论养生之道乃与人体结构、天时气候、地理方域息息相关。

《黄帝内经》提到，一年四季，春夏秋冬，自然界的阳气运行状态分别有着“生、长、收、藏”的特点，所以秋天要懂得养“收”气。

那么如何养“收”气呢？

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医学上认为，秋养于肺，以肝肺结合养“收”气~

要把身体比作一个国家来说，心脏可以说是这个国家的皇帝，那么肺就是这个国家的丞相，帮助皇帝来治理国家。

五脏中的肺，对应自然界的秋季，肺主皮毛，开窍于鼻。秋天养肺主要是因为秋季比较燥热，这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。

秋季要以润燥、养阴、润肺入手养生，而又因肺功能在秋季时处于旺盛之期，因此，养肺的同时别忘记了平衡机体，还要适当加强对肝的养护。

特别是老年人，如果因秋燥而伤肺，到冬季就容易感染许多肺部疾病。

菊花应季节而开，润肺平肝~

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食用菊，秋开秋食，是秋季养生必选佳品。

菊花性甘、味苦，微寒。

归肺、肝经。

主要功效：散风清热、平肝明目、清热解毒。

楼观菊花的种植基地为“天下第一福地”道家的发源地之一的楼观，道家的掌门人老子曾在这里引得紫气东来，洋洋洒洒书写五千字《道德经》，为福一方。

楼观菊花便为食用菊，长于平肝阳，对肝阳上亢引起的头目眩晕有很好的缓解作用，且能清热解毒，无论属于肝火或风热引起者，均可应用。

楼观菊花中含菊花中含有多种挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、绿原酸、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力。

高血压、糖尿病、高血脂的人也不会踩雷，可以放心食用的。

菊花中含有的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，能抗氧化，防衰老。

食用楼观菊花还有一个好处就是延缓衰老，也就是常说的“冻龄”，哈哈~

所以说，与天地之气相应相和，乃养“收”气之道。

03

楼观菊花的合作一直在路上，从最初的一家餐饮店到目前的多家餐饮店，大家在之前的推送中也看到了（丰醴园 大刀涮肉），关于楼观菊花的菜品也越来越丰盛。

最近又新出了几个菜品，锦上添花的又馋起来~

白玉紫仙（虾蛟紫菊）▼

橄榄油刺身菊花▼

菊花三丝羹▼

双色菊花鱼丸▼

天妇罗三色菊▼

这些好看又好吃的楼观菊花菜品均由陕西宾馆雀笙酒店的孙总厨研发。掌声，大家都可以在家尝试做哦~

这周菊花君还get了一个楼观菊花火锅的新式吃法，哈哈~

直接上图大家一看就明白怎么吃了~▼

将整朵菊花放进慈禧太后同款汤底，多煮会儿吃，菊花的味道更浓郁~

还有好吃到不够吃的菊花饼，酥而不腻~▼

食用菊花的叶子上裹上面，然后油炸，吃起来很棒啊~▼

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从餐饮店的大众群体到每个家庭都可以做自己喜欢的楼观菊花菜品。

那天，和同事正在餐馆里面吃饭，点了我们楼观菊花的菜品，有个服务生就给我说，“楼观菊花如果能直接买到，在家里吃，那就太好了，”现在这个小心愿实现，哈哈~

楼观菊花目前正在和盒马鲜生洽谈中，为保证以后大家吃到的楼观菊花是放心的养生菜品，前几天盒马鲜生的采购和风控的负责人还专门去了我们楼观菊花的园区种植基地考察了一次。▼

蓝色的小河马打着红色的蝴蝶结躺在楼观菊花上显的甚是惬意，哈哈~▼

楼观菊花很快就可以和大家线上见面啦，以后购买楼观菊花直接线上下单，并且还有送货上门的服务，哈哈~

要是对楼观菊花还抱有稀奇好感，可以直接去楼观菊花采摘基地——曲江假日农庄看看，周末还可以带着孩子去研学体验生活。▼

双十一，

楼观菊花会在盒马鲜生线上大促，

相信它们值得等待~