為了生活你忙忙碌碌，為了掙錢你辛辛苦苦，問自己一聲：你累嗎？ 在外你要交際應酬，在家你是頂梁支柱，問自己一聲：你苦嗎？有了委屈你不想露，有了煩事你不願講，問自己一聲：你難嗎？累！苦！難！一睜開眼，從天亮幹到天黑，誰不是一身疲憊，想倒頭就睡！四季輪迴，從年初忙到年尾，誰不是精疲力竭，想好好歇歇！
人活著，哪有不累的，累了也要藏起來！面對父母，要刻意隱藏；面對朋友，要佯裝堅強；面對外人，更要神采飛揚！ 人活著，哪有不苦的，再苦也不能往後退！應盡的責任不能推卸，上有父母，下有子女；心裡的骨氣不能放棄，有人盼你好，有人盼你壞。不累，我們拿什麼養活一家老小；不苦，我們有什麼資本揚眉吐氣；不難，我們用什麼證明自己的實力！只要家人幸福，我們累得甘願；只要生活富足，我們累得值得。
其實面對苦和累，我們不是無所不能的神，我們都是有血有肉的人。累了，別再硬扛著，找個時間歇一歇；苦了，別再總藏著，找個朋友說一說；難了，別再強撐著，找個肩膀靠一靠！人這一輩子，活得不容易，有甜有苦，有笑有淚，有傷有痛，有酸有澀，千萬要記得：善待自己，心疼自己
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