皮膚瘙癢,光撓不管用:用好3個方法,對應解決問題

一到秋天,天氣乾燥,皮膚就會莫名其妙的幹癢起來。其實除了一定的生理原因,一些疾病原因也是皮膚幹癢的兇手。那麼,導致皮膚幹癢的原因到底有哪些呢?下面我們一起來看看吧。

皮膚瘙癢,光撓不管用:用好3個方法,對應解決問題

皮膚幹癢是什麼問題的警示?

一、生理性因素

1、皮膚缺水

皮膚乾燥、瘙癢,有可能是因為皮膚缺少水分導致的,尤其是秋冬季節,很多人會覺得皮膚乾燥、瘙癢、脫皮。

2、皮膚老化

隨著年齡的增長,人體內的含水量降低,皮膚組織也可逐漸萎縮變薄,這樣皮脂腺及汗腺分泌也會隨之減少,從而使皮膚出現乾燥、瘙癢等問題。

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二、病理性因素

1、過敏

過敏最典型的表情就是局部或全身出現瘙癢,這類,一般在停止接觸過敏原後就會好轉。

2、肝膽疾病

不少肝膽疾病患者,不僅會出現肝部不適、肝功能異常、黃疸,還會出現皮膚瘙癢的症狀。

3、糖尿病

這一點可能很多人不是很瞭解,但是有調查發現,大約有10%的早期 糖尿病患者會出現全身性或局部性的皮膚瘙癢,並且多是比較頑固的,尤其是外陰或肛門部症狀最嚴重。

4、甲狀腺功能異常

包括甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退等,都可能引起皮膚瘙癢的情況,但甲亢所致的瘙癢,發展是比較緩慢的,這類患者的皮膚通常是比較乾燥的,所以,在冬天的時候會加重。

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5、瘙癢症

冬季最為常見,瘙癢多是陣發性,常在飲酒後、洗澡後或被褥睡暖時發生,夜間比較嚴重。

導致皮膚瘙癢的原因是比較多的,所以,具體是什麼情況,還得根據個人情況而定,如果症狀比較嚴重的,建議最好還是去醫院檢查確診一下,然後對症治療,以免延誤病情。

面對不同情況造成的皮膚瘙癢,對應的解決方法有3個

首先,如果是屬於生理性的,那平時要注意做好保溼工作。尤其是秋冬季節,可以塗抹體乳滋潤皮膚,還要多喝水,多吃蔬菜水果和豆製品,這些食物可以減少體內水分的流失;還有就是洗澡的頻率可以適當減少,沐浴液最好選擇中性和弱酸性的沐浴液,甚至不使用沐浴液。

其次,如果是病理性的,那就針對發生的疾病進行治療,比如過敏引起的皮膚瘙癢,需及時查出過敏源,然後停止接觸;如果是肝膽疾病引起的,就針對具體的肝膽疾病進行治療,因為每個人的病情都是不一樣的,所以具體採取哪一種治療方法還得根據個人的情況才能確定。

皮膚瘙癢,光撓不管用:用好3個方法,對應解決問題

最後,當出現皮膚瘙癢的情況時,飲食上也要多加註意。可以適當補充一些維生素A,因為如果這種營養素缺乏的話,也會導致皮膚變得乾燥或者有鱗屑出現,或者發生皮膚瘙癢,日常生活中含有維生素a含量比較豐富的食物有動物肝臟、禽蛋、魚肝油等。還有就是,皮膚瘙癢比較嚴重的時候,還要注意避免一些食物,比如高糖、辛辣刺激、菸酒、海鮮類食物,飲食最好是清淡一些。

總的來說,就是在出現皮膚瘙癢之後,我們最要緊的就是先找出導致皮膚瘙癢的原因,然後再對症治療。

延伸閱讀:秋天皮膚乾燥瘙癢,光撓有用嗎?

搔抓對皮膚瘙癢來說,是沒有什麼實際用處的,可能可以緩解一下瘙癢感,但是更多時候,搔抓反而會加重皮膚瘙癢,形成瘙癢-搔抓-瘙癢加重的惡性循環,還會增加皮膚感染的風險。所以大家要注意避免。

總結:皮膚瘙癢的病因是比較複雜的,所以發現問題後,要引起重視,如果情況比較嚴重,最好及時就醫。


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