我國慢性腎臟病患者人群龐大，據統計患者有1.2億人之多，慢性腎病已成為嚴重威脅我國居民健康水平的慢性病之一。如果慢性腎病未能及時有效救治，隨著病程的發展，都難以避免發展成為慢性腎功能不全、腎衰竭，最終形成尿毒症。
慢性腎病，是一個需要持久治療的疾病。在治療過程中，醫生固然是重要的，但是也離不開患者的配合和自我護理。患者在治療過程中，做好以下5個“鐵律”，有利於腎病治療，更能維護好腎病不復發。
鐵律1：隔夜食物不要吃
有人說：有什麼別有病，沒什麼別沒錢。但是已經腎病了，有些以為是省錢的行為其實並不省錢。比如喝剩下的隔夜湯，長時間放在鋁鍋、不鏽鋼鍋內，不僅易發生化學反應，產出有害物質，加重腎臟負擔，湯中的鹽太多會導致水分不易排出，更會導致腎功能減退，若長期食用則會導致慢性腎衰竭。
鐵律2：低鹽限鈉記心中
很多腎功能不全的患者比較喜歡吃重口味的東西，如果日常的鹽攝入過多的話，除了使血壓升高以外，還容易引起水瀦留，加重水腫。因此對於腎功不全的患者更要節制，每日食鹽量不能超過3g；無尿少尿患者不能超過2g。
鐵律3：飲食規律要合理
人體器官的運作和自然規律也是息息相關的，腎臟也一張屬於自己的“作息時間表”。無論工作再忙，也要保證一日三餐一頓不少，既不過飽，也不過飢，合理飲食是必要的。有規律的飲食，有助於腎臟和其他器官對身體的服務。而如果是暴飲暴食，胡吃海喝，會大大加重腎臟負擔。
鐵律4：勿吃高嘌呤食物
一旦出現腎功能損害，腎衰竭的時候，就會出現尿酸增高，如果在尿酸高的時候再吃含嘌呤多的食物，就容易在身體裡代謝成尿酸，那麼它會加重高尿酸，反過來高尿酸還會影響腎臟。牛羊肉、內臟、菌類、豆製品，都屬於高嘌呤。
鐵律5：保健品不亂吃
就飲食調養而言，許多的腎病患者熱衷用保健品進行身體調養，尤其熱衷於高蛋白營養品的補充。但是對於蛋白質豐富的食物就要注意，過多攝入高蛋白質食物會導致腎臟的負擔加重，甚至出現慢性腎功能衰竭。所以一定要在醫生的指導下服用保健品，針對自己的體質，才能起到保健作用。
小貼士
高膳食纖維要常吃
膳食纖維不僅可以保持大便通暢，毒素排洩，維持人體代謝平衡作用，還可以降血糖、血脂和改善葡萄糖耐量。腎功不全患者可以每日攝入膳食纖維30~40g，以天然食物為好。多吃一些粗糧（比如玉米麵、蕎麥麵等）、芋頭、海帶絲、水果以及蔬菜等。
當然，水分大的水果適合在白天、運動量大的時候吃，但不超過半碗；水分少的水果適合在傍晚8點或者肚子餓的時候吃。
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