新大风歌
农村有很多俗语，是关于日常生活与身体健康之间有着紧密联系的说法，但是由于古人的认知观念有所局限性，导致很多俗语并不具有太多的科学性。当然如果我们从古代的角度，历史的现场来，看这句话的话，可能在当时特定的历史环境中这句话是有道理的，但从现在科学的角度来讲，是没什么太多道理的。
我们地处北半球，而且大部分地区处于北回归线以北，因此很多时候，农村在选择盖房子的时候，房屋朝向一般选择坐北朝南，而在房间里床位设置，很多时候却是东西放置。在过去人们认为脚朝西方是比较不吉利的事，佛教中讲，西方极乐世界，那是人死后该去的地方，而道教中也讲驾鹤西游，古人都认为，脚朝西可能会直面死亡或者说是走向死亡，这种睡觉方法肯定是不吉利的。
所以古人睡觉的时候，会有意的规避这一点，比如说选择将床位南北走向放置，或者是头朝西，脚朝东。
还有一种说法，是进现代之后才出现的，人们认为地球自转有磁场，而磁场与人身体之间有着一种微妙的平衡。南极和北极之间的磁场交流，正好女人的身体是保持在一个层面上，如果东西芳睡觉的话，可能会导致身体的磁场紊乱，不利于身体健康，应该南北向睡觉，跟地球磁场保持一个方向。当然这种说法，也没有太多的科学道理，或者说是直接的证明。
所以在我们的实际生活中睡觉只要按时按点，尽量的充分休息，这才是最重要的，只是睡哪头脚朝哪个方向，并不是我们最需要关心的话题。大家说对不对？您对这个说法有什么样的观点？欢迎在下面留言评论，说说你的想法，感谢您的阅读。
止茶
房子都是坐北朝南，而我们胶东农村过去的房子，都是分成四间，正间的一间做厨房用，其余剩下的三间用来做卧室，胶东农村的土炕，基本都是东西朝向的，睡觉的时候，自然也是东西睡，至于说脚朝东还是脚朝西倒是不一定。我们都知道，土炕是通过锅灶烧火的，所以也叫火炕。这样盘在西间的炕，炕头就在东面，冬天的时候，炕头最暖和，当然睡觉的时候头在东脚在西。而到了夏天的时候，自然而然就睡在了西头，这样脚就在东了。反之，睡东间的火炕也是一个道理。
如此，我们农村人睡觉的时候，并没有考虑到脚应该朝东还是朝西，只是顺应春夏秋冬身体的冷暖。冬天冷的时候就睡在热炕头上，夏天热的时候就睡在炕尾。一辈又一辈的农村人都是这样睡的，从来没有听说过脚朝西睡觉有什么不妥。不过我们这里的人们，倒是很少有头朝南脚朝北睡觉的。并不是说这种方式睡觉对身体有什么不好，而是我们这里有个讲究，只有去世的人才头朝南脚朝北，活着的人，极少有人南北朝向睡觉休息。那么为什么有的农村老人会说，睡觉时不能脚朝西呢？这样的说法到底是不是有道理？
我们都知道地球是一个很大的磁场，如果按照磁场的运行顺序来说，正好跟我们这里的习惯是相反的，也就是说，人是不能东西朝向睡觉的。而如果是南北睡向的话，正好和地球南北磁力线的方向是一致的，这时的人很容易入睡，睡眠质量也会很好，因为这样的睡向有利于人体的血液循环。
其实说到底，人睡觉的方向究竟应该脚朝西还是朝东，朝南还是朝北，我觉得这个跟地球的磁场没有什么太大的关系。虽然说地球的磁力线是南北方向的，但是很多人如果南北方向睡觉的话，感觉不舒服。有的睡不着，有的睡着了经常做噩梦。有人说脚朝南好，也有人说脚朝北好。可我们这里的习俗是，只有过世的人才是南北睡向。所以我个人认为不论是脚朝哪边，只要自己能够睡得香，能够休息好就可以，不必过分的计较脚应该朝哪边。
灵子
老人说的“睡觉时不能脚朝西”第一次听说，能睡着就好，还得有方向，我认为没什么道理。
第一，我们北方乡下的房子都是座北向南的，从小我们睡的是炕，东间西间各一铺炕，方向都是东西走向的。小时家里孩子多，家里炕上都睡好几个孩子，都是两头睡，总得有头东脚西的，那时不管大人孩子，白天大人干活累的，孩子疯闹累的，一到黑天也没电视看，倒头便睡，不管是脚朝西还是东，都睡得呼呼的，睡觉质量也满好的。就是现在很多人家炕没有了，换成床了，走向还是东西向的。
