mtolao

您好，微医君来为您解答。

1、抓住排卵期，提高受孕概率

女性的排卵是有较为固定的时期的，一般我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日共10天称为排卵期。卵子自卵巢排出后一般生存1~2天，这段时间受精能力最强，精子进入女性生殖道内可存活2~3天，所以在卵子排出前后几天里进行性生活是最容易受孕，距离排卵期越远，受孕机会越少。所以备孕，关键是确定排卵期。

2、测定排卵期的方法有哪些？

①通过月经周期推算

这种方法必须是月经周期规律的女性。月经周期规律，是指两次月经来潮第一天的时间间隔为21~35天。

排卵期按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期。

这种方法虽然简单不花钱，但是误差相对较大。

②检测基础体温

就是每天早晨醒来，先量体温，记录下来描绘成曲线，当体温出现变化上升了，一般前后1~2天可能会排卵。

这种方法比较麻烦，不过现在有贴身的体温贴，可以帮助自动记录完成基础体温的检测。

③尿排卵试纸检测

从月经来潮的第10天开始，每天测一次，直到强阳性（看产品说明，一般显示两条红色杠杠即为强阳性）。这个是检测尿中的黄体生成素LH，强阳性的话，可以预测这一两天有成熟卵泡要排出了。

这种检测方法不受地点限制，随时可查，家里单位都可以，并且准确性较高，不过还是有些麻烦。

④通过B超检测排卵

这是最准确的方法，从月经来的第11-12天开始，根据每次测定的结果，间隔1-2天复测，直到看到卵泡排出。不过，需要经常跑医院，麻烦了点。

微医

女性在排卵期的时候受孕率最高。排卵期就是女性卵巢功能产生卵子的时间段，卵子在女性身体中生存时间是24小时，这段时候如果有性生活很容易怀孕。

什么时候女性受孕率高

排卵日以及排卵期是和人们的月经周期有关系，排卵日也是按照大部分的人的身体反应来计算，也有人不在排卵日排卵，稍晚或者稍早于排卵日排卵。

我的两个宝宝，都是在排卵期内怀上的，基本上老大是一次就有了，而老二明显没有怀老大时那么容易。备孕了半年才怀孕的。容易我的一个同事，她的二胎是在经期完的3天内怀上的，为什么知道那么清楚，是因为当时老公出差了一个月，出差前他们有过同房，所以她不是在排卵日怀上的。这个规律也是因人而异的。有部电视中，高龄金领想怀孕，每个月都计算排卵日，可没有一次怀上，结果自己放弃要孩子了，结果又怀孕了。

和受孕相关的因素

除过排卵日以外，和受孕相关的因素还有父母的年龄、身体条件（生殖系统正常和生活习惯良好）、精子以及卵子活跃度、心情、同房时间等，这里只是提到了基本的几点。如果宝妈正准备备孕，可以从以上几点重点调整。

女性在排卵期容易怀孕，宝妈可以重点监测自己的排卵期时间，进行备孕。这段时间受孕率极高，宝妈放松心情，抱着随其自然的心态，很有利受孕。

我是二胎妈妈，有着丰富的育儿经验和育儿知识，欢迎关注留言发表不同意见。

小六六的妈

什么时候女性受孕率最高？

第一点：子宫前位

不知道大家有没有听过易孕体质，一碰就怀孕，有的女性是难孕体质，费尽心思备孕也很难怀上。其实这个易孕体质是子宫前位。这类女性的子宫颈位置很低，性生活之后有利于精子聚集，提高精子卵子相遇的概率，受孕几率增加。

第二点：排卵日

大家都知道危险期和安全期，危险期内受孕率增加。危险期就是排卵期，排卵期内还有排卵日，而排卵日前后两天受孕几率最大。排卵日也就是卵子排出的那天，月经正常规律的女性，排卵期是从下次月经的第一天开始算，倒数14～16天为排卵日。

第三点：受孕年龄

选择最佳生育年龄是科学的，可以提高生育质量和受孕几率。女性最佳生育年龄为23～30岁之间，男性为30～35岁。

一般来说，医学认定的最晚生育年龄为35岁，超过35岁生第一胎算是高龄产妇。而女性23～30岁之间，卵子质量最好。

第四点：同房频率

有的人为了怀孕，性生活次数过多，一天超过一次就可能使精子计数减少，质量下降，即便是在排卵期内最好是隔2～3天同房一次。所以想要尽快怀孕，必须控制同房的次数。

美妞酷宝儿

什么时候女性受孕率最高呢？

小美和老公结婚半年了，被双方父母各种催生，已无招架之力。不过仔细想想，也是到了考虑要宝宝的年龄了。夫妻想要宝宝，那么就应该多做一些备用的功课，比如受孕的最佳年龄是多大？受孕的最佳时机是什么时候？下面就回答一下这两个问题。

