阜南老觀鄉中心學校每天組織師生晨跑——身心更健康 大腦更靈活

運營總監:鮑安常LJ007

深秋的早晨,天剛矇矇亮,室外最低氣溫不到10度左右,微冷的秋風沒能冷卻學生們晨跑的熱情。2019年10月30日早上6點整,安徽省阜陽市阜南縣老觀鄉中心學校全體寄宿生組成跑步方隊,在操場上排列著整齊的隊伍,迎接晨跑的到來。早上6點10分,晨跑活動正式開始,全體學生整齊劃一、步調一致,口號響亮。(圖文:陳俊

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為了能夠使晨跑運動長期堅持下去,學校制定了相關的考勤管理辦法,實行帶班領導、值日教師、帶操老師帶頭跑操以及各班點名制度等措施。

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身體是革命的本錢,擁有健康的身體是學好文化知識的前提。晨練是門學問,最科學的鍛鍊方法才能達到最好的鍛鍊效果。科學的跑步方法不僅有利於提高學生的身體素質和健康水平,也利於磨礪學生堅持、堅韌、堅強的意志力,提高學生的綜合素質能力。

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