0-6歲的育兒百科全書
北美全職帶娃老司機教你輕鬆育兒套路
一夜之間，整個世界都開始為新型肺炎病毒而緊張，昨晚橙子還在因為身在海外而有一絲僥倖心理，今天美國第一例確診病人就發現在離我不遠的西雅圖，真是環球共此涼熱，該來的誰都躲不掉啊！
關於疫情的情況，如何預防如何應對，很多專業的公眾號說得已經非常具體全面了，橙子也不是專業人士，咱這個小育兒號其實也沒啥好寫的，今天我有點感冒（普通感冒哈！）本來想開天窗早點睡的，但是睡前刷手機的時候看見我的微信裡好幾個不同的群裡都在轉發的同一條謠言，氣的我清醒無比，實在是躺不住了，必須得拉出來說一下：
不用戴口罩也不用勤洗手少出門，淡鹽水漱幾次口就可以預防病毒，真是簡單又方便啊！
說得像模像樣的，可根本從頭到尾都在瞎編，完全沒有科學常識。
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首先，淡鹽水本身根本就不殺菌消毒！
要不然醫院幹嘛還要用消毒水和酒精消毒呢？直接用鹽水多好啊，又便宜又沒味道？
事實上，淡鹽水不但不殺菌消毒，甚至有反效果，0.85%的生理鹽水是非常適合微生物生長的，生物實驗中常常用生理鹽水作為菌液的稀釋劑，細菌們紛紛表示，在淡鹽水中生活他們感覺非常舒服。
當然了，如果是高濃度的鹽水會因為滲透壓的原因，能夠在一定程度上抑制細菌生長（不殺菌，但可以讓細菌少生娃），所以高鹽醃製的食物可以防腐，但是鹽水的濃度要非常高，至少要達到10%-15%才有這個防腐的效果。
而你的舌頭是絕對受不了這個抑菌的濃度的，它喜歡的是最接近你自身體液的鹽水濃度，也就是生理鹽水的濃度0.85%，因為濃度高了就對身體有害，你的味覺就會自然的排斥，感覺又鹹又苦，根本含不住。
所以，人體所能接受漱口的淡鹽水，也就大概在0.85%的濃度上，甚至還要低一點，你用這玩意漱口是給細菌病毒創造培養環境嘛？
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其次，漱口的方式也無法殺菌消毒
就算你自虐一般的非要去用10%以上的濃鹽水漱口，也沒辦法影響到喉嚨裡的病毒。因為這種新型肺炎是一種呼吸道疾病，也就是說病毒會順著呼吸道——也就是你的鼻腔、咽喉和氣管進入你的身體。而上呼吸道本身，一般情況是絕對不可以進水的，一旦進一點點水你就會極其難受，非要用劇烈咳嗽的方式把那一點點的水趕出來才能停止，這裡你可以回憶一下游泳的時候鼻子嗆到水的酸爽感受。
而漱口的時候，就算是你再怎麼仰頭哈拉哈拉的吐泡泡，充其量也只是影響口腔這個部分，只要你不劇烈咳嗽，這些鹽水就沒有進入呼吸道，殺菌什麼的也就無從談起。
紅圈標註的是你漱口所能影響的區域
如果你非要用鹽水把你的呼吸道洗一遍，那就不要漱口這麼小打小鬧，直接跳進大海溺個水吧！
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最後，這話絕對不是鍾南山院士說的。
其實要辨別這個謠言，你都不用看前面說怎麼漱口的部分，你只要看最後面那一段：用“SARS期間我們在學生當中推廣這種方法，結果我們班沒有一個學生咳嗽感冒發燒”這個事例來證明“這個方法簡單有效”，就會知道，這是一個極其缺乏科學素養的人說的話，鍾南山院士這樣的老科學家，無論如何都不可能有這種感人邏輯。
只要有點科學常識，就會知道“個體表現無法代表全體”這個原則：我爺爺抽菸，高齡90歲了還很健康，不代表香菸無害；我哥們吸毒，吸完了又戒掉了，不代表其他人吸了都能戒掉；我們整個家族口味重愛吃鹹也沒得心腦血管疾病，不代表愛吃鹹對心腦血管沒影響。所以，我們班用鹽水漱口沒生病，不代表所有的人用這招都不會生病。只有“大樣本隨機雙盲實驗”，才可以真正鑑定某種醫療方法到底有沒有效，生活中的觀察和直覺是靠不住的。
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非常時期，各種魔幻的謠言開始滿天飛，前幾天還見到更加離譜的，譬如說抽菸能預防病毒感染，燃放煙花能預防病毒感染……
相比起來，這個淡鹽水漱口謠言反而顯得非常綠色小清新，反正淡鹽水漱口也不麻煩，也對身體沒傷害，信了照做好像也沒啥。
其實就是這種看似人畜無害的謠言才可惡，正因為做了也沒啥壞處，讓人懶得去分辨真假，相信的幾率會更大，然後大家用鹽水漱漱口，就覺得自己有神功護體，buff加持，去人多擁擠的地方也沒負擔了，也不勤洗手也不戴口罩了：沒事沒事，就算有病毒，也都被我漱口漱死了！
那不是大大的悲劇了嘛！
現如今，所有預防病毒感染的方式，都是那些最最無聊和老生常談的事情：勤洗手，最好不去人多擁擠的地方，實在要去的話最好帶口罩，咳嗽打噴嚏捂住口鼻（用紙巾或者用手肘），有疫苗就趕緊打疫苗，平時生活方式健康，多做掃除清潔。
除此之外，其他各種獨闢蹊徑的“預防方式”全都純屬扯淡，無論它後面綴著誰的落款背書，都是扯淡。
疫情好像才剛剛開始，之後可能還會發展，人群越是關注越是恐慌，就越是會出現各種亂七八糟的謠言，願大家擦亮眼睛，以不變應萬變，平平安安的過這個年。
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ps. 溫哥華因為華人眾多，從國內往來的人員很頻繁，現在氣氛也很緊張，毛頭果果學校的華人家長們本來要舉行盛大的春節聯歡，現在大家都心裡打鼓，估計是要黃了。很多想要回國過年的華人家庭都紛紛取消了機票，最有意思的是教會組織也因此宣佈不在近期聚會了，我覺得這些都是特別明智的教徒，都知道上帝也不可能保證自己不生病。所以信上帝歸信上帝，該怎麼預防病毒還是要怎麼預防病毒，這事兒一定得分清楚。
這一陣子比較特殊，又過年又鬧病毒，必將是一個難忘的春節了，也算是一種獨特的經歷，橙子如無意外照常更文不放假，除非溫哥華疫情有發展到關校停課的程度（天靈靈地靈靈……），
關於這段特殊時期，大家有什麼問題，歡迎留言問橙子哦！
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