教你做嘎嘣脆的烤五香花生米

教你做嘎嘣脆的烤五香花生米



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簡介還是那句老話,不預熱烤箱!不刷油!就用花生本身的油脂足矣~1湯匙 = 15ml1茶匙 = 5ml教你做嘎嘣脆的烤五香花生米-最簡單最健康系列的做法

花生米洗淨


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放入五香粉拌勻


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放入香葉


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放入鹽,我只用1茶匙


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加水,覆蓋花生表面即可,攪合均勻,浸泡1-2小時


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我一般泡1個半小時,這時候花生米吸收了水分,水位會下降


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拿起一顆花生,花生略微發脹,紅衣已經起皺有些脫離花生仁,就代表泡好了


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烤架鋪錫紙,錫紙有亮光面和亞光面,把亞光面朝上也就是直接接觸花生


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花生瀝乾多餘水分,拿掉香葉,均勻鋪在錫紙上,不要重疊


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烤箱不用預熱!

烤箱不用預熱!烤箱不用預熱!烤架置於下層,上下火180度烤30分鐘,最後十分鐘會聽到花生開裂的聲音。


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烤好後取出,花生內部呈米黃色,紅衣顏色稍微發白,用手捏捏,外表不是軟乎乎的,就代表烤好了。千萬不要過度烘烤,花生很容易糊的~


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就放在錫紙上晾涼,如果涼了之後還軟,就是火候不夠,可以150度再烘


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