第二，就是我们这住楼的，一般也是三个卧室，卧实床也是东西摆的:人自然脚也会朝西的。睡觉讲的是质量，与方向无关，工作劳作一天，能沉沉睡着就是好事，反正我们北方人不管农村城市，百分之九十是东西睡向，每天早晨都精神饱满去上班。如果不东西睡，那只有南北睡，我们这都是人去世后停灵时南北向，头南脚北，因此活人很少南北 睡。
总之，我不知道南北睡有没有道理，但是只要习惯怎么睡舒服就怎么睡，不必太纠结方向问题。
山村梅花
农村一直以来都句老话：“睡觉不能脚朝西，头朝东”。睡觉是我们每天都应该做的事情，睡得好人才能更的恢复体力和精神。而现代很多人睡眠质量都很差，除了压力以外，会不会也跟睡觉时头的朝向有关呢？这话究竟只是句俗语，还是确有其事？看完你就明白了。
睡觉时，为什么不能脚朝西？告诉你答案
老话说睡觉时脚不要朝西，可能信得人不算多，今天我们就来了解一下其中的渊源。为什么睡觉时不能脚朝西头朝东？小时候晚上睡觉的时候，外婆可能也教育过我们，千万不能脚朝西边睡觉，这样对身体不太好。大多数人对此不太理解，老祖宗会给我们留下这样一句话，其实是有一定科学道理的。
睡觉不能脚朝西，头朝东，或许不是封建迷信，难怪你总难以入睡。不仅是老话，更是有科学的一面。我们都知道地球是一个很大的磁体，散发无数的磁场。而地球分为南北极，地球的磁力线是南北方向。每个人都是大自然的一分子，如果睡觉脚朝西的话，这样和地球所散发出来的磁场的方向就不一致。因此睡眠很易受到这个因素的影响，不利于加快入睡，睡得不踏实还会让人有多梦惊醒等现象发生。
不过，也有人说睡觉脚朝西是好的，因为地球上如果产生瞬间的磁场扰乱的话，它可能会使人离电流出现变化。头朝北睡的话，大脑可能受影响带来头晕的情况发生。而头朝东脚朝西睡觉时，会使人头脑冷静。从这个角度来说的话，其实大家可以相信也可以不相信，毕竟你睡得好不好因素有很多，睡觉的方向只是一个方面。
为什么古人非常讲究这些？
时代在进步，人的思想观念也在转变，一些老旧的思想观念可能很多人都无法接受。至于到底应该怎么睡，实际上大家也不纠结。不管你头朝哪个方向睡觉，只要你能睡得着，睡得香都没有问题。只不过在古代时，人们对于这个问题比较讲究。主要是因为古代人造房子讲究坐北朝南，因此古人觉得头朝东脚朝西不好。而现代很多房子根本不讲究这些，尽管科学依据是有的，想要有助于睡眠，也可以试着睡觉不要脚朝西。换个方位看看睡得怎么样，选择适合自己的才是最为重要的。
董师爷说
对于农村老人常说睡觉的时候不能够脚朝西，这种说法总体来说是没有什么道理的。对于睡觉脚朝哪的问题，这是根据个人的睡觉习惯这样的，当然还有房屋的走向，以及房屋里面的空间设置。但是对于农村根据房屋的走向以及里面的空间的设计，床的安装时间和床的走向位置都是非常有讲究的。比如说“老不靠山少不靠檐”，这句俗语的意思就是说，人老了睡觉不要靠着农村那些盖的平房的山墙，对于年龄比较小的人，不要把把床支在靠屋檐的墙。这种说法一般就是老人的床属于东西走向的方向，对于年轻人的床是南北方向。
其实对于农村老人不让睡脚朝西，主要是因为一种所谓的mi信的说法。西天在佛经上来说就是极乐世界，一般人去世以后都盼望着灵hun上西天，那是一个极乐的地方。其实这种说法也就是一种心理的作用，如果脚朝西睡觉的话，就感觉有一种不尊敬的行为，也是一种不祥的寓意。所以农村老人常提醒年轻人睡觉的时候脚不朝西。
用所谓的现代科学的解释，也是有一定的道理的。我们的地球是一个大的磁场，可以说是南极北极，每个物体也是一个磁场，所以人体也是一个磁场。如果说南北躺着睡觉的话，利于此场穿过人的身体使得形成的微电流，让人能够安心的睡觉；如果说东西方向的睡觉的话，磁场能够打乱人铁的磁场，使得人睡觉的时间不充分。其实时间久了怎么样睡觉都可以，对于那一点点的微电流磁场的影响，可以说是神乎其微，还不如用手机的电磁波辐射影响的大。
