生氣時，別說話。
因為那一刻，怒氣衝在腦門上，怒火壓在心頭上，這個時候人往往很難理智，自己的情緒到了不受控制的時候，說的話不經過大腦的過濾，只為一吐為快的舒服，不假思索脫口而出的話語，多半都沒有什麼好話，意氣用事，極有可能傷了對方的自尊和麵子，徒留悔意，讓生活一團亂麻。
生氣時，尖酸刻薄的話少說，衝動任性的事少做，人與人之間的關係，很是脆弱，生活中的裂痕一旦產生，就沒有辦法恢復如初，損壞容易，修復太難。
人總要學會成長，總是需要學會控制好自己的情緒，而不是試圖控制別人。
生氣時，說出的話，發出的怒火，多半不是你的本意，人在盛怒之下，容易失去理智，爭執不下，愈演愈烈，憤憤不平會很傷身體，所以，不如先學會沉默，三思再發言，把激怒的話，冷一冷再說；把損害人的話，理一理再說；把誤解的話，放一放再說。
生氣，是本能；不生氣，才是本事。
生氣是每個人的權利。
每個人都有脾氣，不開心的時候會發火，鬧情緒的時候會生氣，生活會有喜怒哀樂，日子會有嬉笑怒罵，情緒會不受控制的變動，所以，生氣，是正常人的一種本能。
但是，能把生氣的情緒控制在合適的範圍內，那是需要一定的涵養和定力的。
生活中，能控制住自己脾氣的人，都是有本事，有能力，有涵養的人，他們能在情緒極度不穩定的情況下，心平氣和的處理突發的人和事，能壓住爆燃的情緒，這是定力，更是智慧。
人生路上，學會掌握自己的情緒，做情緒的主人，是人生前行的關鍵。
無論面對什麼困境，都應該努力控制好自己的情緒，不讓自己在黑暗中沉淪，只有自己好好消化了壞情緒，才能痛痛快快的擁抱好運氣，只有把握好情緒，我們才能更好地把握人生。
氣大傷身，憤怒的情緒，傷人又傷己。
生活的情緒誰都會有，喜怒哀樂誰都會有，生氣的時候，難聽的話就會脫口而出，無名的火，見誰都想發，這種時候，會很容易誤傷他人。
與在乎的人生氣，只會越想越氣，孰輕孰重要分清，能講情的時候千萬別講理。
與無關緊要的人，生氣純粹是自己找氣受，拿別人的錯誤懲罰自己，傷心的只能是自己。
衝動從來都是魔鬼，根本解決不了任何問題，只會讓小事變大，大事變得更糟，毀了自己的人品，沒了自己形象。
憤怒的情緒，就是一把尖銳的利刃，要麼傷人，要麼害己。
高級的智慧，是不會因為一時的不愉快鬧得不可開交，從而斷送一段關係；更不因他人的小錯誤而產生過去多的負面情緒，從而懲罰自己。
人一定要控制好自己的脾氣，千萬別再生氣的時候口不遮攔，也許你是脫口而出，也許你是說者無意，但是聽著有心，傷到了人心。
憤怒往往以愚蠢開始，以後悔告終！
做人，輸在生氣，贏在和氣！
人在生氣時，說出話最傷人，做過的事最後悔，生氣是一件很吃虧的事，因為生氣是一種負面情緒，既能氣壞人的身體，又能傷害人與人之間的感情，生氣的時候，胡亂說出的話，傷了誰也不知道，盛怒之下無忌諱，傷人害己。
人與人之間，沒有解決不了的事情，退一步，海闊天空；心與心之間沒有解不開的恩怨，說開了，一切簡單；說白了，一切生氣都沒有意義，除了生與死是大事。
為別人生氣不值，自己生氣傷身，做人，要學會不生氣，也不找氣生，生活才能平靜，日子才能和睦。
生氣時，別說話，保持沉默，凡事給自己留下後退的餘地，要學會把心情慢慢平復，吞嚥下委屈，扛住責任，放下過往，忘了悲傷，你的格局就會越來越大，生活才會越來越舒心。
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