38的秦岚、46岁的周迅和林志玲,女明星们如何保持不老容颜?

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明星是靠脸吃饭的,所以她们愿意花费大把的钱去做美容和护理,加上明星收入高,承担得起各种高价留住容颜。

明星们为了容颜,比正常人更愿意牺牲,例如,为了身材,她们甘愿忍受挨饿。

明星的工作也是很累的,为了赶工作熬夜,跑长途,但她们全程有助理,她们的健康、容颜,自有经纪公司和助理为她们上心,得到专业的医护。

当然,我们平时见到靓丽的明星,背后还有化妆师的一份力,还有灯光师的功劳。

综合以上多个原因,我们所看到的明星,成了不老女神。





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冻龄女神的代表,当然少不了志玲姐姐。别看志玲姐姐娇滴滴的,实际上人家对自己要求可严格了。

她曾经在采访中说过:“我没有别人美丽,没有别人聪明,演戏也没有别人好。但是既然有人叫我“志玲姐姐”,那么我就会好好地当这个姐姐,我会很严格地监督自己,和希望自己,一直在这个状态上。”

关于自己冻龄的秘诀,志玲姐姐也曾在采访中透露过:

▷ 吃东西要营养均衡,有可能的话,每天吃够5种颜色的蔬菜和水果,绿黄红紫白缺一不可;

▷ 不管再忙都要运动,因为保持身材年轻的最好方式,就是流汗!瑜伽是必修课,可以内外兼修,修炼气质,疏导心灵。

▷ 最后也最重要的就是,一定要坚持!坚持不下去的时候,先缓一缓,然后告诉自己“我可以”。

当然,现在医美那么发达,这也成为女明星们的不老秘籍,但是请记住,你的身材是不会撒谎的。你从什么时候开始坚持运动,你的年龄就停留在什么时候。





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其实不存在什么“不老容颜”,我们看到明星光鲜亮丽的一面大多是在妆后,实际上明星的素颜还是无法逃过岁月的无情。

明星大多生活不规律,特别是影视明星,某些片场环境比较恶劣,熬夜拍戏也是常有的事,而且还需要长时间带妆,想要皮肤好几乎不太可能。


不过明星在休息的时候会恶补护肤,为了抵抗衰老,医学美容应该也会涉及。医学美容的效果应该是最明显的,不过医学美容高昂的价格,也只有明星这种高收入职业可以承受了。

为了延缓衰老,很多明星开始对食物有所节制,体育锻炼和健身也是必不可少的。其实明星也没有什么捷径,只要对自己狠一点,大多数人都是可以办到的。


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在娱乐圈鱼龙混杂的圈子里想要保持良好的心态其实是很难的,大多数人会承受不了如此大的压力,有负面新闻和负面的情绪但没有及时进行纾解,于是变回酿成悲剧。所以说保持一个良好的心态是十分重要的,包括这些女明星也是如此。

  都说明星是靠脸吃饭的,这一点一点都没有错。所以作为女人一定不要偷懒,在睡前的时候做好护肤工作,一整天忙碌的工作之后适当地敷面膜,有条件的话做一些护肤。

运动有益身心健康,而瑜伽是一项很好的有氧运动,不仅在场所上没有要求,在家里也是可以做这项运动,不过如果是新手的话,在此之前好还是通过正常的常规学习为好。

保持着不老容颜良好的身材跟饮食上有着密切的联系。比较讲究的话还会有饮食食谱,每天保持一定数量的卡路里,养成良好的饮食习惯,从小事坚持做起,岁月才会仁慈一些,晚一点在她们的身上留下痕迹。

一个简单的习惯,也是很难养成的,一般在口渴的时候才会去喝水,但是没有口渴的时候你是否还会去喝水,这是难以坚持的。每天八杯水,让你的肌肤保持水润状态。

都说时间是公平的,但是岁月看起来却是不公平的对待,并没有在这些女神们留下岁月的痕迹,现在的她们依旧如此美丽闪闪,做自己喜欢的事情。


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保持不老容颜是每个人都向往的!尤其是明星!他们的职业需要他们要有好的身材,好的容貌!明星们保养容颜除了要用昂贵的护肤品以外。还需要锻炼身体!也有的是打针或者整容!





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