其实到农村看一看房屋的设计都是坐北朝南，门一般都是朝南方向的，在里面安置的床的走向，基本上分为两种。如果说是年轻人住的房子，床一般的靠着南北走向的墙的，睡觉自然而然的就是南北方向睡觉，有的人习惯于头朝南睡觉，有的人习惯于头朝北睡觉。对于老年人所安置的床绝大部分是靠着北墙东西走向，人睡觉就是东西的水，或者头朝东或者头朝西。所以在农村基本上对于老人睡觉，一般都是头朝东脚朝西。对于题主所说的农村老人常说叫脚不能朝西睡觉，这种方说法是完全相违背的。所以提出根本没有到农村去了解一下基本的状况，或者说只是局部区域出现的这种脚不能朝西睡觉的说法。
其实现实问题大家也能够看得出，好多城市里的楼房设计，卧室的设计方向是朝阳的，床的走向一般都是东西方向，这样好多年轻人都是头部朝东脚朝西睡觉。也没有农村老人常说的脚不能朝西睡觉了，而且城市人也不在乎这一点了，毕竟房屋的设计缺陷在里面。当然也有很多人把这样的设施重新设计，改变了卧室的原始的走向。
总之，对于农村老人常说睡觉不能脚朝西，其实这种说法是某一个区域的风俗而已，或者是睡觉的习惯而已，无论从科学方面还是从现实方面都不是太代表全部。其实在农村老人睡觉的话，大部分是头朝东脚朝西睡觉的，床一般安置在堂屋的正对门，这样能够看到院子里来的人。对于所谓的一些说法，或者是地磁的原理，这些都是无稽之谈，只是一个寓意而已。大家那里的农村老人睡觉的方向是什么样的？
宗元三农堂
农村老人说“睡觉不能脚朝西”，这句话其实是有一定依据的。我认为这句话的道理主要体现在以下三个方面：
第一，人体和地球磁场互斥
大家都知道地球是一个磁体，内部磁场分为南北两极，磁感线从地球内部穿过。同时，人体也是一个磁体，从头到脚是一个磁场。地球磁感线是南北方向，人如果东西方向睡觉，两个磁感线是互斥的。如下图：
这种微弱的互斥人是感觉不到的，是人体内部的神经和器官会感受到这种微弱的互斥，影响身体的理化反应。东西方向睡觉时间长了的结果就是神经衰弱，心神不宁，睡眠质量低。
第二，农村建筑走向决定睡觉方向
北方农村建筑大多坐北朝南，南北通透。这种建筑坐落的方式能让房间最大限度的受到太阳的光照，让房间暖洋洋的。因此，人要头南脚北的睡，这样才能让头部受到太阳的光照，缓解身体疲劳。如果东西方向睡觉，太阳不容易照到身体，睡眠质量也不高。
第三，佛教的讲究
佛教认为西边是美好世界的位置，也是佛祖居住的场所。我们应该有一个虔诚的心，不能亵渎这份虔诚。脚对着西方就是不虔诚的表现。所以，从这个层面上来说，睡觉脚不能朝西边。
总的来说，农村常说“睡觉不能脚朝西”是有许多依据的。这些农村俗语，包含着劳动人民的聪明智慧，将很多的道理浓缩成一句话。
杞果儿
“睡觉时不能脚朝西”，如果是有老人的家庭，至今还会念叨着这句话。因为人类一天有近三分之一的时间是要在睡眠中度过的。如果睡觉的方式有问题，是很难达到消除疲劳，养精蓄锐的睡觉目的。
这句话还是有一定的道理的。这是因为:
会受到地球磁场的影响
房子为了采光好，都是坐北向南修建。而室内非安置床铺或盘个土炕不可，常常是东西方向。科学研究发现，地球的磁场是南北方向。若人睡觉的方向不是头朝东，就是脚朝东，这恰恰与地球磁力线的方向垂直了，人的身体就会切割了磁感性。地球磁场会影响人体的生物电流，而人体为了达到新的平衡状态，就必须消耗大量的热能来提高代谢的能力，睡眠质量比较差。“睡觉不要脚朝西”，即南北方向睡眠最合适，符合了磁感线的运转方式。
对人的头部健康不利
农村的房屋一向是坐北向南修建的，如果头朝东脚向西，睡觉时一定是顶着窗户或者对着窗户，这样人的头部很容易被风吹着，易感冒。若是冬天，室外的寒风吹进对人体的影响更大，总不能蒙头大睡吧！只有南北方向睡觉是完全可以避免的。
受限于房子的空间和生活的环境
对农村人来说，过去多是土炕，而不是床。土炕是要留有烧柴禾位置的，一般都会把过道留在南边或北面。晚上睡觉的时候头都会朝南北或北面，就不会掉到地下。这是因为以前人穷，房子少，被褥少，一家三四口挤到一个炕上也是没办法的事。
