2個茄子,4個土豆5個西紅柿,不用炒不放油,做好比紅燒茄子好吃

2個茄子,4個土豆5個西紅柿,不用炒不放油,做好比紅燒茄子好吃

茄子是我們平時吃得挺多的一種蔬菜了,用它做的菜挺多的,涼拌茄子泥,紅燒茄子,地三鮮、魚香茄子的做法都是非常好吃的,尤其是這紅燒茄子,味道最是好吃! 不過我雖然喜歡吃茄子,但是我家的茄子從來都不紅燒的,加上土豆和西紅素描和,不用蒸不放油,做好比肉還香香,還要好吃呢!下面就讓我來介紹一下這種茄子的做法吧!

2個茄子,4個土豆5個西紅柿,不用炒不放油,做好比紅燒茄子好吃

所需食材

主料:粗茄子2個,小土豆4-5個,個頭不大的西紅柿5-6個

配料:大蒜3-4瓣,香蔥4-5棵

調料:糖3克,鹽2克

製作方法:

一:先將茄子、土豆、3-4個西紅柿清洗乾淨,把它們切成薄片,放在一邊備用。

二:其他剩餘的西紅柿清洗乾淨,把它們切碎了,放在一邊備用,平底鍋裡放上一點油,油熱後放入大蒜和香蔥爆香,然後把西紅柿放到鍋裡炒一下,加上糖和鹽和調味,炒成西紅柿醬備用。

2個茄子,4個土豆5個西紅柿,不用炒不放油,做好比紅燒茄子好吃

這西紅柿一定要炒得爛一點,炒好之後,拿出一個烤盤。

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三:把炒好的西紅柿倒在炒盤中,不要倒完,剩下一點。然後再把之前切好的茄子片、土豆片、相西紅柿一起擺在烤盤裡面。

擺的時候,擺上一片茄子,再擺上一片土豆,然後擺上兩排之後,再擺上一片土豆,就樣一圈圈把它們擺好,最上面再淋上一些剩餘的炒西紅柿。

2個茄子,4個土豆5個西紅柿,不用炒不放油,做好比紅燒茄子好吃

四:烤箱提前預熱10分鐘,然後把溫度調到170度,上面蓋上一層保鮮膜,上下火一起炒,烤個20分鐘揭去保鮮膜,再烤個10分鐘,這道菜就做好了。做好的這道菜非常好吃,比紅燒茄子味道好太多了,讓人越吃越想吃!

2個茄子,4個土豆5個西紅柿,不用炒不放油,做好比紅燒茄子好吃

吃的時候,把米飯擺在盤子裡,再放上一些烤好的蔬菜,就可以開吃了,味道真的是超棒的!大家喜歡這道菜的話,一定要試一下它的做法哦!

大家好,我是徐哥小廚,中式麵點師,一位80後美食愛好者。專注於麵食以及甜品的製作,如果你喜歡麵食和甜品的話,一定要關注一下我!在這麼多的麵食和甜品中,總有一款是可以打動你的。


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