现在是2020年1月28日上午10点半，最新的数据显示全国一共感染4535例，比昨天增加一千多例，我所在的江苏省也从昨天的47例增加到70例。这份疫情报告牵动亿万华夏儿女的心，全国医疗、疾控方面的人力、物力都投入进去了。作为一名普通老百姓，我们需要做什么？我们能做什么？才能做到不添乱，为疫情做出自己的一份贡献呢？我想做好以下几点就好：
一、保护好自己。
遵守当地党委和政府关于疫情防控的各项规定，自觉做好自己和家人的防护。保护自己就是保护他人，每个人都保护好自己，切断病毒的传播途径，疫情就可以得到控制。春节这样特殊的时期，不聚会，不走亲访友串门子，必不可少的出门要佩戴口罩。
二、利用自己的社交网络，普及防控知识。
我们每个人都可以从网络上获得很多关于疫情的科学知识，再利用我们的社交软件，把这些消息跟自己相关的亲友宣传，引导所有人提高科学防控的意识。但是在分享知识的时候一定要注意消息的来源，官方的消息、可靠的消息才能宣传。自己要具备一定分辨消息的能力，做好从正式的官方媒体获取知识和消息，不实不确定的消息不要传播。
三、维护环境卫生。
在家期间注意家中的卫生，不接触、不食用野生动物，自觉维护家庭的环境卫生。家庭废弃物的处理要分类处理，尤其是近期口罩的使用较多，不要把用过的口罩随意丢弃，投放到指定的回收地方。
四，不传谣、不信谣。
对于疫情的消息及时关注官方权威机构发布的消息，不信谣、不传谣、不造谣，在自己了解的情况下，及时参与辟谣，举报不实消息。疫情面情，消息满天飞，各种各样的消息，真的假的都有。每次看到那些在一线忙着救治病人的医生，除了应付疫情还要面对各种各样的谣言，每天都需要辟各种谣言，浪费公共资源。现在对于恶意造谣、传谣的网民，要依法追究法律责任的。
亲爱的各位朋友，平安健康是我们每个人最基本的需求也是最大的需求，如果没有健康什么都没有意义。这样的疫情不是一个人两个人的事，事关所有人，所以，在力所能及的范围内，做好自己的本职，希望早点攻克这一难关，我们都能轻松愉快的出行。
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