豆腐湯,不僅色澤漂亮,而且鮮美可口,大家就不要錯過了哦

上次做了豆腐湯,朋友說味道很鮮美,好喝不得了,關鍵是看上去還很漂亮。實際上我做的這道豆腐湯,採用的是非常簡單的食材,在家隨時都可以做,而且是一道低脂、高蛋白,營養又美味!這道菜我和兒子都很喜歡,每次製作之後,我們兩個人都可以喝上幾碗。

這道豆腐湯用到是食材只有三種:雞蛋、嫩豆腐、海鮮菇,再加上一點調料,味道就很鮮美了。親愛的吃貨朋友們,冬天真的很適合喝湯來滋補一下,所以這麼好喝的豆腐湯,大家還是不要錯過了。如果感興趣的朋友,請認真閱讀以下的製作方法吧!

豆腐湯,不僅色澤漂亮,而且鮮美可口,大家就不要錯過了哦

用料:

雞蛋、嫩豆腐半塊、海鮮菇半盒、鹽 2克、蠔油 1勺、生抽 1勺、蒜 2瓣、蔥花 2克

豆腐湯,不僅色澤漂亮,而且鮮美可口,大家就不要錯過了哦

製作方法:

步驟1

將所有的食材準備好,嫩豆腐切成小塊,因為很嫩,大家在切的時候,一定要很輕。然後將海鮮菇洗乾淨,瀝乾水分之後,放在砧板上切成小段,這樣更容易煮熟。

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步驟2

接下來我們將雞蛋打散,倒入一個碗裡攪拌均勻。準備一個乾淨的平底鍋,倒入少量的油,等油熱之後,倒入雞蛋液,用手不停地搖晃鍋,將雞蛋煎成薄薄的雞蛋皮,等到雞蛋液凝固好就捲起出鍋,不要煎老了。

步驟3

接著把起鍋的雞蛋皮放在砧板上,用刀切成條狀放到一個碗裡備用,大家想要切成別的形狀也行。

步驟4

在鍋裡放油,開中火,油燒熱後,倒入海鮮菇,切好的大蒜,用鍋鏟炒一炒。等到海鮮菇炒軟以後加適量開水,再倒入豆腐,雞蛋皮,接著加生抽,蠔油,鹽,開中火,蓋上鍋蓋煮上6分鐘。

步驟5

時間到了之後,打開鍋蓋,灑上一點胡椒粉、花椒粉、蔥花。攪拌均勻之後就可以出鍋就了。

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小貼士:

1.大家記住豆腐不要太多,半塊就足夠了,記而且得是嫩豆腐,不是老豆腐。2.如果是給孩子做的菜,不要加雞精和味精,雖然雞精和味精雖是增鮮的,但是打破了食物本身的鮮味,不想加的話就不要加了。

這樣製作出來的豆腐很嫩,湯也很鮮,你們要不要來一口?一碗豆腐湯,我們一家人一下子就全部吃光光了。小編建議喜歡喝豆腐湯的朋友,一次也不要喝太多,所有的美食都應該一次少量的食用,這樣才能夠長久的喜歡哦!這是一道健康的美食,你們喜歡的話,不妨分享給身邊的家人和朋友。最後祝大家生活愉快、工作順利。


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