1、怀孕的最佳年龄

随着年龄一天比一天大，身体各方面的素质，也在渐渐下降。女性最好应在30岁--35岁时选择生育宝宝，这个年龄段的女性身体呈最佳状态，生活经验比较丰富，相对来说时间和精力更加充沛，可以更好的抚育下一代。超过35岁生育，并发症发生率高，受孕率低，胎儿容易发生异常。

2、一天中最好的受孕时间

现在人们的生活节奏很快，年轻人白天都是各种的忙。只有到了晚上，才能安静的享受个人时间。所以大多数夫妻的性生活，都是晚上进行的。那么，是不是晚上是最好的时间？研究表明，下午的5-7时，为最佳时间。但无论是在一天的哪一个时段，只要精力充沛、身心放松随时都可成为最佳受孕的时间。

除了文中提到的内容，平时多运动，用餐注意营养搭配，保持愉快的心情也是备孕其女性所应该关注的。

加入J妈《养育聪明宝宝》粉丝圈，点击加入，更多科学育儿知识在那里等你哦！

聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识。

有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

J妈学堂

怀孕是一个奇妙的过程，需要天时地利人和，让最健康最富有活力的精子和卵子相遇，只有受精卵在准妈妈的子宫里安营扎寨，身体真正开始受孕，新的生命从此开始了。

女性受孕几率最高的时机排卵日当天

刚排出的新鲜卵子，活力最强，若立刻受精，克避开外界环境的影响，孕育体质最佳，智商高的孩子的机会就大，所以说女性排卵日进行同房时最理想的状态。

提高女性受孕的其他方面

• 同房时夫妻双方没有疲劳感、身体没有不适感、心情愉快、精神饱满，没有压力和忧郁，在身心状态俱佳的状态下同房，精子和卵子最有活力，有助于形成高质量的受精卵。
• 通过调整准爸爸准妈妈同房姿势，可以提高受孕率。如男上女下式，这种姿势准爸爸插入最深，使精子比较接近子宫颈，准妈妈可以伸直双腿仰向准爸爸肩部，同时同枕头太高臀部，准爸爸射精后准妈妈立即平躺，防止精液外流，还可以借助地球吸引力的力量帮助精子游动，加大受孕率。
• 夫妻双方要重视性高潮的达到，因为它可以有效地增加优质受孕机会。

• 在排卵日同房前需要禁欲，可在准妈妈月经完后第二天同房一次，之后一直禁欲到准妈妈排卵日当天，以保证双方高质量的精子和卵子相结合，过疏过频的同房都不利于受孕。
• 最佳受孕时间：夏末秋初。
• 男性精子活力最强的时间是下午5--7点。

丁妈亲子时光

什么时候女性受孕率最高呢？

排卵期受孕率最高。

精子和卵子相遇形成受精卵，并植入到子宫内膜中才算得上真正的受孕。男性每次射精都将有数千万个精子排出，而女性则不同，正常情况下，每个月只能排出一个卵子，如果没有这个卵子的参与，则无法受孕。

另外女性排卵的质量，将直接影响受孕率，虽然生育期的女性，通常每个月都会有一次排卵，但每次排卵的质量却会有差异。质量高的卵子，受孕几率增高，而质量差的卵子受孕几率下降，即便是怀孕，也容易出现流产或者胚胎停止发育的现象。

通常年轻女性的卵子质量较高，而大龄或者进入更年期的女性，卵子的质量则会逐步下降，另外熬夜、过度劳累、长期服用药物、体质下降或者患病时排出的卵子质量也会下降。

因此备孕的夫妻，建议保证良好的情绪，规律的作息时间，适当的运动，并选择排卵期同房，以提高受孕率及受精卵的质量。

妇产科医生毕一鸣

💟女性心情愉快的时候，受孕率最高！平时嘻嘻哈哈，性格开朗的女性朋友，其雌孕激素水平和其它内分泌都比较好，受孕率也会提高。为什么有很多女性在“安全期”怀上宝宝，这就是根本原因。所以正确备孕的方法，是你要随时保持心态放松，不要紧张和焦虑。

💟女性生育年龄在23～28岁之间，被称为最佳生育年龄。此时女性的身体条件较好，卵巢功能也比较成熟，卵子的质量也最高，因此这个时候女性的受孕率最高；

💟在排卵日同房的受孕率最高，这个大家都知道的。简单来说，精子和卵子的存活期都是在48小时以内。所以排卵日当天同房有助于增加女性受孕的机会，如果排卵时间与同房时间误差在90分钟以内，基本上怀男宝宝的概率将会大大增加，超过了90分钟则怀女宝宝的概率增加。

