2020-01-07 05:56:16 佚名

微风245278521

腰椎间盘突出分季节性疼痛真的不明显，说发生什么时候也会发生，之所以会出现分季节的腰腿痛，很多时候并不是腰椎间盘突出的“锅”，要考虑一个疾病，叫腰臀肌劳损，发病率高于腰椎间盘突出症。

大黑锅

不得不说，随着影像学发展，腰椎间盘突出是背负着各种骂名的，临床上有腰腿痛，多数去医院做检查都会发现不同程度的突出，不加思考的人就认为这是腰椎间盘突出症造成的，把自己的腰腿痛都归于腰椎间盘突出，这真不对！

腰臀肌劳损

谈到腰臀肌劳损，放在一起可能大家会陌生一点，但是腰肌劳损一定不会陌生，很多人只有腰痛的症状，腰肌劳损和腰椎小关节紊乱造成的最多，椎间盘突出很少（咳嗽打喷嚏会痛）！

臀肌劳损听的少，那么梨状肌综合征和臀中肌综合征一定听得多，这都可以归于臀肌劳损，当然臀肌劳损还包括臀大肌、臀小肌等，这是造成臀部和腿痛的主因，腰椎间盘突出症的人也多伴随这个问题。

为什么分季节？

季节和气候有关系，例如，空气的温度和湿度，椎间盘受到的影响极小，但是一旦有腰臀肌劳损，尤其筋膜破坏严重的，对于降温和阴天变化会很敏感，季节性疼痛主要和这个有关系。
至于很多人说，为什么我腰椎间盘突出症，也这样，那是腰椎间盘突出症的人，多数都会伴有不同程度的腰臀肌劳损，加重的不是椎间盘突出，腰臀肌劳损是可通过推拿恢复肌肉和筋膜的弹性和功能的！

乔栋谈健康

首先，《腰椎间盘突出（膨出）》一旦发病极为痛苦且行动受限。根据《腰椎间盘突出（膨出）》一般来讲，主要以“腰椎”第4、5节和腰5骶1为多。此病多见于：军人、劳动强度大、腰部被创伤、体育运动员和孕期妇女等；主要以“男性”为主要对象。

此病“季节性”的发作较为少见；一般来讲，主要多发于：感冒并发；未较好地进行腰部的保温（多在秋冬季）；劳作时未注意“腰部”保护性用力（比如应该下蹲端拿东西，却非要“下弯90度”强起……）；较多的从事“提、拿、扛”工作的等等等等。

腰椎间盘突出（膨出）分为“左右型和中央型”；突出又分为“內突及外突”。所因为疼痛是由于“突出或者膨出”部位“压迫神经”所至。

在治疗方面分为：保守治疗法；手术治疗法；中西医结合治疗法等等。

我就是一个此病的“重度患者”。记得还是在1986年初次犯病的情景：“行走个几十米”就得蹲在地上以减轻疼痛乃“悲惨万分”（因为我是中央型且突出为：腰4、5为8MM；腰5骶1为5MM）。哪个年代，住院治疗多采用“手术治疗法”居多（其风险也极大。就有手术后伤及了神经而瘫痪了的）。由于之前我就作了较详细的了解和访问而“拒绝”了手术。目前，对此病的治疗以《中西医结合》治疗为主了且效果极佳。

现在，我只要感到腰部不舒服就立马去医院做做牵引和电子脉冲治疗以及烤灯加药酒再附以膏药的干活。

总而言之，必须养成劳动工作、干家务时的腰部的“保护性”用力的良好习惯。预防为主至上。特别是“提、拿、端、扛”时的“下蹲式”的训练不放松且认认真真的“坚持不懈”才能确保“少犯病或者就不犯病”而活得潇洒美美哦。在参加体育运动项目时也要多多注意点哦。这样才能“万无一失”哦。