天然"他汀类食物"都有哪些?能不能代替他汀药物的应用呢?

近些年来,随着社会的不断进步,人们对生活品质的要求也越来越高,在追求高品质生活的过程中,越来越多的人也开始意识到了健康的重要性;我们都知道,在日常生活中,最能左右人体健康的事物莫过于"饮食"了,所以,为了追求身体健康,我们就必须要做到"饮食健康",而所谓的"饮食健康"与"纯天然绿色食品"这一词汇密切相关,于是,人们才会对"天然"、"绿色"等词汇尤为偏爱,正如题中所问。

目前,在临床医疗中,针对一些慢性疾病的治疗,比如高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症等,我们始终都在强调"生活干预"这一措施,而其中最重要的一项便是针对饮食结构的调整,所以说,合理的饮食内容确实有助于疾病的预防和治疗。

天然


于是,一些天然食品的"医用价值"开始被人们所"发掘",比如黑木耳的抗血小板作用,比如大蒜的杀菌作用,再比如芹菜的降压效果,等等,我们期望这些"天然食品"能够替代药物在临床上的应用,这么一来,不仅减少了药物不良反应对人体所造成的伤害,也缓解了长期服药所带来的经济负担。

可惜的是,虽然很多天然食品都蕴含着具有某种医用价值的成分,但事实证明,简单烹饪或直接食用的方式很难有效提取上述成分,更别说是利用了,即使有些能够直接利用的上,但以其含量的微小性,怕也不能给予患者多大获益,就比如题中所问。

其实,最初的他汀本就是从天然物质中提取出来的,所以,天然的他汀也是确实存在的,比如红曲米中的洛伐他汀,临床上经常使用的中成药"血脂康",便是以红曲为主料研制而成的,其疗效上佳。​​

天然


至于红曲米,也确实有着明确的降脂效果,不过,其中的他汀成分含量分布不均,正常食用无法做到定量供给,所以其疗效并不稳定,这对于患者来说是非常不利的,因为除了降脂之外,我们还需要将血脂控制在一个稳定的水平上,更何况,他汀药物的非调脂作用对于心血管疾病患者的治疗来说也是非常~非常~非常重要的,比如其改善血管内皮功能、改善凝血功能、抗炎、抗氧化、稳定斑块、修饰心肌重构的作用,等等。

所以,我们可以通过食用红曲米来预防高脂血症的发生,也可以作为心血管疾病治疗过程中的辅助饮食,但绝不能用它作为他汀药物的代替品,否则只会得不偿失!



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