根据我市的监测数据来看，冬季历来是我市流感高发季，12月至次年1月为发病高发期。
患者：专家您好，我最近出现了打喷嚏、流鼻涕等症状，请问我是得了流感吗？如何区分普通感冒和季节性流感呢？
专家：普通感冒不等于流感，两者是有区别的。
普通感冒一般不发热，以打喷嚏，流鼻涕等症状为主，通常为自限性；
流感的发热等全身症状比较重，卡他症状没有普通感冒突出，容易有肺炎等并发症。
普通感冒VS季节性流感
如果家庭中已经有流感患者，市疾控中心特别提醒在护理患者时，要注意以下方面：
1、戴口罩
当自己出现发热，咳嗽，打喷嚏，咽喉痛等流感症状的时候，应该戴口罩，避免传染他人，护理流感患者时也应戴口罩，避免交叉感染。
2、讲卫生
勤换衣、勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻。
3、开窗通风
居家隔离的时候，也要注意居室开窗通风，同时注意环境卫生。
4、关注病情
密切观察病情变化，患者病情出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时就医，遵照医嘱按时服药。
5、儿童防护
儿童和中小学生近期应该尽量减少参加课外辅导班或者去培训机构，避免被其他患病学生交叉感染；
如果必须参加，请注意做好个人防护措施或与有症状的孩子保持距离。
6、在家休息
流感患者应根据医生建议在家休息，暂时不要上学上班。
7、避免接触
所有家庭成员要做好个人防护，尽量减少与患者的接触，近距离接触和照顾患者时，应戴口罩。
直接接触患者后，或处理患者使用过的物品、接触呼吸道分泌物后，应当使用普通肥皂、香皂或洗手液洗手或者使用消毒剂消毒双手。
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