据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查发现，

脑溢血是神经内外科最常见的难治性疾病之一，亚洲国家占脑卒中患者的25%-55%，而欧美国家仅占脑卒中患者的10%-15%。

1 个月死亡率髙达35%-52%， 6 个月末仍有80%左右的存活患者遗留残疾，是中国居民死亡和残疾的主要原因之一。

高血压患者容易出现脑出血的原因：

高血压患者的血管容易出现硬化和形成微型动脉瘤，长期的血管高压，可以使动脉内膜增厚、玻璃样变性、纤维化增生、以致形成小动脉硬化。

长期高血压的作用，使已经硬化的动脉血管内膜完整性破坏，血管壁的脆性增加，当情绪激动、劳累或用劲排便时，造成血压进一步升高，就易引起血管破裂，发生脑出血。

脑出血可由多种因素引起，但长期高血压是导致脑出血的最重要因素，因此，有效地控制高血压对预防脑出血有十分重要的作用。

脑出血的前兆有哪些呢？

先兆症状出现后的第一年内发生脑出血的危险性很大，尤其在两个月内最为危险。一旦出现这些先兆表现，就预示着脑出血即将发生，或已是脑出血的前驱阶段。

脑出血常见的先兆症状：

1、突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳。

2、与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人的话。

3、暂性视物模糊，以后可自行恢复正常，或出现失明。

4、突然感到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒在地。这些表现可以短暂地出现一次，也可以反复出现或逐渐加重。

脑出血发作该如何自救呢？

1、如果病人倒在厕所、浴池等狭小场所，尽快转移到宽敞之处。具体做法因地制宜，只要别震动头部，保持头部水平位搬运都可以，以免堵住呼吸道，造成窒息。

2、让患者安静卧床，尽量减少搬动，呼叫急救车。如果情况不严重，也可以待病情较为稳定后立即送医院急救。

3、病人舌根后坠易阻塞呼吸道引起窒息。因而在救护车到来之前，家人要立即采取措施保证呼吸道通畅：松解患者的衣领，取下义齿(如果有的话)，取侧卧位头往后仰，便于口腔分泌物自行流出，并及时清除口腔呕吐物。一旦窒息，尽快掏净口腔，并进行人工呼吸。

4、调整血压。可以让血压较高，且神志清楚的脑溢血者口服心痛定;如果患者神智不清者，有条件者可用小量利血平治疗或硫酸镁10毫升深部肌肉注射，或在医生的监护下使用硝酸甘油等静脉降压药物。

脑溢血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。