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所有家庭中妈妈的角色最为重要，但就是这样一个重要的角色，却承担了太多太多的心理压力。

丈夫查看监控看到的这一幕，瞬间泪崩

丈夫小涛在儿子出生后，妻子全职在家带孩子，自己则投身工作努力赚钱养家。

但是最近小涛发现妻子越来越不对劲，有时候自己都有些害怕回家，因为在妻子的脸上很久都看不到笑容了，而且会莫名其妙的和自己发脾气，很冷淡。

一次孩子生病后，晚上在睡梦中妻子突然坐起来大哭，问什么原因也不说。

还有一次，丈夫小涛无意中说了一句“你在家不做饭干嘛？”然后妻子就歇斯底里的对着他大骂没人性。

丈夫小涛越来越受不了妻子的坏脾气了，一次在无意中和同事聊天的时候，同事的一句话点醒了小涛，同事说自己的妻子之前在产后患上抑郁症到现在自己都不敢惹她。

于是丈夫小涛便在家中偷偷安装了摄像头，想了解一下妻子一天在家究竟经历了什么，会让原本乐观善良的妻子变成这样。

查看监控的小涛，在看到妻子从早到晚忙碌的身影，尤其是看到妻子狼吞虎咽吃饭的时候还在关注着宝宝的一举一动，然后宝宝差点从小床掉下去，她抱着宝宝痛哭的时候，他泪崩了。

心疼妻子之余他特别懊恼自己对妻子的不理解。

原来这才是妻子性格大变的根本原因

很多产妇在产后会患有轻度到重度抑郁症，那么为什么会产生这样的情况呢？

1）产后心理压力过大

大多数患产后抑郁症的人群，其中首要原因是来自心里的压力过大，一天24小时均在心理承受极限范围内循环往复，一日四餐：宝宝早饭、午饭、水果餐、晚饭，甚至于宝宝夜宵。

然后自己所有的时间都是在忙碌，做饭收拾，看护宝宝。

如果宝宝哭闹便什么都不能做，只能在宝宝睡着的时候抓紧一切可用时间来收拾家里，忙碌的妈妈几乎没有一点自己的时间。

晚上睡觉的时候宝宝一般都会闹腾会才睡，这样就很容易造成妈妈失眠，尤其再加上孩子生病，那就更增加了妈妈的心里负担。

2） 产后生活压力过大

为了家里，全职妈妈患有产后抑郁症的情况会增加，生活的压力，孩子的压力，在家上老公的不理解，家人的不理解，孩子的不听话。

让所有的负面情绪堆积在妈妈的心里，久而久之便会产生化学反应，让妈妈无法承受。

3）产后失落感倍增

有些妈妈产后，亲戚和丈夫的注意力都集中在了孩子身上，从而忽略了妈妈的感受。

敏感的妈妈们会觉得自己只是生产工具，已经没有任何价值和意义了，会导致失落感倍增，从而患上抑郁症。

如何做才能让那个开朗可爱的妻子重新回归

◆ 多给与精神上的关心

产妇产后更多的是需要家人的理解和关心，所以给予产妇足够的关心尤为重要。

因为这个阶段的产妇会有很严重的失落感以及无力感，想要做好妈妈，但是很多时候很多事情是没办法做好的。

尤其是面对孩子哭闹的时候那种无力感和挫败感，都会分分钟给妈妈们心里防线压垮。因此丈夫更加倍给予妈妈足够的关心，这样妈妈的心情才能平复，才能更好的为家庭付出。

◆ 主动分担家庭工作

面对忙碌的妈妈们，最好的关心便是分担妈妈们的一些工作，比如说帮忙打扫，帮忙陪宝宝，帮忙做饭洗衣等等。

只要能让妈妈感受到这个家还是有人关心他的，她自然而然能够放下压力。

◆ 多进行沟通

有时候妈妈的抱怨很多当丈夫的不能理解，因为觉得每天都在家闲着照顾个孩子很轻松。

但其实相比较工作，照顾孩子并不轻松，从早忙到晚，一刻不能停歇。

所以妈妈的抱怨其实是来自于丈夫的不管不顾，所以适当的可以和妻子进行谈心，通过沟通来给妈妈进行解压。

每个当妈妈的人都在迷茫和无助的道路上走了一圈又一圈，很多时候自己明明知道自己存在的问题，但是却无法解决，所以多给妈妈们一些关爱，家才能重获温暖。

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