💟温暖的环境有助于怀孕，比如说夏天时男子的精子更有活力，能有效增加妻子受孕的机会。

💟一天当中以下午17～19点为精子质量最高的时间段，选择在这个时间段同房有助于增加女性受孕的概率。

祝你早日抱上宝宝！

爸爸不讲理

您好，我是高级育婴师育儿妹子一枝花，很荣幸能回答您的问题！

精子的受精能力最强的时间是在，排出身体内后的24小时之内，但是在排出后6到8小时以后，受精的能力就会有所下降，而且只在女性的身体也大约可以出来三天左右的时间，所以在排卵期的前一天同房会比在排卵日同房受孕的几率更高一些。

那么在排卵期一天当中哪个时间段最容易受孕呢？

一天当中最佳的受孕时间是在下午的5点到7点之间，因为在这个时间段，夫妻双方的精力和性欲都是最强的，而且这个时间段精子的数量和质量达到了巅峰的状态，而且精子的活力也比较高一些。

这时候女性处于排卵期的话，这时候同房就能够有效的提高受孕的几率，所以，想要尽快怀孕的夫妻千万不要错过这个时间段。

注意:

频繁的性生活会影响男性的精子质量和数量，所以偶尔一次即可，不要每天都同房好几次。

育儿妹子一枝花

哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！

怀孕这件事，说容易也容易，有的人不费吹灰之力就怀上了；说困难也困难，沐沐的周围也有好多人因为迟迟怀不上孕而苦恼，那么，什么时候女性受孕率最高呢？

我们知道，怀孕需要精子先生和卵子小姐的共同协助才能完成，在两次月经的中间，女性的卵巢会排出卵子，卵子在女性体内可以存活1-2天的时间，来等待精子先生的“青睐”，一般在排卵日的前5天和后4天，连排卵日算上一共10天的时间，就叫做排卵期，在排卵期内同房，怀孕的几率是很大的。<strong>

计算排卵期一般用以下的方法：

如果你的月经周期比较规律，那么排卵日就在下次月经来潮前的14天左右，如果你属于那种月经不是很规律的女性，那么排卵期的第一天就用最短一次的月经周期天数减去18，排卵期的最后一天就用最长一次的月经周期天数减去11，另外，排卵期的时候，女性朋友们的分泌物会明显增多，呈能拉丝的蛋清状粘液，有的女性朋友还会出现一侧下腹痛，即“排卵痛”，也可以在月经周期的第二十天起去医院让医生用B超监测卵泡，也可以得知准确的排卵期。<strong>

除此之外，心情也是很重要的，保持轻松愉快的心情对受孕也是很有帮助的，想要怀孕的女性朋友，平时多吃一些富含维生素E的食物如坚果、蛋黄、贝类、菌菇类食物等，可以促进性激素的分泌，提高精子的活力。在排卵期的第一天开始，两天同房一次，同房后用一个枕头垫在臀部下面，一般坚持几个月就能有好消息啦！

祝姐妹们好孕！

沐依萝

年轻，年轻，年轻

虽然大家都在提排卵期受孕率，这是自然的，没有排卵期，到哪里精子和卵子到哪里去金风玉露一相逢的。

现代女性也都是上得厅堂下得厨房了，大学毕业在职场届也是各种拼杀，巾帼不让须眉，然后，拼着拼着就过了最佳生育年龄。

女性最佳生育年龄是25-29岁，如果这个阶段已经有心爱的人，也结婚了，那就早早孕育宝宝吧。

年龄越小，身体机能越好，不光是女性，男性也是，精子的质量与活力也是年轻时最佳。

排卵期同房

随着卵泡的发育成熟，卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时，该处表层细胞变薄，最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出，称为“排卵”。如果月经周期很准，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

测定排卵期的方法有：

• 基础体温测定法：正常在下次月经来潮前第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3℃～0.5℃

• 排卵试纸测定

• 有拉丝现象出现，欲望高涨时

同房注意事项

同房后先不要急于起身洗澡，可以平躺10-20分钟以便于精子更容易存在体内。排卵日前3-5天最好禁欲，排卵当天同房一次，隔一天在同房一次，保证精子质量与活力。

精子的数量，质量与活力也与怀孕有很大正相关，所以爸爸们也不要觉得和自己无关。

平时也要多注意锻炼身体，不要沾染烟酒，或者其他不良习惯，不熬夜等。

心态放松

有一些着急的父母，比较着急，似乎这事还真就记不得，越是急的越是怀不上。我一个朋友当时准备备孕二胎时，每早都测量基础体温，又要做数据，又要排卵纸测试，却一直没怀上，后来觉得累了，不怎么管了，反倒怀上了。

据说，不怀孕的原因有150多种，所以有时候即便是几个月没有怀上，也不要太担心，毕竟人体是个非常微妙又复杂的体系。

祝想怀孕的准妈咪们，马上怀孕哦。

關鍵字: 健康 育儿 排卵日