豆腐汤,不仅色泽漂亮,而且鲜美可口,大家就不要错过了哦

上次做了豆腐汤,朋友说味道很鲜美,好喝不得了,关键是看上去还很漂亮。实际上我做的这道豆腐汤,采用的是非常简单的食材,在家随时都可以做,而且是一道低脂、高蛋白,营养又美味!这道菜我和儿子都很喜欢,每次制作之后,我们两个人都可以喝上几碗。

这道豆腐汤用到是食材只有三种:鸡蛋、嫩豆腐、海鲜菇,再加上一点调料,味道就很鲜美了。亲爱的吃货朋友们,冬天真的很适合喝汤来滋补一下,所以这么好喝的豆腐汤,大家还是不要错过了。如果感兴趣的朋友,请认真阅读以下的制作方法吧!

豆腐汤,不仅色泽漂亮,而且鲜美可口,大家就不要错过了哦

用料:

鸡蛋、嫩豆腐半块、海鲜菇半盒、盐 2克、蚝油 1勺、生抽 1勺、蒜 2瓣、葱花 2克

豆腐汤,不仅色泽漂亮,而且鲜美可口,大家就不要错过了哦

制作方法:

步骤1

将所有的食材准备好,嫩豆腐切成小块,因为很嫩,大家在切的时候,一定要很轻。然后将海鲜菇洗干净,沥干水分之后,放在砧板上切成小段,这样更容易煮熟。

豆腐汤,不仅色泽漂亮,而且鲜美可口,大家就不要错过了哦

步骤2

接下来我们将鸡蛋打散,倒入一个碗里搅拌均匀。准备一个干净的平底锅,倒入少量的油,等油热之后,倒入鸡蛋液,用手不停地摇晃锅,将鸡蛋煎成薄薄的鸡蛋皮,等到鸡蛋液凝固好就卷起出锅,不要煎老了。

步骤3

接着把起锅的鸡蛋皮放在砧板上,用刀切成条状放到一个碗里备用,大家想要切成别的形状也行。

步骤4

在锅里放油,开中火,油烧热后,倒入海鲜菇,切好的大蒜,用锅铲炒一炒。等到海鲜菇炒软以后加适量开水,再倒入豆腐,鸡蛋皮,接着加生抽,蚝油,盐,开中火,盖上锅盖煮上6分钟。

步骤5

时间到了之后,打开锅盖,洒上一点胡椒粉、花椒粉、葱花。搅拌均匀之后就可以出锅就了。

豆腐汤,不仅色泽漂亮,而且鲜美可口,大家就不要错过了哦

小贴士:

1.大家记住豆腐不要太多,半块就足够了,记而且得是嫩豆腐,不是老豆腐。2.如果是给孩子做的菜,不要加鸡精和味精,虽然鸡精和味精虽是增鲜的,但是打破了食物本身的鲜味,不想加的话就不要加了。

这样制作出来的豆腐很嫩,汤也很鲜,你们要不要来一口?一碗豆腐汤,我们一家人一下子就全部吃光光了。小编建议喜欢喝豆腐汤的朋友,一次也不要喝太多,所有的美食都应该一次少量的食用,这样才能够长久的喜欢哦!这是一道健康的美食,你们喜欢的话,不妨分享给身边的家人和朋友。最后祝大家生活愉快、工作顺利。


分享到:


相關文章: