无心姑姑
从人的本能和事实证明，是不可能断的，或者，就算断了，男人回归家庭也未必幸福。
首先，时间感情的付出，让这个男人不甘心
一个男人，和小三能有四、五年的感情，说明这个男人对小三是动过真情的。既然有过感情，就有很多付出，两人之间存在很多牵扯，很难说断就断。
从人的本性上看，对一个自己付出了多年的感情，在失去的时候，肯定会心有不甘。
比如，明知男人出轨了，很多女人却不舍得离婚。那是因为，她付出了太多，包括青春、精力，更重要是感情的付出。
林丹出轨，谢杏芳选择原谅，那是因为他们有着多年的感情。在他们的孩子刚降生的时候，在本该享受家庭的天伦之乐的时候，若离婚，没有人会甘心的，男人同理。
其次，一时的断，不代表不会藕断丝连
此时，需要分析一下，这个男人，为什么在出轨四五年后，选择放弃小三，回归家庭？是小三的原因？是小三不爱这个男人了？还是这个男人自己对小三没了感情？
第一种情况，小三不爱了，那这种情况下，若男人回归家庭后，小三再找来，难保他们不会藕断丝连，毕竟，男人还是有感情的。
第二种情况，男人不爱了，是失去了新鲜感？还是在与小三的磨合期出现了重大矛盾？若失去新鲜感，男人回归家庭后，未必不会再找小四、小五。若与小三只是一时闹矛盾，随着时间流逝，误会消解，失去之后，男人可能又想起小三的温柔，小三的好，此时说断，只剩下空谈。
最后，身断心不断，也是精神出轨，全断也回不到曾经
身体断了，心里未断也是有可能的，一个心思不在你身上的人，回归家庭又有什么意义呢？
就算断干净了，回归家庭就真的幸福吗？毕竟两人曾经出现深深的裂痕，当午夜梦回，两个人的心，是否真正贴近，恐怕只有自己心里知道吧。
就像当初，马伊琍的“且行且珍惜”，原谅了文章的出轨，但他们过得幸福吗？多年后，还不是离婚了。
综上，一个男人，与小三有着多年的感情，说断就断肯定心有不甘。一时的断，不保证一世的断，或者再找小四、小五。就算断的彻底，回归家庭也未必幸福，毕竟，曾经的伤疤一直都在。
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澈入心扉
我以亲身经历告诉你，一次性彻底了断几乎不可能。
2010年，我老公和他司机的老婆好上了；2016年，我老公对着我和我娘家人发誓，和小三断绝来往；2018年，我生日当天，无意中从他手机上看到他们还在来往。
8年间，我们吵过无数次，愤怒过、伤心过、骂过、恨过，妥协过，绝望过……
8年的恩怨离合、相爱相杀，没有经历过的人，无法体会个中滋味。
我想，你身边必定也能找出几个，有过此种经历的人，看看又有几个能和小三一下彻底了断的？都是经历过曲折分合，到最后三方筋疲力尽，才做出了断。
能够彻底断干净的也有，一般是以下几种情况：
第一，女方是以利益为目的和男人交往的。
明知道对方有家庭，不可能离婚，却还要插足对方的婚姻，无非是看中对方能够给她提供资源或钱财。当事情败露以后，男方不能为她提供利益，或者三儿达到了她的目的，不再需要男方时，才能够断得干净。
认识有一位男子，身居要职，却经不住一位女子的诱惑，坠入情网。后来女子借怀孕要挟男子给她钱财，否则让他身败名裂。迫于无奈男子老婆为他去财消灾，小三从此消失，男人也从此回归家庭。
第二，小三自己找好了下家。
听过很多男子回归家庭的理由，都是因为小三找了男朋友要结婚，或者有了更好的选择，所以不再往来了。这样的情况，对于原配来说是最好的结果，有别的男人接盘小三，她就不会再来打搅自己的家庭。
第三，出轨男人自身情况突变。
大多数男人出轨都是因为手中有钱、有资源，钱和权都有可能一夜之间来去。如果出轨男人自己遭遇变故，从颠峰跌落谷底，往日风光时的兄弟朋友都消失不见了，何况那些锦上添花的女人，大多数都会走为上策。
只有在此时男人才能认识到，糟糠之妻才是一直站在他背后的那个女人。
如果你真的还在乎这个男人，期望和他重修也好，重要的不是去关注他能不能和对方断得干净，与其去防范他和小三藕断丝连，不如想办法和他重修于好，你可以试试以下方法：
首先，重新建立信任。夫妻关系的破坏，最重要的是信任关系的破坏。当你们不再信任的时候，是没有办法重修也好的，他每一个眼神，每一个动作，每一句话都有可能让你疑心生暗鬼，互相怀疑只会让你们走向解体。试着重新去信任他，当然也需要他配合，让他做到坦坦荡荡，去哪、有什么事说个清楚，你也尽量别多心。
其次，放过他也放过自己。
被最亲的人伤害，心中那种切肤之痛，不是说放就能放下的。但是你不试着放下，就像一块石头一样永远压在心里，拿别人的错误来惩罚自己，不值得。
最后，原谅是重生。
彻底地原谅他，也是给自己一个机会，也有许多出轨后和好的夫妻，重新过得恩爱幸福。当然你不要太轻易的原谅他，太轻易的原谅无异于纵容，让他好了伤疤忘了疼。给他一个逐渐原谅的过程吧，增加他犯错的成本，让他记住教训。
最后的最后我还是想说，如果伤害太大，心里实在过不去那个坎，就没有必要将就了，那些在爱里不卑微的女人，后来都活出了更精彩的人生。
且听风吟会幸福
我和我朋友在一起快九年了，在老公家暴我时，和我在婆婆哪里受委屈时都是我朋友在旁边，我受委屈时自己家人没有一个关心我的，回家和自己母亲说，反而被她指责，她就说不管我的事，让我有事别回家，这几年不是我朋友在我旁边我都死好多回了，现在家里人都知道我和我朋友的事，他们为了面子叫我别离婚，我老公这两个月突然变性了一样对我好了，说不介意我外面有人，叫我看在孩子面上回归家庭，他把自己说的很可怜，说自己他打我那都是我这十多年都没有怎么尽到夫妻义务，他才会对我动手，他从没有想过自己的问题，自己对我动粗，加上自己本身身体有问题，都把气出在我身上，现在明知道我有情人情况下却突然对我态度变了，和我家人说只要我回归家庭他什么条件都可以答应，这两年我都是自己赚钱自己花，还有儿子花，去他哪里拿不到一分钱，还会被他说，我老爸去死他都不怎么帮忙的人，你说这样的男人会变好吗，以前我带两孩子出去玩叫我九点回家就要回来，晚几分钟直接关门外，冷战一两年他把我当仇人，，买吃的从不叫我，问他问题都不理我，儿子玩我手机不管我好坏手机被他摔了六七部了，他玩电脑可以玩几十个小时，除了下去拿饭上厕所，睡觉也在电脑桌前，夜里我偷偷哭了多少次，想死的心都有，我朋友说过我有他，他家门都是为我开着，我想不开的话，他也会和我一起的，但不希望我走那部，我家那个去我外婆那边去说我带孩子经常去外面不回家，他想要我回家，他说我不懂事被人骗，这里说一句，我儿子就喜欢和我朋友相处，对他爸打心里讨厌，说他爸变态两种性格，现在我家的在我外婆哪里打他很无辜的牌，说我不尽夫妻之实他才会去外面乱来，他现在只要我回家提什么条件他都答应，我给过我家里很多次机会，但最后伤的都是自己，现在我家里人个个都在叫我和我朋友断了和他好好过，我现在看到他就会想起他对我的种种不好，勉强和他和好，我的下场只会把自己逼疯，或自杀，我家人那边都说我朋友对我不是真心的，骗我的，要骗我的话，也不会骗几年，何况他家人都知道我情况对我都很尊重，现在家人逼我和他断了，他试图和我哥说清楚他和我怎么认识走到一块，也说了以后对我的安排，可我哥没有回，他觉得我肯定会顺从家人委屈自己的，，现在搞得我们两个都快累倒了，我不知该怎样做了，自己这边刚当药店的店长底下有人不服想做这个位置，两边的压力搞得我快倒下去了，感觉自己很没主见。感觉自己害了两家人，自己苦点没事，看我朋友都被我现在的态度给整天快倒了，我自己这一两年冷战下来和他分开睡自己赚钱自己花，我很开心，现在家里人个个逼我和他和好。我一不顺他意被他踢下床是常有的事，踢下床没事，你再爬上去又是被踢下去，爬一次踢一次，大冬天你去抓被子盖他都不肯，你去拿别的被子就算你盖自己的外套，他 也都把你外套扯了不要你盖，说这些东西都是他的，就算是我自己钱买的被子他也不肯，还说这床是他的他要留给他真正老婆睡，我也不知道在这家我还有留念什么，我儿子今天和我说，在这家他除了留念我还有楼上的小老鼠其他都不想在这个家呆了，我不也是为了两孩子，自己吃点苦事情多做点都没事，，就怕他接近我现在对他只有讨厌，他最过的就是拿小孩拉尿的盆子把尿倒我身上，再把那盆子往我头上砸，很厚的盆子被他砸烂，我头起了很大一个包，到现在他在外面玩厌了还是不行了，想回头找我，还说不介意我外面有多少男的，只要我肯回头。说我长不大，还口口声声说爱我就是爱我才会这样不介意我以前，他才会这么痛苦，这几年我瘦了十多斤，他们家没有一个人过问下，就我朋友一直逼我去看下，带儿子去他那边他做事回来再累都撑着给我们母子三人做饭煮菜，，吃下饭没有累倒的话就要拖着我去走路。唉现在的我真感到前面没有路可走，离家里人反对不离我委屈求全的话，肯定不会顺他意的，到时候苦的是我可能被逼疯或者自杀。这两年和他分房睡，我自己赚钱自己花，我很开心，为什么我就做不到自私为自己想呢。现在的我在十字路口不知该怎么走，该说的我朋友都和我说了，以前他不去要求我离婚，因为我和我老公是分开睡，他说我再这样下去去的话，他也会被逼疯的，也不知道能不能再坚持下去，他做不到自己的女人和别人睡一起，我的生日快到了，他发了一句话我好心痛，他说请允许他最后一次给我过生日，在他家里他煮，每一年生日都是他变着法给我过，给我过生日都是叫上我嫂子他们，他说他感觉我会因为家里和他断了，今天他发信息过来他在工作时想起我和他现状，他自己嘴里唱无言的结局眼泪就流了下来，以前和他在一起时他会好好的突然盯着你看看一会儿把我压在他胸膛，其实他在偷偷的哭，只是不想让我看见问他是不是哭了，他不承认，他说他好怕失去我，失去我他不知道该怎么活下来，我比什么都重要，他也只想要我开心，他想找我哥聊天把我们怎么相识怎么走到一起都和我哥说了，说我是因为家里那样慢慢才走到一起，他叫我哥要多关心我，真的这么多年，只有他懂得我他比我自己还了解我的性格和脾气。我身边的朋友都知道他很我爱到骨头里了，以前我从不信爱，他说喜欢和我在一起不是为了性，要性的话身边女人多的是，我和他刚交往时，他朋友就说他怎么找了这样一个女人，长得又不怎样，他硬是把我推到朋友面前让他朋友慢慢改变了对我的看法，我在自己家和老公这边都是被他们看不起的，都是他给我打气，陪我衣服，都是他挑好的贵的，他挑的衣服基本穿出去回头率都很高，再加上他平时教我为人处事，我做这份工作也是他在背后支持，做到现在店长这位置，这段感情他付出的永远比我多的多，我只会享受他的爱，以至于有个很爱他的女人找我叫我离婚和他一起过，别害他这样子，也让她死心，我儿子都叫我随自己的心做决定，别管别人怎么说我还不去如我儿子呢。今天我生日，他自己家里人没有一个人记得我生日，就儿子玩手机时看到qq里提示知道的，他知道我生日，本来他要自己煮一桌几个一起陪我过的，我要上班他要上福州看病，他一直在说现在没法给我过生日，我说有心就可以了，生日推后没事，身边太多的渣男了，真的一个男的爱你能包容你身边的人真的太过不容易，这段时间我发生了太多事工作的被破自己提出辞职，在家郁闷了好久自己都得忧郁症了，都是他在一旁开导我，安慰我感觉周围的人都觉得自己很无能，可他不厌其烦的开导我，鼓励我走出低谷，自己一想不开就发过去吵他，他看我这样，比我还急，说我到底要他怎样只要我能从低谷走出来就可以，不用说出我自己所以想要说的话，他都知道我怎么想的，他把我当小女孩一样，他总担心我太单纯，一直讲社会险恶，这段时间一直叫我不要去想太多，要多想开心的事工作上不愉快不管它，他一直问我什么时候我能成为他真正妻子他才能安心踏实，我真没法给他答案，他不强求我，只要我能开心，看我为了工作瘦了那么下来，他心疼死了，每次和他在一起都要一直逼着我吃东西，不想吃也要吃，我自己都觉得得了忧郁症，不想说话，不想见了，意志消沉，他怎么劝我我都那样，他急了也会不理我，也会说我。真正的他是以我 为中心，我的事比他自己的事还重要。人都说七年之痒，我们都过来，但我们感情没有变淡，反而更为对方去想，和他在一起能放下所有防备。
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我经历过这样的事情，是我爸爸出轨。\r
我小学五年级知道他出轨了。\r
对方年轻又漂亮，还比我爸高出一个头。主要我爸丑矮穷。还养着几个孩子诶。以为小三这么狗血怎么看上我爸的吗？我爸去那种店女票，然后认识小三，后来他们俩还一起开了“春院”还有更狗血的，后面讲。\r
后来我妈也知道了，他们俩吵架了，还打了我妈。我妈为了我们姐弟，隐忍了很久没有告诉别人。但是没有不透风的墙，我爸带着小三回家，单位的人都看见了。\r
他们还是没有离婚，吵吵闹闹，我妈想出了很多办法让我爸与小三断绝关系，甚至还相信迷信，喝个什么符水之类的，都没有效果。\r
我中学二年级，有天我爸带我去参加个小孩生日会，我才知道她还跟那个小三生了儿子，当然小三已经跟别人结婚了，但是我看得出来儿子是我爸的，别问我怎么知道。女人第六感还不够的话加上常年偷看你爸跟小三联系短信，你也能一眼能看出来好吗。\r
反正我爸跟小三不能在一起组成家庭。但是他们会藕断丝连，小三常常短信让我爸给点钱之类的。这种情况我上了大学还有。虽然这时我爸是回归了家庭。\r
我大学毕业后几年工作了，我妈病逝。虽然我妈妈病的那段时间，我爸也是辛苦跑上跑下，很多事情亲力亲为。但是他还是跟小三联系，告知我妈的情况。\r
所以他们可能真爱吧。\r
即使不能组成家庭，但是都各自还保持着联系。\r
所以能不能断，看他们真爱程度吧。做好一切心理准备，你心里会好受一些。问问自己想要什么，如果还想继续跟这个男人过下去，就不要再提小三的事了。
祝一切安好。
淡素姐姐
你好，已经出轨，且个小三保持几年的关系了，断的可能性不大了，而且男人出轨有一次就会有第二次第三次！
男人出轨是一件让女人非常痛苦的事情，那种被自己的爱人背叛和欺骗的感觉真的像肉中的毒刺，无论日子过了多久都还是会生生地痛。所以男人出轨后到底该不该原谅才成了一件让很多人纠结不已的事情，有人觉得可以原谅，认为只要他诚认错就可以原谅，他就会回归家庭，好好过日子！
我有一朋友，慧慧，下面说说她的故事
慧慧，35岁，至今老公出轨两次
我老公第一次出轨是在前年，当时我们的孩子还小，我还很爱他，所以在他请求原谅的时候就轻而易举的原谅了他。结果那一年还算是老实，我以为这样过一辈子就算了，可谁想到两年后他就又出轨了，这一次他似乎更轻车熟路了，还大胆到把那女人趁着我们都不在的时候带回了家。结果被我无意间撞个正着。
我算是彻底死心了，一个当初口口声声请求你原谅的男人，现在却更加大胆的重蹈覆辙。还有什么可以解释的？果断和他离婚，孩子归我养，因为他出轨无理在先，所以要分我大部分家产，还要定期付孩子的赡养费。别怪我无情，只是他不仁义在先。面对说谎成性的男人，奉劝大家就不要原谅他了，不然就会有二次伤害！
婚姻中，难免有犯错的时候，我们都说，知错能改，善莫大焉。可有些错误却是无法原谅的，即使原谅了，也会心存芥蒂，而且还不能百分之百保证犯错者不会再犯这个错误！这个错误在婚姻中出现最多的就是出轨。社会上，有多少女人再被男人出轨的问题困扰着？出轨男人被发现婚外情后总是说悔改，他们真的会回心转意吗？很难！
又见炊烟起L
我有个远房亲戚就是小三上位，那时候我还上小学，她现在都当奶奶了，她当时是县里出名的美人，男方的原配形象很普通，男人毕竟都是视觉动物，下半身思考
两个女同学被小三上位了
别听信什么男人最终会回归家庭这样的安慰，现如今离婚率这么高，大多都与婚外情有关
邻居，老公跟小三一起把她赶出了家门
手机用户52739921516
现在是一个信息爆炸的时代。我们看过太多的新闻，太多的明星绯闻。出轨的人，不管男人，女人，破镜难重圆，心中藏下的结，永远也无法解开。
我经历过一次失败的恋爱。从这恋爱中，也悟出了婚姻的经营方式。
我在大学期间，谈过一次恋爱。我很爱这个女孩，她也很可爱。奈何因为家境悬殊，导致我们两个有很多生活方式上的差异。无论我怎么努力，我始终没有感受到她爱我。
热脸贴冷屁股，时间久了，都会累。
实习的时候，她回家，父母安排好的工作，国企，工作很好。实习三个月，她来到学校，和她一个同学，我们三个一起吃饭，她同学两个人是老乡，于是用家乡话叽叽喳喳的说着，她以为我听不懂，但是我听明白了大致的意思，她在家相亲了，家人给她介绍了好几个，有一个感觉还可以，准备定下来。当天晚上，我一个人坐在路边，在操场漫无目的的转，第一次有一种撕心裂肺的感受。我无法接受背叛，你可以不爱我，我可以千方百计的对你好，累也无所谓，但是唯一的底线，就是你不能背叛我。
我们并没有说分手，我本来想她还没有结婚，我还有机会，再挽回一下，在爱情中，我范了贱。可是真的再跟她聊天的时候，心里总是一种说不出的难受，并不是像以前一样的单纯的爱了。在她后来说出要分手的那一刻，我竟有一种如释重负的感觉，心情反而莫名的轻松，心底有一块儿石头落地了。
破镜难重圆，心里的那个结，永远无法解开。因为我们无法预料，会不会有下一次！这种隔阂，会让人心累，最终会成为压垮自己的最后一根稻草！
虽然说，爱是无私的，不求回报的。但，这是建立在对等的基础上，不对等的爱，只会是一种拖累。爱，不是一味的压制自己的妥协和退让，而是展现真性情的自我。忍，垮的是自己。
法律就是道德的底线，天下没有免费的午餐，触碰了底线，就要受到惩罚。保护好自己和孩子的利益。
守护爱情，守护婚姻，希望通过我小小的努力，唤醒更多人幸福起来！
美和味的人生
朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。
小时候邻居家总是闹老鼠，所以就养了只叫“阿黄”的黑白相间中华田园猫。
虽说老人都说这样的猫抓老鼠很厉害，可它也就只是吓唬吓唬老鼠、追着老鼠跑，几年时间真正抓到的老鼠一只手就可以数过来。
但好歹有它在，老鼠确实不敢猖狂的在人吃饭的时候，就在脚边窜来窜去。
后来邻居家不怎么种地了，家里也就没了存粮的地方。对猫的需求也不那么大了。
但毕竟养了三四年的样子，说丢掉也还是有些不忍。所以虽然平时不怎么管它了，可有时候它在外面跑的时间久了，还是有些念叨。
感情这个东西，它不是说没有就没有的。
他同第三者在一起了5年。这5年里，他们经历了不少事情，也发生了非常亲密的接触。而共同经历和亲密接触，对维系和提高感情有非常重要的作用。
所以，朋友你提到他们有三五年的感情，我觉得更准确的是，他确实对她有感情、她确实对他有一定的重要性、他确实也挺看重她。
而即便断了联系，记忆还在、共同经历还在、相处还在、曾经自己的付出还在、期待还在、一些习惯还在，所以情愫上的联系也必然还在。
在之前看过一个公益电影。
儿子带着有阿滋海默的父亲去吃饺子。父亲旁若无人的吃着，可吃到最后却把剩下的饺子往口袋里装。
儿子见怪赶忙阻止，可父亲打开他的手说，“你干嘛，我给我儿子带的”。
父亲虽然已经认不出眼前的人就是儿子了，但却还记得儿子的喜好。
人的一些记忆，有时候我们真的可以记一辈子。
但这么说，不代表这件事情也就无解了。
因为我们盲目的去追求彻底的断并不现实，还很容易与大禹的父亲一样，带来更多的灾害。
如果现在他愿意回归家庭，那对：
1、他有一些信任；
2、增加两个人的互通；
3、去创造一些好的共同经历、共同回忆。
这样才能在他的脑海里留下更多的你，而不是更多的第三者。这样他关注的重点，才会慢慢从第三者身上，到我们身上。
在很多时候，处于这种状态的朋友往往都会借助简单、暴力、满是情绪宣泄的方法解决问题，可最终带来的结果，却是让另一半觉得“ta怎么是这样的人”，然后反而更去关注不言不语的第三者。
是啊，哪里感觉宽松，我们就会去哪里。所以要宽松有度。
感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助你看到世界真实的样子。祝好。
老友手札
我有一个比我小十年的，在一起三年，但为了她的未来，也为了我的孩子有个完整的家，我们分了几次，最后还是决定分断，她选择回家，后面她还来找过我，见过两次，半年后她相亲了结婚了，现在孩子都两岁了，偶尔还微信上聊一下，
三叔公宇宙
昨晚听了一个律师说了一个离婚案例。妻子发现丈夫出轨很多年的时候，决定起诉离婚。作为男人他对律师说的一段话让我记忆深刻:在我生命中的两个女人就像我的左右手。你说我砍掉哪只手都是痛啊！最终他们还是离婚了。
出轨如果只是一次两次有可能是因为一时的精虫上脑，身体出轨。不带任何感情出轨可以原谅。如果没被发现，男人存在侥幸心理，还是会跃跃欲试，有机会还是会出轨。这种刺激的画面可能会在脑海里时常出现。所以说出轨只有零次和无数次。
既然和小三有四五年的感情，回归家庭只是一个假象。其实你心里已经有答案了，只是你在想能不能容忍和他继续生活下去。就像我前面说的那个案例。砍掉哪只手都是痛，这句话才是事实。虽然我这样说很残忍，却是实话。
这时候你该清楚自己内心想要的是什么，一个完整的家庭，还是宁愿玉碎不让瓦全。你可以哭可以歇斯底里，痛哭之后，想想问题出在哪里？苍蝇不叮无缝蛋，有问题的婚姻才是让小三存在这么多年的原因。是时候改变自己提升自己了。但是切记不要公然大吵大闹，让男人身败名裂。这样做只能把男人往外推给别人。
我说的都是实话，也是一个外人的角度才能清晰的看待问题。祝你好运！