不过，现代人居住条件和取暖设施日新月异，床铺代替了土炕。安放床的位置也只能因地制宜，并没有太多的约束和讲究。自己睡觉怎么觉得舒服就怎么睡，只要达到良好的睡眠状态就行。
【#为生活而提神】
为生活而提神
“睡觉时不能脚朝西”是有一定的道理的。
古人讲，脚朝西可能踩到佛主，因为佛在西方。
其实，从科学角度也可以说的通。
地球本身是一个大磁场，两个南北极是磁极。
生物体内也有磁性物质，也会产生磁场，即生物磁场。
生物磁场的强度是非常微弱的。所以正常情况下地球磁场对人体磁场影响不大。
人体的生物电流通道与地球磁力线方向相互平行，能达到一种平衡状态，所以感觉不到任何影响。但如果相互垂直，就会对人体电流通道产生阻力。必须消耗大量的热量，提高代谢能力。长此以往，当机体从外界得不到足够的能量补充，气血运行有就会失常，产生病态，同时，为了达到新的平衡状态，消耗的能量以热的形式围绕在床上，使得在睡觉时的温度升高，心里烦躁，难以入睡。
根据这个道理，头东脚西的睡姿，使能量消耗增大，降低睡眠质量，身体平衡状态就被打破。
所以农村人的这个说法不是没道理的。
绿野新农村
农村老话“睡觉不能脚朝西”没有道理。不知道如果睡觉时脚朝西了会怎么样，难道会不利于家庭和睦，不利于家人身体健康吗？好像没有什么关系吧，睡觉就睡觉，哪有那么多讲究，我觉得对于上了年纪的人来说，不管脚朝哪个方向，只要能睡着觉，不失眠，不神经衰弱，就已经是好不错的事情了，哪还管那么多有的没的。
先来说一说为什么有的人会说，农村老人都说睡觉时不能脚朝西。老人们说的很多话都是有道理的，为了多提醒一下晚辈，可以让我们少走些弯路，但是也并不能说全部都是正确的，比如说在睡觉时脚的朝向问题上，他们之所以说脚不要朝西，主要是与一些民间的传说有关。咱们有时候说话一言不合就会说，“送你上西天”“送你归西”，所以“西方”在人的意识里就是去了“另一边”，因而说不要脚朝西的睡觉，总觉得心里有点犯膈应，其实仅仅是一种心理作用而已。
还有一种是关于地球磁场与人的磁场的说法。说是地球磁场是南北朝向的，如果我们睡觉的时候，呈东西方向来睡，那么地球磁场直接穿过人体磁场，会影响身体健康。对于这种说法，我不置可否，因为我确实没有实际研究过地球磁场和人体磁场的关系。如果说我们平时睡觉的方向跟地球磁场确实关系如此之大，那确实要好好琢磨一下睡姿，以后不能东西南北方向随便睡了。
不过我倒是没有想那么多，在睡觉这个问题上，难道不应该是怎么舒服怎么睡吗？从来没有考虑过东西南北走向的问题，想上哪头睡就去哪头睡。只不过听从老人们的说法确实是在大梁下睡觉不好，摆放床的时候要注意，不要把床放到房屋大梁的正下方，农村人总结的说法是这样不利于家人的运势，我觉得这个是需要借鉴的，却因为确实在房屋大梁下睡觉，总觉得会有种压抑感，睡眠质量就会有所下降。
一品小十六
在农村的确有这样的一种说法，但是实际上不管是谁，基本上都不会太当真，都是当做一个玩笑来说说，毕竟睡觉的方向都是根据床的摆放方向来的，你不能床是东西方向摆着的，却偏要南北方向睡吧，更何况睡觉是为了休息，如果连方向都要规定的话，岂不是不能睡的舒服，所以“睡觉时不能脚朝西”这句话在我看来是没有道理的！
但是既然“睡觉时不能脚朝西”这种说法能传到现在，自然也有老辈人的讲究。按照老辈人的看法来说，头朝东、脚朝西的方向躺着是去世的人停丧时候的摆放方式，因为脚步冲西代表着向西方行走，有“西去”的意思，算是对逝者的一种祝愿。
不过如果人还在世的时候用这种方式躺着，就比较不吉利了，所以老辈人才有“睡觉时不能脚朝西”的这种说法。不过怎么说这种说法其实都是有一种mi xin在里面，所以也无需太过于当真。
当然，在如今还出现了一种关于磁场的说法，认为人东西躺着是切断了地球的磁场，所以这么躺着不舒服，睡眠质量也相对较差！
不过我认为地球磁场这东西对人们来说，影响其实并不算特别大，而且有待商榷，不然的话为什么白天人们就不会感觉到问题呢，人们东西方向行走的时候也没有感到不舒服啊，所以与其说磁场问题，其他因素对睡眠的影响才是重点。
