人是越來越多。

以上幾種原因，都是促使糖尿病高發的癥結所在，所以說，“糖尿病離你並不遠”這句話也確實不為過。

​其實，糖尿病並非是最可怕的，而真正可怕的是糖尿病的併發症，而且這種併發症的發生率還很高

糖尿病的併發症分為急性併發症和慢性併發症兩大類，急性併發症主要包括：糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮症性高滲綜合徵和乳酸性酸中毒，這幾種併發症雖然發病率不高，但危害卻更大，死亡率卻很高。尤其是一些老年人，要格外引起重視。

相對於急性而言，大家更熟悉的是慢性併發症。主要包括糖尿病性心腦血管疾病、以及腎臟、眼睛、關節、足等方面引起的病變。這些病變雖然不足以“要命”，但會給患者帶來更大的痛苦。

通過以上分析我們能夠看出，預防糖尿病以及併發症是一件不容忽視的事情。日常生活中，注意調整自己的飲食習慣和生活規律，多參加體育鍛煉，提高自身的免疫力。同時，對於那些患有糖尿病的人來說，要按時服藥、積極配合醫生的治療，避免併發症的發生。

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